A devenit rău din narghilea. Ce ar trebui să fac? Sfaturi din partea Maestrilor din Nargilia

Migrenă

Adesea bolnav de narghilea și acei oameni care au decis mai întâi să încerce noua procedură și cei pentru care narghilea nu este o noutate. Diferitele efecte secundare sunt o reacție naturală la fumat, iar narghilea poate fi echivalentă în siguranță cu fumatul. De obicei, o persoană este bolnavă după narghilea, încălcând regulile de pregătire a evenimentului, dar aceasta poate fi o reacție individuală a organismului la un astfel de efect. În orice caz, aceste semne trebuