De obicei, o femeie simte abordarea menstruației în câteva zile. Starea de sănătate se înrăutățește, există o tendință de depresie. Adesea în acest moment se adaugă 1-1,5 kg greutate. Ce este sindromul premenstrual, mulți știu. Acestea sunt lacrimi din cel mai mic motiv, dureri de cap dureroase. De asemenea, se întâmplă ca, înainte de bolnavul lunar, stomacul să doară. Cu o întârziere, apare imediat o suspiciune de sarcină. În acest caz, trebuie să fiți deosebit de atent cu medicamentele sau încărcăturile sportive, deoarece acestea pot dăuna viitorului copil. În caz de dubii, este mai bine să-l vezi pe medic.
Cauze de greață înainte de menstruație
Greața în persoană provoacă spasme în stomac, în timpul cărora alimentele sunt aruncate înapoi în esofag. Dacă presiunea este puternică, apare voma. Principalele motive pentru apariția unei femei la greață în ajunul menstruației pot fi:
- modificările hormonale caracteristice celei de-a doua jumătăți a ciclului;
- debutul sarcinii;
- alimente sau alte otrăviri, reacții alergice, epuizare fizică, emoții puternice și alți factori care nu au legătură cu activitatea sistemului reproducător.
Greața în ajunul menstruației apare din cauza încălcării formei uterului, congenitală, care apare după naștere sau ca urmare a proceselor inflamatorii. Dacă există o îndoire a uterului, atunci reducerea acestuia în ajun sau în timpul menstrual duce la stoarcerea terminațiilor nervoase în coloana vertebrală. Vărsăturile pot fi un răspuns reflex al corpului la durere.
Efectul hormonilor asupra afecțiunii înainte de menstruație
Starea femeii înainte și în timpul lunii este afectată de următoarele hormoni:
- estrogeni și progesteron;
- prostaglandine;
- serotonină.
Estrogeni și progesteron
În a doua fază a ciclului, rolul principal în raportul hormonilor sexuali este jucat de progesteron. La momentul de maturare a ovocitelor în uter sub influența estrogenilor se pregătește pentru sarcină. Stratul epitelial intern (endometrul) se îngroașează. După eliberarea ovulului gata pentru fertilizare din folicul, concentrația de estrogeni scade. Acum, nivelul de progesteron necesar pentru menținerea sarcinii crește. Reduce tonusul muscular al uterului astfel încât embrionul să poată fi fixat în siguranță în perete.
Dacă nu are loc fertilizarea, uterul este eliberat din cochilia interioară. Pentru aceasta, trebuie să fie redusă în timpul menstruației. Acest lucru se realizează prin reducerea concentrației de progesteron. În același timp, tonusul muscular crește nu numai în uter, ci și în alte organe. Inclusiv creșterea contracției musculare în stomac, care cauzează greață înainte de menstruație. Acesta poate fi însoțit de vărsături și dureri în abdomenul inferior. La unele femei, astfel de sentimente sunt absente dacă spasmele sunt slabe.
Progesteronul promovează acumularea de lichid în organism. Fluidul este necesar pentru a se produce umflarea endometrului. Sub influența progesteronului, acesta persistă pe villi în membrana mucoasă a uterului. În același timp, fluidul se acumulează în mucoasa nazală și în țesutul adipos. Prin urmare, înainte de lunar există umflarea nasului, precum și umflarea șoldurilor, abdomenului, feselor. Din acest motiv, greutatea corporală crește ușor. Din cauza edemelor țesuturilor din stomac, presiunea crește. Poate să apară arsuri la stomac și greață. Deja în primele ore după declanșarea menstruației, nivelul progesteronului scade, iar edemul dispare.
Video: Efectul progesteronului asupra organismului înainte de lunar
prostaglandine
În creșterea intensității contracțiilor uterului, alți hormoni joacă un rol important - prostaglandinele. Ele sunt produse în uter însuși. Nivelul lor crește imediat înainte de lunar. Un nivel ridicat de prostaglandine determină o scădere a producției de suc gastric, o scădere a acidității. În același timp, mâncarea este mai digerată, rămâne mai lungă în stomac, începe să rătăcească. Acest lucru cauzează greață. Există o durere de cap, transpirații, frisoane și palpitații ale inimii.
Producția de prostaglandine este crescută datorită impactului spiralului contraceptiv asupra uterului. Prin urmare, greața înainte de menstruație apare adesea la femeile care utilizează această metodă de contracepție. Pastilele contraceptive hormonale acționează pe același principiu.
serotoninei
Una dintre manifestările sindromului premenstrual este starea depresivă, iritabilitatea. "Ochii într-un loc umed" - această expresie determină cu precizie starea unei femei pentru câteva zile înainte de lună. Apare datorită reducerii în organism a nivelului de serotonină, un "hormon al bucuriei", produs în creier, trombocite și intestine. Stresul și starea de spirit scăzută, de asemenea, agravează activitatea stomacului, reduc aciditatea, ceea ce provoacă greață și vărsături. Exact același efect poate fi observat dacă o persoană se confruntă cu teamă, dezgust pentru ceva.
Cum să vă asigurați că sentimentul rău este un semn al sarcinii
Dacă o femeie nu a avut anterior grețuri înainte de menstruație, atunci dacă un astfel de semn apare în ajunul presupusului lunar, este posibil ca ea să fie însărcinată. Mai mult decât atât, este imposibil să se confirme prezența sarcinii cu ajutorul ultrasunetelor la un timp atât de timpuriu. Ceea ce este important este ca, în cel mai scurt timp posibil, organele și sistemul nervos central al fătului să fie așezate. Luând medicamente, fumatul, consumul de alcool afectează negativ dezvoltarea și sănătatea copilului în viitor. Activitatea fizică și stresul, care duc la avort spontan, sunt de asemenea dăunătoare. Știind despre sarcină, o femeie va fi mai precaută, va reduce povara asupra corpului.
Dacă vă simțiți rău, și înainte de aceasta a fost un act sexual neprotejat, în primul rând, trebuie să faceți un test de sarcină. Chiar și rezultate mai precise vor fi arătate prin analiza de laborator. În ambele cazuri, se stabilește prezența în sânge a unei HCG feminine (gonadotropină corionică umană). Acest hormon este produs de țesuturile embrionului încă în ziua 4 după fertilizarea oului, imediat ce este atașat în interiorul uterului.
Video: Fiabilitatea rezultatelor testului de sarcină
Cum să ușurezi afecțiunea
Dacă o femeie este bolnavă înainte de perioada menstruală și după ea nu există nici o îmbunătățire, atunci este necesar să se consulte un medic: acest semn poate însoți bolile stomacului sau intestinelor, precum și ficatul și pancreasul. Mensurile provoacă agravarea lor, dacă corpul este slăbit fizic, dacă femeia a suferit un anumit stres.
În cazul în care sarcinile și bolile grave sunt excluse, atunci este posibil să se reducă greața după o dietă. Se recomandă renunțarea la alimente grase, afumate, prăjite și condimentate pentru această perioadă. Dar este foarte util să mănânci o varietate de cereale, pâine din făină integrală. Acestea conțin carbohidrați, care ridică nivelul zahărului în sânge. Zahărul contribuie la dezvoltarea serotoninei, îmbunătățind starea de spirit.
supliment: Aceasta lipsa de serotonina inainte de menstruatie este cauza creșterea apetitului și pofta de dulciuri. Nu vă tăgăduiți complet de folosirea lor, dar nu uitați de consecințele abuzului de dulce.
Pâinea de secară, precum și fructele și legumele conțin fibre esențiale pentru buna funcționare a intestinului. Aceasta reduce senzația de greață. Este necesar să se mănânce alimente mai sărate. Acest lucru va ajuta la reducerea umflăturilor. Pentru a bea este mai bine o apă curată sau un ceai puternic. Băuturile carbogazoase cu coloranți, precum și cafeaua puternică irită mucoasa gastrică, provocând apariția arsurilor la stomac și a greaței.
Știind că senzațiile neplăcute pot apărea înainte de menstruație, o femeie ar trebui să reducă în acest moment stresul fizic și psihologic, inclusiv amânarea afacerilor casnice care necesită eforturi.
Există, de asemenea, medicamente care ajută la scăderea greației înainte de menstruație. La discreția medicului, medicamentele sunt prescrise pentru ameliorarea spasmelor în stomac, eliminând durerea de cap, nervii liniștitori.
Tipuri de amețeli și mijloace de a scăpa de vertij înainte de menstruație
Conform statisticilor OMS, până la 85% dintre femei suferă de sindrom premenstrual. Mulți dintre ei au amețeli înainte de menstruație. Primele simptome apar cu trei zile înainte de menstruație, dar simptomatologia poate fi variată. Adesea, femeile simt greutate și disconfort în abdomenul inferior, greață, dureri de cap, amețeli înainte de menstruație.
De ce durerea de cap este inainte de menstruatie
Înainte de debutul menstruației, fundalul hormonal al organismului se schimbă. Sistemul nervos și vasele de sânge reacționează la un nou nivel de hormoni. Cel mai adesea, amețelile sunt reacții vegetative, iar cauzele lor se datorează unor astfel de condiții:
- scade presiunea de presiune;
- sindrom premenstrual;
- instabilitatea sistemului nervos;
- dezechilibru hormonal;
- anemie.
Pierderea sângelui și scăderea presiunii în timpul menstruației va crește numai amețeli. Stresurile duc la instabilitatea sistemului nervos, iar instabilitatea emoțională duce la eliberarea adrenalinei, îngustând vasele. Eliberarea de stres a hormonului și scăderea bruscă a volumului de sânge circulant determină o scădere bruscă a presiunii.
Tipuri de amețeli înainte de menstruație
Amețeli imediat înainte de menstruație este asociată cu perturbarea sistemului nervos și cardiovascular. Aceste simptome sunt o reacție la un fond hormonal în schimbare. Nivelul de manifestare distinge între amețeli centrale și periferice.
Vertijul genezei centrale este cauzat de umflarea creierului ca rezultat al dezechilibrului hormonal. În organism, o cantitate excesivă de săruri care atrage lichid este reținută. Edemul țesutului cerebral duce la o lipsă de alimentare cu sânge și la eliberarea de oxigen.
Avertisment caracterul periferic este cauzat de tulburări ale cerebelului și aparatului vestibular.
Prin natura simptomelor de amețeli sunt de două tipuri:
Cyclic repetă fiecare ciclu menstrual cu aceeași frecvență și intensitate. Este posibil să se urmărească un model clar și legătura acestora cu ciclul menstrual.
În cazul atacurilor non-ciclice, nu există un model clar. Simptomatologia manifestărilor depinde mai mult de factorii externi de influență: stresul, bolile transferate, activitatea fizică. Menstruația nu ameliorează simptomele. Amețelile non-ciclice sunt adesea asociate cu bolile concomitente:
Cu anemie, amețelile sunt o consecință a deficienței de oxigen. Pe fondul hipoglicemiei, vertijul apare ca urmare a unei deficiențe în nutriția creierului. Și când este suprasolicitat, este asociat cu o tulburare metabolică. În cazul în care capul este amețit înainte de perioada menstruală, este motivul pentru a vedea un medic pentru o verificare.
Cum sa scapi de ameteala inainte de lunar
Pentru a scăpa de amețeală, trebuie să vă reconsiderați stilul de viață. Acest lucru va calma și va stabiliza activitatea sistemului nervos. Cu amețeli repetate aveți nevoie de:
- vă protejați de efectele negative ale fumatului și alcoolului;
- mai multă odihnă;
- Mers pe jos în aerul proaspăt;
- să se angajeze în terapia exercițiilor;
- ia vitamine (grupuri B, A, E);
- (calceina, calciu-D3).
Aceste măsuri vor spori stabilitatea sistemului nervos, vor normaliza eliberarea ritmică a hormonilor, vor întări peretele vascular.
Calciul și magneziul elimină excesul de lichid din organism. Vitaminele din grupul B normalizează echilibrul hormonilor, relaxează pereții vasculari. Vitaminele A și E au proprietăți de protecție.
Cu două săptămâni înainte de luna se recomandă aderarea la regimul alimentar. Este de dorit să mâncați alimente mai puțin grase, prăjite, picante și sare de masă. Aceste alimente atrag lichidul organismului și măresc umflarea creierului.
Stresul emoțional și oboseala fizică conduc la o eliberare bruscă în sânge a unei fracții semnificative de hormoni care dilată vasele de sânge. Când sistemul nervos se calmează, nivelul hormonilor de stres scade. Dezechilibrul hormonilor și umplerea neuniformă a sângelui determină corpul să se adapteze. Acest lucru duce la amețeli.
Sfaturi utile
În cazul în care capul este amețit înainte de menstruație, slăbiciune, grețuri, cefalee, atunci este necesar să se înțeleagă cauzele acestor simptome. Doar după determinarea factorului care a cauzat disconfort, puteți lupta cu o manifestare neplăcută.
Este de dorit să păstrați un jurnal, evaluându-i statutul în el: indicați ziua ciclului, timpul și frecvența apariției oricărui simptom. După un timp, periodicitatea apariției și dispariția disconfortului vor fi subliniate.
În cazul vertijului ciclic, este necesar să se consulte un ginecolog și un neurolog pentru a afla cauzele afecțiunii patologice. Dacă amețelul nu este ciclic, este obligatorie consultarea unui terapeut.
Remedii populare
Există multe plante care permit stabilizarea stării și scăderea sindromului perdmenstrual. Extrasul de la plantele medicinale va preveni simptomele nedorite, va aduce vitalitatea.
Cele mai des folosite plante:
Remediul popular ar trebui să înceapă cu o săptămână înainte de așteptările lunare. Utilizarea regulată a medicamentelor homeopatice afectează în mod pozitiv multe sisteme ale organismului.
Tinctura de trifoi
Pentru a pregăti tinctura, aveți nevoie de 20 de grame de flori uscate de trifoi și 250 ml de alcool medicinal. Ingredientele trebuie amestecate, apoi insistate într-un loc întunecat timp de două săptămâni. Luați 35 picături cu un sfert de oră înainte de a mânca. Ea are un efect de tonifiere și de restabilire. Cursul de tratament este de 3 luni.
Vindeca ceai cu melisa sau cu menta
Pentru a face ceai, aveți nevoie de 20 de grame de balsam uscat de lamaie sau de menta. Colecția de plante ar trebui să fie turnată cu apă clocotită și să insiste o oră într-un loc cald. Luați jumătate de sticlă de trei ori pe zi. Pentru un gust plăcut în ceai, puteți adăuga lamaie și miere. Terapia trebuie continuată timp de șase luni, după care tratamentul este întrerupt timp de o lună și apoi puteți să o repetați din nou.
Infuzie de semințe de patrunjel
Pentru a pregăti o astfel de perfuzie, trebuie să luați 5 grame de semințe de pătrunjel și turnați un pahar cu apă fiartă. În termen de 12 ore produsul este infuzat și numai atunci gata de utilizare. Luați înainte de mese 50 ml de 6 ori pe zi. Terapia durează 3 luni. Infuzia de semințe de pătrunjel normalizează fundalul hormonal și calmează sistemul nervos.
Infuzie de păducel
Fructe de păducel se toarnă într-un termos cu apă fiartă abundentă și se lasă timp de o oră într-un termos, cum ar fi ceaiul. Infuzie ar trebui să fie consumate un pahar după mese de trei ori pe zi.
Drogurile calmează sistemul nervos, elimină iritabilitatea, normalizează fundalul hormonal.
Paducelul este o sursa naturala de fier. Ea ridică perfect hemoglobina, saturează sângele cu oxigen. Poți să o iei de mult timp.
Ceai rădăcină din Valerian
Pentru o astfel de rețetă este nevoie de o lingură de rădăcină de valeriană, o lingură de menta, 500 ml de apă clocotită. Componentele ar trebui amestecate, fierte, timp de o oră pentru a insista. Luați 25 ml de trei ori pe zi timp de o jumătate de oră înainte de mese. Nu există restricții privind momentul primirii unei astfel de facilități.
concluzie
Amețelul sistemic este un semnal periculos al corpului. Este necesar să aflați cauza și factorii care au cauzat un astfel de simptom. Numai această abordare va permite lupta împotriva bolii. Vertijul de orice tip necesită o examinare atentă și o corecție medicală.
Este greață înainte de o lună de sarcină?
O senzație neplăcută de greață este experimentată periodic de către toți oamenii. Apare din diverse motive și indică unele modificări ale corpului. Deoarece greața nu este o boală, ci un simptom al unei anumite probleme, nu are sens să o tratăm. Trebuie doar să aflați de ce apare.
Unele femei se plâng că au în mod regulat grețuri. Acest lucru se întâmplă în a doua jumătate a ciclului menstrual. E normal? Ce ar trebui să fac dacă mă simt rău înaintea perioadei mele?
Greața înainte de menstruație poate fi simțită din cauza diferitelor circumstanțe. Fiecare femeie este individuală și toată lumea are un nivel diferit de sănătate. Dar există trei motive principale pentru care te simți rău înainte de perioada ta:
- PMS;
- sarcinii;
- cauze non-ginecologice.
Când este vorba despre PMS
Ce este PMS mulți reprezentanți ai sexului mai slab știu prima dată. Foarte des femeile se confruntă cu această condiție în mod regulat Cineva sindrom premenstrual apare cu aproape o saptamana inainte de aparitia sangelui, iar cineva o simte direct in ziua lunii asteptate.
Dacă greața înainte de menstruație face parte din sindromul premenstrual, atunci poate fi însoțită de alte simptome:
- amețeli;
- vărsături;
- slăbiciune;
- dureri abdominale;
- erupții cutanate;
- creșterea / scăderea apetitului;
- depresie emoțională etc.
Există astfel de tulburări datorate schimbărilor hormonale. Pentru procesele de înzestrare favorabilă a unui copil în corpul unei femei, se întâlnesc hormonii estrogen și progesteron. Relația dintre ele are un rol foarte important și afectează starea de sănătate a "stăpânirii".
Înainte de debutul menstruației, nivelul acestor hormoni crește semnificativ, deoarece uterul este gata pentru implantarea unui ovul fertilizat. Dacă procesul de fertilizare nu are loc, nivelul progesteronului scade dramatic, iar estrogenul rămâne în aceeași cantitate ca înainte. O astfel de scădere bruscă a hormonilor poate provoca o înrăutățire a stării unei femei.
Cum să distingi sarcina de PMS?
Dacă o femeie nu a prezentat anterior fenomene precum amețeli și greață înainte de menstruație, și apoi au apărut brusc - motivul nu ar fi deloc în PMS.
Simptomele menționate anterior ale sindromului premenstrual sunt foarte asemănătoare cu cele ale sarcinii. Într-adevăr, sarcina este ușor confundată cu PMS, în special înainte de întârzierea menstruației. Dacă există motive să creadă că o femeie este însărcinată (de exemplu, în mijlocul ciclului a existat sex neprotejat) - puteți să o verificați.
Într-o perioadă atât de scurtă, examinarea ginecologică și diagnosticarea cu ultrasunete nu sunt încă informative. În acest caz, o femeie poate determina sarcina în două moduri:
- efectuați un test de sarcină;
- pentru a trece testul de sânge la nivelul hCG.
Dacă faceți un test de sarcină, este mai bine să cumpărați unul mai scump. Are o mai bună sensibilitate și poate dezvălui sarcina cu câteva zile înainte de lună.
Un rezultat mai precis va arăta un test de sânge pentru nivelul hormonului hCG. În 10 zile după concepție, acest studiu cu o probabilitate mare de un rezultat fiabil.
Este important să rețineți că dacă suspectați o sarcină, o femeie trebuie să fie la fel de precaută. Într-adevăr, la doar o dată cât mai devreme, embrionul viu embrionic este cel mai vulnerabil. Și există o mulțime de factori care îi pot afecta negativ dezvoltarea și chiar viața:
- medicamente;
- pregătire sportivă;
- alcool;
- proastă mâncare, etc.
Alte cauze de greață
Greața, slăbiciunea, amețelul și tulburările similare nu sunt întotdeauna asociate cu ginecologia. O astfel de stare poate apărea, de exemplu, în următoarele cazuri:
- otrăvire cu alimente sau alcool;
- exercitarea fizică excesivă;
- manifestări ale altor boli.
Dar, înainte ca organismul lunar să fie slăbit, simptomele de greață care apar din aceste motive sunt resimțite în mod deosebit.
Când se otrăveste cu alimente sau băuturi de calitate slabă, organismul poate reacționa cu grețuri și vărsături. Astfel, el scapă de toxine dăunătoare, curăță și nu le permite să pătrundă mai adânc.
Sporturile active sau munca grea la domiciliu în ajunul menstruației pot provoca, de asemenea, greață, amețeli și oboseală rapidă. Acest lucru se datorează faptului că, sub stres intens, uterul femeii presează pe departamentul maduvei spinării, ceea ce cauzează stare generală de rău.
boli gastro-intestinale se manifesta doar simptome cum ar fi vărsături, supărat scaun, amețeli, greață, și așa mai departe. D. În cazul în care luna a trecut, iar starea nu se îmbunătățește, ar fi bine să se adreseze pentru gastroenterolog sfaturi. Poate că o femeie dezvoltă gastrită, pancreatită sau altă boală.
Ce să faci, ca să nu suferi?
Pentru a ușura starea ei puțină, o femeie poate folosi câteva recomandări.
- Pentru a exclude sarcina. În primul rând, atunci când există greață (mai ales dacă această problemă nu sa deranjat înainte), este important să vă asigurați că femeia nu este însărcinată. În cazul în care sarcina încă apare - este urgent pentru ginecolog pentru instrucțiuni suplimentare.
- Ajustați dieta și băut. Uleiul, picant, afumat, alimente prajite poate exacerba doar situația. Același lucru este valabil și pentru băuturi. Este necesar să se excludă sucurile de sodă, acru, băuturile "colorate" care conțin multe substanțe nocive. Folosirea apei curate, a ceaiului slab si a alimentelor bine preparate poate scuti corpul putin.
- Reduceți sarcina. Înainte de zilele critice, nu trebuie să planificați curățarea generală sau transpirația în sala de gimnastică. Mai bine pentru câteva zile înainte de descărcarea maximă lunară în sine, fizic și emoțional. De asemenea, experiența poate fi cauza bolilor, astfel încât descărcarea sistemului nervos va fi cu siguranță benefică.
- Vizitați un specialist. Există o masă de medicamente care elimină greața. Deci, de ce ai pus sentimente neplacute, dacă poți scăpa de ele? Dacă o femeie este în mod constant greață înainte de menstruație, de ce să nu întrebați medicul pentru ajutor? Deoarece toate medicamentele au un număr de contraindicații și efecte secundare, numai medicul trebuie să le prescrie. După evaluarea stării pacientului, el poate prescrie un medicament care ajută la uitarea greaței în ajunul menstruației.
Greață înainte de menstruație
De ce te simți rău înainte de lunar
Greața înainte de menstruație nu este neobișnuită. De ce femeile se simt rău înainte de zilele critice și această afecțiune necesită tratament medicamentos?
Cel mai adesea, acest lucru se datorează sindromului premenstrual, care afectează multe femei - de aceea se simt rău în fața bărbaților de obicei. PMS poate fi pronunțat și nu, uneori trece după naștere. În plus față de greață, femeile au umflături pe față și pe corp, le-au rănit glandele mamare, există o schimbare frecventă de stare de spirit, oboseală. Ca atare, nu există nici un tratament pentru această condiție. PMS va dispărea pentru totdeauna numai odată cu apariția menopauzei. Cu toate acestea, există dovezi că facilitarea tratamentului cu PMS poate lua contraceptive orale.
În alte cazuri, tratamentul este recomandări standard și simptomatice. Cu umflături, beți mai mult și mâncați mai puțină sare. Cu o durere de cap, migrenă, beți în siguranță analgezice, mai puțin nervos, mai mult odihnă. Și cu greață, nu mâncați alimente care o provoacă, nu mâncați alimente grase, nu mâncați prea mult, mai mult să fiți în aer proaspăt. În plus, puteți utiliza remedii folclorice pentru toxicoză, ele sunt ideale. Îndepărtați gagging va ajuta ghimbir, menta, balsam de lamaie, câine a crescut, miere.
Apropo, despre toxicoza. Cum să înțelegeți - este doar greață înainte de perioada menstruală sau a venit sarcina? E destul de simplu. Puteți face un test de sarcină. Dacă cumpărați un test mai scump, cu o sensibilitate ridicată, atunci acesta va arăta rezultatul corect chiar și cu 2-3 zile înainte de data preconizată a debutului menstruației. Sarcina pe termeni atât de scurți nu este încă vizibilă cu examinarea cu ultrasunete și examinarea ginecologică. Dar mai precis va fi un test de sange pentru HCG - un hormon care creste in mamele insarcinate, aceleasi teste hormonale de sarcina raspund, dar nu sunt la fel de sigure ca un test de sange. Acesta poate fi luat în orice laborator chiar și fără trimiterea unui medic pentru o sumă de aproximativ 300 de ruble. În alte moduri, este dificil să se determine sarcina. Uneori se întâmplă că o femeie are greață în timpul menstruației, ea scrie toate zilele critice, în timp ce aceasta este o manifestare a toxicozei. Sângerarea la începutul sarcinii, care este administrată pentru menstruație, nu este neobișnuită.
Cauzele de greață înainte de menstruație pot fi alte, asociate cu boli non-ginecologice. Dacă aveți o greață severă pentru prima dată și nu dispare, vărsăturile încep, stomacul și durerile de stomac - trebuie să vedeți un medic. Poate fi pancreatită, gastrită sau infecție gastrointestinală.
De asemenea, este posibil ca greața și amețelile înainte de menstruație să fie un semn al anemiei cu deficit de fier. Pentru a face un diagnostic, trebuie să vizitați terapeutul.
De ce apare greața înainte de menstruație și starea de sănătate se înrăutățește
Ciclul menstrual este o stare naturală pentru o femeie, determinată de natură, dar mulți reprezentanți ai experienței minunate pe jumătate în aceste zile nu au cele mai bune senzații. Greața înainte de menstruație, amețeli, dureri de trădare, schimbarea fundalului emoțional, toate aceste afișează chinul femeii timp de câteva zile.
Înainte de luni, multe femei simt o deteriorare a bunăstării lor
Motivele acestor modificări
Vărsături înainte de menstruație, deoarece:
- Sarcina, mai ales dacă există motive de suspiciune. Acest lucru ar trebui luat în considerare în primul rând, astfel încât acțiunile lor să nu dăuneze viitorului copil. Dacă înainte de o femeie a suferit o perioadă relativ liniștită de menstruație, fără a observa schimbări pronunțate în organism, atunci apariția greaței și a slăbiciunii generale ar trebui să o alerteze. Acum, această problemă este rezolvată destul de simplu, deoarece în orice farmacie puteți cumpăra un test de sarcină potrivit și să determinați nu numai prezența sau absența acestora, ci și perioada în număr de săptămâni.
- PMS - o afectiune cauzata de modificari ale nivelului de hormoni, pot să apară: amețeli, dureri de cap, greață, vărsături, dureri la nivelul abdomenului inferior si partea inferioara a spatelui. O stare emoțională instabilă determină o femeie să cadă în mânie, apoi în lacrimi.
Aspectul greaței la menstruație
În acest caz, factorul hormonal și modul de viață joacă un rol:
- Creșterea conținutului serotoninei promovează retenția de lichide în organism, astfel crește presiunea intracraniană, ceea ce provoacă greață, amețeli și durere în ochi.
- Luarea de medicamente contraceptive orale poate contribui, de asemenea, la dezvoltarea de senzații neplăcute înainte de menstruație, deoarece acestea pot provoca dezechilibre hormonale în organism.
- Exercițiu fizic semnificativ în anticiparea menstruației, care provoacă iritarea terminațiilor nervoase ale măduvei spinării.
- Greața, migrena, amețelile și apatia pot provoca stres și supraexpirație nervoasă, care în perioada PMS nu este deosebit de dezirabilă.
Activitatea fizică activă înainte de lună poate provoca o deteriorare a bunăstării
Greață în timpul menstruației
Debutul menstruației nu aduce întotdeauna ușurarea sentimentelor grele, ci doar cauzele care îi determină să se schimbe:
- Dacă nu se produce fertilizarea, cantitatea de progesteron scade brusc, estrogenul rămâne la același nivel, formând un decalaj semnificativ. În sânge există bioregulatori - prostaglandine, crescând tonul mușchilor uterului, contracțiile musculare provoacă dureri în abdomen. Slăbiciunea, amețelile și scăderea tensiunii arteriale în această perioadă sunt asociate cu pierderea de sânge și greața, cu o scădere a activității enzimatice a stomacului.
- Un factor suplimentar care poate provoca senzații neplăcute este deplasarea anatomică a uterului înapoi. Într-o astfel de situație, atunci când peretele se îngroaie în timpul menstruației și organul crește în mărime, terminațiile nervoase sunt comprimate, ceea ce provoacă durere și greață.
- Simptomele PMS la adolescenți și femeile nulipare sunt cel mai adesea asociate cu hipoplazia uterină (formarea incompletă a acesteia). De obicei după naștere această condiție trece, dar dacă există o componentă ereditară, fată poate suferi de astfel de simptome toată viața ei.
- Un val bruscă de greață în timp menstruației, o creștere bruscă a temperaturii, deteriorarea sănătății, leșin pot indica apariția șocului toxic atunci când se utilizează tampoane interne. Acest fenomen nu este frecvent, dar este posibil, iar femeile care folosesc tampoane ca protecție trebuie să-și amintească despre risc.
Ocazional, tampoanele pot duce la șocuri toxice, primul simptom al căruia este greața
Cum să ușurezi afecțiunea
Nervozitate, amețeli, greață și durere - această stare anormală a organismului, ca un remediu pentru PMS a fost inventat, tratamentul este simptomatic.
Când greață înainte de menstruație, și toate celelalte simptome apar destul de sporadic pentru a lua medicamente, dacă este necesar, ibuprofen, nu-spa (Drotaverinum). Aceste fonduri acționează destul de repede și au feedback pozitiv. La administrarea de greață a antacidului (care înconjoară un zid de stomac) pot fi necesare agenți.
Cu o deteriorare regulată a bunăstării, se recomandă remedii pentru plante: mastodinonă, considerată cel mai eficient medicament; Remens; vitokan.
Cu presiune intracraniană crescută și amețeli, pot fi luate diuretice.
Nervozitatea și excitabilitatea crescută sunt eliminate de medicamente pe bază de plante calmante: Leonurus-forte, Persen, floarea pasiunii.
Vytokan facilitează sindromul premenstrual
Măsuri suplimentare
Ce ar trebui să fac dacă mă simt rău înaintea perioadei mele? Dacă ciclul menstrual are loc regulat în formă severă și femeia așteaptă "în aceste zile" cu teamă, este necesar să se pregătească pentru debutul zilelor critice. Acest lucru poate ajuta la un regim bine organizat al zilei, alimentației, somnului:
- Refuzarea alimentelor sărate, picante, afumate și prăjite. Bazele dietei ar trebui să fie legumele și fructele, gătite într-un mod sparing: fierte, fierte, fierte, proaspete. Numărul de recepții pentru a crește până la 6 ori, cantitatea unui produs pentru o recepție - pentru a reduce. Această dietă reduce posibilitatea apariției greaței și a vărsăturilor.
- Odihniți-vă în timpul menstruației - un lucru bun, dar aerul proaspăt este extrem de important pentru corp, seara de mers pe jos pe distanțe scurte vă va ajuta să vă simțiți mai bine.
- În perioada menstruației este de dorit să se organizeze nu doar un somn plin de noapte, ci și odihnă în timpul zilei.
- Cu durere severă, pentru a scuti spasmele musculare, puteți utiliza o căldură mai caldă sau orice altă căldură uscată, atașând-o pe fundul abdomenului sau sub spate.
Dacă nu puteți face față simptomelor PMS pe cont propriu, nu întârziați vizita la ginecolog.
Cauze de greață înainte de menstruație și ce trebuie făcut
În toate femeile, perioadele menstruale au loc în moduri diferite. Procesul se desfășoară asimptomatic sau cu semne evidente de PMS - durere în abdomenul inferior, slăbiciune, iritabilitate, stare de sănătate precară, schimbare rapidă a dispoziției.
Uneori se deschide vărsăturile înainte de menstruație, vărsături sau diaree. Astăzi vom analiza dacă acest fenomen este normal și de ce apare.
Greața ca simptom al PMS
Primele semne de PMS la femei apar 4-7 zile înainte de începerea sângerării. Dar se pot manifesta în aceeași zi și pot trece neobservate, ușor deranjante pentru femeie. Severitatea sindromului depinde de hormonii sexuali - progesteron și estrogen. Activitatea lor determină starea corpului pe pragul menstruației.
Pe măsură ce uterul se pregătește să fixeze un ovul fertilizat, nivelul acestor hormoni crește. Dacă nu apare concepția, cantitatea de estrogen rămâne neschimbată. Nivelul de progesteron scade brusc. Dezechilibrul hormonal agravează bunăstarea unei femei.
În ajunul sângerării, simptome precum:
- Slăbiciune.
- Greață și / sau vărsături.
- Durerea glandelor mamare.
- Durere în abdomenul inferior și în partea inferioară a spatelui.
- Amețeli.
- Pimples pe piele.
Disconfortul se produce pe fundalul fluctuațiilor hormonale, al modificărilor tensiunii arteriale, al stresului, al alimentației, al suprasolicitării. Uneori, shake-urile psihoemoționale sunt vinovate. Răspunsul la o întrebare, dacă poate provoca vărsături înainte de lunar, pozitiv. Cu toate acestea, factorii care provoacă PMS nu sunt întotdeauna inofensive.
Greața înainte de menstruație poate apărea datorită localizării uterului. Deplasarea organului înapoi exercită presiuni asupra anumitor puncte ale sistemului nervos. Ca rezultat, o femeie este deranjată de durere severă în partea inferioară a trunchiului și greața.
Cauze de greață înainte de menstruație
De ce începe să se simtă rău înainte de începerea menstruației, puteți întreba ginecologul. Specialistul va lista toate cauzele de greață înainte de menstruație și vă va spune cum să eliminați disconfortul. Etiologia problemei este următoarea:
- Dismenoreei.
- Tulburări endocrine.
- Sarcina precoce.
- Boli ale tractului gastro-intestinal.
- Tulburări ale sistemului nervos.
- Creșterea activității fizice.
- Recepția contraceptivelor hormonale.
Să luăm în considerare detaliile factorilor enumerați.
dismenoree
Conform statisticilor medicale, dismenoreea provoacă greață la 70% dintre femeile care așteaptă menstruația. Mai ales dismenoreea tulbura fetele tinere nulipare. La ei PMS avanseaza atat de greu, acea stare de rau de sanatate nu permite sa lucreze pe deplin.
Greața înainte de menstruație cu dismenoree poate fi însoțită de insomnie, amețeli, transpirații și dureri dureroase în abdomen, care sunt administrate în partea inferioară a spatelui și a zonei inghinale.
Dismenoreea este tipică pentru fetele tinere cu un ciclu instabil după menarche. Se dezvoltă pe fondul stresului, bulimiei, anorexiei și depresiei. La femeile adulte, problema se explică prin încărcăturile sportive și forța fizică grea. De asemenea, dismenoreea poate semnala evoluția endometriozei.
Diagnosticul de "dismenoree" este confirmat pe baza unei examinări cuprinzătoare:
Bunăstarea femeii este de asemenea afectată de o cantitate crescută de serotonină concentrată în lichidul cefalorahidian. Din acest motiv, creșterea tensiunii arteriale și greața greață. Uneori apare disconfort datorită durerii severe asociate cu procesele inflamatorii din interiorul corpului.
Inconsecvența greaței în absența altor simptome ale PMS are uneori o cauză precum tulburarea emoțională experimentată în ajunul menstruației. Eliminați simptomul sedativelor.
Patologii endocrine
O anormală glandă tiroidă are ca rezultat o încălcare a fondului hormonal și cauzează greață în fața secreției menstruale. Factorul provocator este un exces de prostaglandină, care domină progesteronul. În ajunul lunar, aceste schimbări se resimt cel mai acut. Prin urmare, există greață.
Ignorarea tulburărilor endocrine nu poate fi, deoarece acestea sunt tulburări periculoase ale organelor interne, dezvoltarea infertilității și diabetului. Evitați problemele de ajutor în timp util la un specialist și o schemă de aderare clară la terapie.
sarcină
Formele ușoare de toxicoză cu greață și amețeli apar doar o săptămână după fertilizare.
Simțul mirosului este agravat de modificările sistemului hormonal. Nevoile neplăcute ale unei femei pot provoca greață până la vărsături. Primele simptome ale sarcinii se aseamănă cu PMS. De aceea, când vă simțiți greață o săptămână înainte de menstruație, trebuie să vă priviți și să observați semnele nașterii unei noi vieți.
Ce este însoțit de greață în timpul sarcinii:
- Oboseala.
- Starea instabilă.
- Eșecul descărcării de la stacojiul tractului genital.
- Durerea din abdomenul inferior.
- Capul meu se rotește.
- Glandele mamare se umflă, există un sentiment de furnicături.
- Un apetit bun, împreună cu o scădere în greutate.
Diagnosticul sarcinii în primele etape poate fi în două moduri. În laborator, este livrarea de sânge la HCG. A doua opțiune este efectuarea unui test de sarcină la domiciliu. La teste scumpe susceptibilitatea este mai puternică decât la buget. De asemenea, concepția privind temperatura bazală poate fi utilizată pentru a judeca concepția, dacă a fost măsurată în mod regulat.
Boli ale sistemului digestiv
Dacă o femeie este observată cu un gastroenterolog, greața înainte de menstruație va provoca anxietate pentru gastrită cronică, colecistită și pancreatită.
Greața poate provoca vărsături în orice zi a ciclului, dar înainte de creșterea următoarei disconfort sângerări. Imunitatea slabă și modificările hormonale agravează boala în perioada premenstruală. În alte momente ale ciclului, simptomele dispar.
În plus față de greață, patologia tractului digestiv se manifestă prin alte simptome neplăcute:
- Pierderea apetitului.
- Constipație sau diaree.
- Amețeli.
- Durere acută în pancreas și stomac în sine.
Stabiliți adevăratele cauze de greață în mijlocul ciclului și mai aproape de lunar va ajuta analiza urinei, sângelui și scaunului. Uneori, bunăstarea agravează infestările cu viermi. Trebuie să scapi de ei. Ce și cum să faceți, va spune medicul.
Probleme ale sistemului nervos
Tensiunea nervoasă, entuziasmul și starea într-o situație stresantă pot fi descrise ca fiind o bună stare emoțională bună. Ea afectează negativ condiția înainte de menstruație. Greata provine din experienta.
Problemele psihologice, lacrimile nedorite și demonstrarea propriei slăbiciuni necesită intervenția unui psihoterapeut cu experiență. Fără ajutorul unui specialist, greața în acest caz nu va funcționa.
Greața și amețelile înainte de menstruație pot indica o încălcare a aparatului vestibular sau indică reacția unui organism sensibil la o schimbare a climei sau a unei rutine zilnice.
Activitatea fizică
Activitatea fizică excesivă și performanța exercițiilor de rezistență fac abundența lunii și agravarea stării de sănătate înainte de a începe. Pentru a facilita PMS, femeile vor fi ajutate de mers pe jos pe aer curat, înot și yoga.
Contraceptive hormonale
Utilizarea contraceptivelor hormonale, necoordonate cu un ginecolog, este plină de secreții intermenstruale, greață și dureri în abdomenul inferior.
Simptomele se manifestă pe baza dezechilibrului hormonal, care determină primirea contraceptivelor. Stropirea hormonală apare lunar în orice caz, dar în combinație cu medicamentele hormonale simptomele PMS se simt mai stralucitoare.
Distorsiunea stării hormonale duce la greață, vărsături și alte tulburări. În prezența unor astfel de simptome, este necesară abandonarea medicamentului și alegerea metodei optime de protecție împotriva sarcinii.
Ce să faceți dacă vă simțiți greață
Dacă o femeie are o durere de cap și o greață cu puțin timp înainte de perioada menstruală, iar disconfortul apare constant, ea trebuie să se adreseze unui medic cu experiență care să înțeleagă situația.
La discreția sa, specialistul va alege un agent analgezic, antispastic, sedativ sau antiinflamator. Terapia adecvată minimizează manifestarea unui sindrom neplăcut.
Pentru ca PMS să nu epuizeze corpul, este necesar să treacă la alimente ușoare și să crească consumul de legume și fructe. Alimentele grase, prăjite și prea ascuțite în dietă nu ar trebui să fie.
Greață înainte de menstruație
Starea corpului feminin variază de-a lungul ciclului menstrual. În unele zile ale ciclului, reacționăm foarte violent la ceea ce percepem absolut calm în alte zile. Vina pentru toate modificările hormonale care apar în corpul feminin. Adesea, reprezentanții sexului mai slab observă deteriorarea afecțiunii înainte de menstruație: greață, amețeală, slăbiciune - cu ce este conectat? Sau poate sunt simptomele unei sarcini iminente? Să încercăm să ne dăm seama împreună.
Practic, toate femeile au auzit despre sindromul premenstrual, și chiar mai mult - mulți au experimentat manifestarea lor asupra lor. Apariția iritabilității, oboseală crescută, slăbiciune, greață și amețeli înainte de menstruație pot indica PMS. O creștere a hormonilor care are loc înainte de începerea ciclului provoacă PMS și manifestarea simptomelor sale.
De ce sunt bolnavi?
Să vedem dacă greața este considerată normală înainte de menstruație, sau este un fel de abatere care necesită tratament. Multe maladii încep să se deranjeze chiar și în timpul pubertății, de regulă, în acest moment, pot fi cauzate greață menstruale crampe.
Unele femei nu trec prin anii și întâlnesc fiecare menstruație cu dureri de cap și greață. Pentru a preveni greața în vărsături, se recomandă să se reducă activitatea fizică și să se consulte cu privire la utilizarea analgezicului cu un medic ginecolog.
Amețeală, amețeli, vărsături și chiar pierderea conștienței înainte de menstruație pot fi cauzate creșterea serotoninei în lichidul cefalorahidian.
Recepția contraceptivelor orale poate provoca, de asemenea, stare de rău.
stres, distrugerea emoțională, suprasolicitarea poate afecta negativ starea dumneavoastră înainte de debutul menstruației, provoacă migrene, greață, slăbiciune.
Cum sa scapati conditia inainte de lunar
După cum se poate observa din cele de mai sus, motivele care pot provoca stare de rău înainte de menstruație sunt multe. De aceea merită să știți despre căile care vor ajuta la îmbunătățirea stării și la depășirea grețurilor.
Desigur, acum există multe medicamente care pot ameliora durerea menstruală și pot elimina spasmele, dar înainte de a le folosi, trebuie să consultați întotdeauna un medic.
Cea mai simplă și mai eficientă modalitate de a scuti starea de boală înainte de o lună este să ajustați dieta zilnică (este necesar să excludeți alimentele grase, picante, să folosiți carne slabă, fructe și legume). Beți mai mult lichid, umblați în aer, asigurați-vă că dormi mult. Nu fumați și nu beți băuturi alcoolice.
Și dacă este gravidă
Dacă mai devreme nu ați avut atacuri de greață și slăbiciune înainte de menstruație, atunci acesta este un motiv serios de a suspecta sarcina, deoarece multe femei aflate în situație suferă de toxicoză în stadiile incipiente. Pentru a exclude sarcina, puteți dona sânge la HCG sau puteți folosi un test de sarcină.
Este adevărat, este demn de remarcat că este mai bine să faceți teste imediat după întârziere. Testul de sânge pentru determinarea nivelului hCG se efectuează în orice laborator, iar costul său nu este foarte ridicat.
În plus față de motivele de mai sus, greața înainte de menstruație poate fi cauzată de boli ale tractului gastro-intestinal, anemiei de fier și de alte boli. De aceea, dacă prezentați o condiție similară pentru prima dată - acesta ar trebui să fie motivul pentru apelarea unui medic.
Pot vomita înainte de perioada mea?
Indiferent dacă poate provoca vărsături înainte de lună - aici, care interesează fetele de vârstă reproductivă care, în viitorul apropiat, nu planifică sarcina. Ginecologii asigură faptul că simptomele PMS sunt diferite, iar apariția acestei afecțiuni nu este exclusă. Cu toate acestea, pentru a înțelege de ce se simte greață înainte de menstruație, dacă nu se simte rău înainte, este necesar să se supună unui examen medical, simptomul poate vorbi despre sarcina care vine sau despre evoluția bolii.
Este de remarcat faptul că fetele pentru câteva zile simt sosirea rapidă a hemoragiilor regulate. Recunoașterea lor este ușoară, deoarece există dureri de natură trasă în zona genitală, există iritabilitate, există o fluctuație a greutății corporale. Să luăm în considerare mai detaliat ce trebuie să faceți dacă vă simțiți greu înainte de lunar, de ce se dezvoltă această condiție.
motive
Cu PMS, greața apare în multe fete și este adesea provocată de o încălcare a echilibrului hormonal în organism. Împreună cu aceasta ne îngrijorează și durerile de cap periodice, sensibilitatea la sân, instabilitatea psihoemoțională și poate exista o perturbare a GIT, care se manifestă sub formă de diaree și vărsături.
Dacă vă simțiți rău înaintea perioadei dvs., motivele dezvoltării afecțiunii sunt asociate cu restructurarea corpului, iar după apariția sângerării, simptomele în cauză vor trece. Dar situația opusă nu este exclusă. În acest caz, merită să ne gândim la progresia bolilor, care, de asemenea, nu pot fi asociate cu ginecologia.
O femeie este recomandată pentru a fi supusă unui examen medical general, deoarece simptomul apare adesea cu infecții alimentare care perturbă întregul organism, gastrită și pancreatită, anemie. În ultimul caz, este necesar să umpleți echilibrul de fier, altfel va exista o scădere semnificativă a nivelului de hemoglobină.
Odată cu apariția unor astfel de patologii, greața din PMS este adesea însoțită de eructări, dureri în abdomenul inferior, arsuri la stomac și tulburări ale scaunelor. Deoarece acest simptom este greu de numit periculos, majoritatea femeilor nu acordă multă importanță pentru aceasta și asociază deteriorarea stării generale cu sângerarea care se apropie.
Când greață înainte de lunar timp de o săptămână, motivele ar putea să nu fie atât de grave. Nu este necesar să excludem posibilitatea ca simptomul să apară după o situație stresantă sau un șoc emoțional negativ. Stiind de ce PMS te face bolnav, trebuie sa iti amintesti de alte semne caracteristice ale sindromului:
- Femeia are dureri în abdomenul inferior;
- Unele fete se confruntă cu durere în regiunea lombară;
- Există iritabilitate constantă;
- Munca tractului gastrointestinal este întreruptă;
- Uneori apar pe piele erupții cutanate.
De vreme ce înainte de menstruație poate vomita, fetele nu ar trebui să excludă posibilitatea unei sarcini. Prin urmare, este necesar să se efectueze un test pentru determinarea acesteia sau să se facă o analiză pentru hCG. În cazul în care diagnosticul este confirmat, atunci în timpul perioadei de PMS, greața a apărut din cauza unui salt ascuțit în progesteron.
sarcină
Medicii dau un răspuns pozitiv la întrebarea dacă pot exista greață înainte de menstruație. În acest caz, simptomatologia PMS la unele femei este foarte asemănătoare cu semnele de sarcină, iar în altele, dimpotrivă, este fundamental diferită. Unii reprezentanți ai sexului mai slab simt doar o mică durere în abdomenul inferior și cineva se confruntă cu probleme mai grave.
Dacă vă simțiți greață înainte de lunar timp de o săptămână, este foarte important să vă asigurați dacă există o sarcină. Mai întâi de toate, puteți să fiți atenți la semnele indirecte:
- Frecvență necesară urinării;
- Tulburare de tulburare, diaree;
- somnolență;
- Creșterea oboselii;
- Greață și vărsături dimineața;
- Schimbarea preferințelor gustului.
Atunci când o femeie pufes cu PMS, și ea a observat că menstruația persistă, timp de aproximativ 3-5 zile, este necesar să se facă un test pentru determinarea sarcinii sau a sângelui pe hCG. Până la confirmarea sau respingerea diagnosticului, este mai bine să nu luați nici o pastilă, pentru a nu dăuna embrionului și pentru a preveni implantarea acestuia.
tratament
Cunoscând dacă există greață înainte de menstruație și dacă nu este legată de sarcină, femeile se întreabă, de asemenea, cum să se ajute singure. Faptul este că simptomul poate avea un grad diferit de severitate și, dacă este mare, atunci împreună cu acesta vor fi de asemenea diaree, amețeli, dureri în abdomenul inferior.
Toate acestea reduc în mod semnificativ calitatea vieții în perioada de sindrom premenstrual. O femeie trebuie să contacteze un ginecolog care va recomanda anumite măsuri de tratament. Terapia independentă poate fi periculoasă și poate cauza complicații sau agravarea stării generale.
Aflați dacă PMS vă poate face să vă bolnav și cum să scăpați de un simptom neplăcut, mai întâi de toate, ar trebui să acordați atenție dietă dumneavoastră. Dacă consumați în mod regulat alimente "greșite", atunci acest lucru poate fi un stres pentru organism, care încalcă în mod neechivoc funcționarea acestuia.
O femeie ar trebui să refuze feluri de mâncare ascuțite, prăjite și grase. De asemenea, în această perioadă, nu vă sfătuim să beți apă sau băuturi cu gaz, ceai puternic și cafea. Este mai bine ca, în calitate de înlocuitor, să fie alese sucuri naturale sau ceaiuri pe bază de plante. În acest fel, puteți descărca corpul și, treptat, acesta va funcționa mai bine.
Dacă fetele sunt implicate activ în sport, atunci nivelul intensității activităților ar trebui redus și exercițiile nu ar trebui să fie efectuate în sală. În mod cert, este necesar să vă înconjurați emoțiile pozitive, să vă protejați de situațiile stresante, să normalizați modul de lucru și odihnă. În cazul nervilor, ceaiurile din menta, musetelul, balsamul de lamaie si salviele ajuta bine.
O vizită la un ginecolog este extrem de necesară, chiar dacă femeia a reușit să-și normalizeze singură starea. Desigur, în fiecare lună pentru a vizita un medic nu este necesară, dar trebuie să faceți acest lucru cel puțin o dată la șase luni. Datorită acestui fapt, va fi posibil să înțelegem dacă există un pericol ascuns în acest simptom. Sau este doar o reacție individuală la sângerarea care se apropie.
Vărsăturile înainte de cauzele lunare
Greață înainte de menstruație
Starea corpului feminin variază de-a lungul ciclului menstrual. În unele zile ale ciclului, reacționăm foarte violent la ceea ce percepem absolut calm în alte zile. Vina pentru toate modificările hormonale care apar în corpul feminin. Adesea, reprezentanții sexului mai slab observă deteriorarea afecțiunii înainte de menstruație: greață, amețeală, slăbiciune - cu ce este conectat? Sau poate sunt simptomele unei sarcini iminente? Să încercăm să ne dăm seama împreună.
Practic, toate femeile au auzit despre sindromul premenstrual, și chiar mai mult - mulți au experimentat manifestarea lor asupra lor. Apariția iritabilității, oboseală crescută, slăbiciune, greață și amețeli înainte de menstruație pot indica PMS. O creștere a hormonilor care are loc înainte de începerea ciclului provoacă PMS și manifestarea simptomelor sale.
De ce sunt bolnavi?
Să vedem dacă greața este considerată normală înainte de menstruație, sau este un fel de abatere care necesită tratament. Multe maladii încep să se deranjeze chiar și în timpul pubertății, de regulă, în acest moment, pot fi cauzate greață menstruale crampe.
Unele femei nu trec prin anii și întâlnesc fiecare menstruație cu dureri de cap și greață. Pentru a preveni greața în vărsături, se recomandă să se reducă activitatea fizică și să se consulte cu privire la utilizarea analgezicului cu un medic ginecolog.
Amețeală, amețeli, vărsături și chiar pierderea conștienței înainte de menstruație pot fi cauzate creșterea serotoninei în lichidul cefalorahidian.
Recepția contraceptivelor orale poate provoca, de asemenea, stare de rău.
stres. distrugerea emoțională, suprasolicitarea poate afecta negativ starea dumneavoastră înainte de debutul menstruației, provoacă migrene, greață, slăbiciune.
Cum sa scapati conditia inainte de lunar
După cum se poate observa din cele de mai sus, motivele care pot provoca stare de rău înainte de menstruație sunt multe. De aceea merită să știți despre căile care vor ajuta la îmbunătățirea stării și la depășirea grețurilor.
Desigur, acum există multe medicamente care pot ameliora durerea menstruală și pot elimina spasmele, dar înainte de a le folosi, trebuie să consultați întotdeauna un medic.
Cea mai simplă și mai eficientă modalitate de a scuti starea de boală înainte de o lună este să ajustați dieta zilnică (este necesar să excludeți alimentele grase, picante, să folosiți carne slabă, fructe și legume). Beți mai mult lichid, umblați în aer, asigurați-vă că dormi mult. Nu fumați și nu beți băuturi alcoolice.
Și dacă este gravidă
Dacă mai devreme nu ați avut atacuri de greață și slăbiciune înainte de menstruație, atunci acesta este un motiv serios de a suspecta sarcina, deoarece multe femei aflate în situație suferă de toxicoză în stadiile incipiente. Pentru a exclude sarcina, puteți dona sânge la HCG sau puteți folosi un test de sarcină.
Este adevărat, este demn de remarcat că este mai bine să faceți teste imediat după întârziere. Testul de sânge pentru determinarea nivelului hCG se efectuează în orice laborator, iar costul său nu este foarte ridicat.
În plus față de motivele de mai sus, greața înainte de menstruație poate fi cauzată de boli ale tractului gastro-intestinal, anemiei de fier și de alte boli. De aceea, dacă prezentați o condiție similară pentru prima dată - acesta ar trebui să fie motivul pentru apelarea unui medic.
Recomandat pentru vizualizare: modul în care debitul variază în funcție de ziua ciclului menstrual
Vă sfătuim să citiți:Beli (descărcare de gestiune) la femei: când sunt considerate normale și când merită să te întorci la un ginecolog
Este greață înainte de o lună de sarcină?
O senzație neplăcută de greață este experimentată periodic de către toți oamenii. Apare din diverse motive și indică unele modificări ale corpului. Deoarece greața nu este o boală, ci un simptom al unei anumite probleme, nu are sens să o tratăm. Trebuie doar să aflați de ce apare.
Unele femei se plâng că au în mod regulat grețuri. Acest lucru se întâmplă în a doua jumătate a ciclului menstrual. E normal? Ce ar trebui să fac dacă mă simt rău înaintea perioadei mele?
Greața înainte de menstruație poate fi simțită din cauza diferitelor circumstanțe. Fiecare femeie este individuală și toată lumea are un nivel diferit de sănătate. Dar există trei motive principale pentru care te simți rău înainte de perioada ta:
- PMS;
- sarcinii;
- cauze non-ginecologice.
Când este vorba despre PMS
Ce este PMS mulți reprezentanți ai sexului mai slab știu prima dată. Foarte des femeile se confruntă cu această condiție în mod regulat Cineva sindrom premenstrual apare cu aproape o saptamana inainte de aparitia sangelui, iar cineva o simte direct in ziua lunii asteptate.
Dacă greața înainte de menstruație face parte din sindromul premenstrual, atunci poate fi însoțită de alte simptome:
- amețeli;
- vărsături;
- slăbiciune;
- dureri abdominale;
- erupții cutanate;
- creșterea / scăderea apetitului;
- depresie emoțională etc.
Există astfel de tulburări datorate schimbărilor hormonale. Pentru procesele de înzestrare favorabilă a unui copil în corpul unei femei, se întâlnesc hormonii estrogen și progesteron. Relația dintre ele are un rol foarte important și afectează starea de sănătate a "stăpânirii".
Înainte de debutul menstruației, nivelul acestor hormoni crește semnificativ, deoarece uterul este gata pentru implantarea unui ovul fertilizat. Dacă procesul de fertilizare nu are loc, nivelul progesteronului scade dramatic, iar estrogenul rămâne în aceeași cantitate ca înainte. O astfel de scădere bruscă a hormonilor poate provoca o înrăutățire a stării unei femei.
Cum să distingi sarcina de PMS?
Dacă o femeie nu a prezentat anterior fenomene precum amețeli și greață înainte de menstruație, și apoi au apărut brusc - motivul nu ar fi deloc în PMS.
Simptomele menționate anterior ale sindromului premenstrual sunt foarte asemănătoare cu cele ale sarcinii. Într-adevăr, sarcina este ușor confundată cu PMS, în special înainte de întârzierea menstruației. Dacă există motive să creadă că o femeie este însărcinată (de exemplu, în mijlocul ciclului a existat sex neprotejat) - puteți să o verificați.
Într-o perioadă atât de scurtă, examinarea ginecologică și diagnosticarea cu ultrasunete nu sunt încă informative. În acest caz, o femeie poate determina sarcina în două moduri:
- efectuați un test de sarcină;
- pentru a trece testul de sânge la nivelul hCG.
Dacă faceți un test de sarcină, este mai bine să cumpărați unul mai scump. Are o mai bună sensibilitate și poate dezvălui sarcina cu câteva zile înainte de lună.
Un rezultat mai precis va arăta un test de sânge pentru nivelul hormonului hCG. În 10 zile după concepție, acest studiu cu o probabilitate mare de un rezultat fiabil.
Este important să rețineți că dacă suspectați o sarcină, o femeie trebuie să fie la fel de precaută. Într-adevăr, la doar o dată cât mai devreme, embrionul viu embrionic este cel mai vulnerabil. Și există o mulțime de factori care îi pot afecta negativ dezvoltarea și chiar viața:
- medicamente;
- pregătire sportivă;
- alcool;
- proastă mâncare, etc.
Alte cauze de greață
Greața, slăbiciunea, amețelul și tulburările similare nu sunt întotdeauna asociate cu ginecologia. O astfel de stare poate apărea, de exemplu, în următoarele cazuri:
- otrăvire cu alimente sau alcool;
- exercitarea fizică excesivă;
- manifestări ale altor boli.
Dar, înainte ca organismul lunar să fie slăbit, simptomele de greață care apar din aceste motive sunt resimțite în mod deosebit.
Când se otrăveste cu alimente sau băuturi de calitate slabă, organismul poate reacționa cu grețuri și vărsături. Astfel, el scapă de toxine dăunătoare, curăță și nu le permite să pătrundă mai adânc.
Sporturile active sau munca grea la domiciliu în ajunul menstruației pot provoca, de asemenea, greață, amețeli și oboseală rapidă. Acest lucru se datorează faptului că, sub stres intens, uterul femeii presează pe departamentul maduvei spinării, ceea ce cauzează stare generală de rău.
boli gastro-intestinale se manifesta doar simptome cum ar fi vărsături, supărat scaun, amețeli, greață, și așa mai departe. D. În cazul în care luna a trecut, iar starea nu se îmbunătățește, ar fi bine să se adreseze pentru gastroenterolog sfaturi. Poate că o femeie dezvoltă gastrită, pancreatită sau altă boală.
Ce să faci, ca să nu suferi?
Pentru a ușura starea ei puțină, o femeie poate folosi câteva recomandări.
- Pentru a exclude sarcina. În primul rând, atunci când există greață (mai ales dacă această problemă nu sa deranjat înainte), este important să vă asigurați că femeia nu este însărcinată. În cazul în care sarcina încă apare - este urgent pentru ginecolog pentru instrucțiuni suplimentare.
- Ajustați dieta și băut. Uleiul, picant, afumat, alimente prajite poate exacerba doar situația. Același lucru este valabil și pentru băuturi. Este necesar să se excludă sucurile de sodă, acru, băuturile "colorate" care conțin multe substanțe nocive. Folosirea apei curate, a ceaiului slab si a alimentelor bine preparate poate scuti corpul putin.
- Reduceți sarcina. Înainte de zilele critice, nu trebuie să planificați curățarea generală sau transpirația în sala de gimnastică. Mai bine pentru câteva zile înainte de descărcarea maximă lunară în sine, fizic și emoțional. De asemenea, experiența poate fi cauza bolilor, astfel încât descărcarea sistemului nervos va fi cu siguranță benefică.
- Vizitați un specialist. Există o masă de medicamente care elimină greața. Deci, de ce ai pus sentimente neplacute, dacă poți scăpa de ele? Dacă o femeie este în mod constant greață înainte de menstruație, de ce să nu întrebați medicul pentru ajutor? Deoarece toate medicamentele au un număr de contraindicații și efecte secundare, numai medicul trebuie să le prescrie. După evaluarea stării pacientului, el poate prescrie un medicament care ajută la uitarea greaței în ajunul menstruației.
Greața cu menstruație: cauze
Multe femei se confruntă cu o astfel de problemă ca greața înainte de menstruație sau în timpul menstruației. La cineva în acest moment există vărsături, delicatețe puternice, capul este întors. E normal? Din cauza a ceea ce în timpul vărsăturilor lunare?
Anxietatea deosebit de severă poate provoca o astfel de afecțiune la cei care au tolerat anterior menstruația, fără modificări semnificative ale sănătății. Ce poate vorbi greata inainte de menstruatie?
Sindromul premenstrual este unul dintre cele mai frecvente motive pentru care este atât de rău înainte de menstruație. Manifestările sale pot apărea în câteva ore și cu câteva zile înainte de apariția sângerării menstruale.
Faptul că acesta este cel care provoacă rău sănătate poate fi judecat prin astfel de semne:
- În afară de greață și vărsături, există și alte semne ale sindromului: slăbiciune, amețeli, dureri la nivelul abdomenului inferior, umflături sau dureri la nivelul pieptului, sau reducerea apetitului crescut brusc, starea de spirit se schimbă foarte des, sau doresc să plâng apară toate cosurile enervant. În cele mai multe cazuri, există doar câteva din simptomele enumerate mai sus.
- Această condiție este observată lunar sau aproape în fiecare lună în același timp - înainte de lunar.
- În timpul perioadei sau imediat după ce starea este normalizată.
Deși pentru multe femei PMS a devenit aproape normă, de fapt, menstruația este un fenomen natural, de aceea ar trebui să fie bine tolerată de organism. Din cauza a ceea ce există atunci o greață și o giddiness?
Motivele pentru care există greață cu menstruație:
- Schimbarea nivelului de hormoni. În timpul ciclului menstrual, corpul, de fapt, se pregătește pentru sarcină, dar dacă nu vine, nivelul de progesteron scade dramatic, ceea ce declanșează restructurarea sistemului hormonal pentru a începe un nou ciclu. Acesta este un fenomen normal și nu ar trebui să fie puternic simțit. Dar dacă organismul este slăbit și din acest motiv este foarte sensibil la acțiunea hormonilor sau cantitatea de hormoni produse este diferită de cea normală, astfel de schimbări vor fi resimțite foarte mult.
- Structura anatomică incorectă sau neobișnuită a organelor genitale interne. De exemplu, dacă uterul este întors înapoi, perioada menstruală este de obicei dureroasă și este însoțită de greață încă din prima perioadă menstruală.
- Procese sau aderențe inflamatorii. După hipotermie, complicații ale bolii infecțioase, boli cu transmitere sexuală, pot apărea dureri în timpul menstruației și alte simptome ale PMS, chiar dacă acestea nu au fost niciodată înainte.
- Suprasolicitarea fizică sau emoțională. Într-un organism epuizat, multe procese sunt greșite, inclusiv modificări hormonale.
Din cauza a ceea ce te face bolnav in timpul menstruatiei
Dacă greața înainte de menstruație este asociată cu sindromul premenstrual, atunci în majoritatea cazurilor, cu debutul menstruației, aceasta trece. Dar ce înseamnă dacă menstruația este deja activă și starea sănătății rămâne aceeași sau se înrăutățește?
Iată două motive pentru care amețelul și amețelul menstrual sunt frecvente:
- Creșterea serotoninei.
- Conținut excesiv de lichid în organism (cu edeme minore pe față sau pe picioare).
Acești factori conduc la creșterea presiunii intracraniene și la afectarea circulației sângelui în organism, în special în creier. Acest lucru provoacă cefalee, amețeli, greață, vărsături.
sarcină
Dar nu întotdeauna greața în timpul menstruației vorbește despre unele probleme, chiar dacă o simți pentru prima dată. Acesta poate fi un semn al unei sarcini care a avut loc. Pentru a exclude sau a confirma această variantă, este necesară efectuarea unei analize pentru hCG sau efectuarea unui test de sarcină.
Pentru a bănui că greața cu menstruație este asociată cu o adunare precoce în familie, este posibil în astfel de cazuri:
- Înainte ca o astfel de stare să nu fi fost observată niciodată.
- În ultima sau în luna precedentă, a existat cel puțin un act sexual (chiar dacă s-au folosit metodele folosite pentru a proteja împotriva sarcinii).
- Menstruația a început mai târziu după două săptămâni.
- Cantitatea de sânge este mult mai mică decât volumul obișnuit.
- Greața, vărsăturile, amețelile se repetă de câteva zile la rând, dimineața.
Motivul pentru care devine foarte rău înainte de perioada menstruală este cursul patologic al sarcinii. În cazul unui avort ectopică sau ratat, dacă fătul moare la momentul când femeia nu știe ce sa întâmplat fertilizării, sângerarea poate să apară similare cu următoarea menstruație. În acest caz, aproape întotdeauna foarte puternice dureri de stomac, cheaguri de sânge, sau pot fi bucăți de timp de sângerare pot să nu coincidă cu ciclul menstrual așteptat.
În acest caz, trebuie să mergeți urgent la spital pentru o operație de urgență care va salva viața femeii.
Alte motive
Greața și alte stări neplăcute (vărsături, amețeli, dureri de cap, slăbiciune) pot fi asociate nu numai cu probleme în structura organelor sexuale, modificări hormonale sau sarcină. Cauzele sănătății proaste sunt uneori ascunse în alte probleme ale corpului.
Cele mai frecvente cauze non-ginecologice, de ce luni sunt rele:
- Intoxicație.
- Încălcări în activitatea vaselor de sânge sau a inimii.
- Infecții virale acute.
- Oboseala din cauza suprasolicitării fizice (exerciții prea zeloase în sala de gimnastică, teme temeinice).
- Boli ale stomacului sau intestinelor.
- Trauma psihologică.
- Anemia.
- Scăderea zahărului în sânge, înfometarea sau malnutriția.
Orice factor poate coincide cu debutul menstruației, așa că, dacă nu aveați probleme înainte și acum vă face să vă bolnavi și amețit, trebuie să verificați starea generală a corpului.
Ce poate fi cauzată de greață după menstruație?
Ca și greața înainte de menstruație, greața după ele se poate datora poziției incorecte a uterului. În acest caz, de obicei simțiți dureri dureroase în abdomenul inferior sau în partea inferioară a spatelui.
Starea slabă a sănătății după zilele critice poate fi cauzată de faptul că în timpul lunilor femeia a lucrat activ în sală, ridicând greutăți. În timpul efortului fizic, presiunea țesuturilor aproape vertebrale pe măduva spinării crește, ceea ce este nedorit în timpul menstruației.
Alte motive pentru care vă simțiți greață înainte și după menstruație pot fi sarcina, perturbări hormonale, administrarea de contraceptive hormonale sau alte medicamente. În orice caz, dacă greața este severă, nu va fi superfluă să mergeți la un ginecolog și să faceți o examinare amănunțită.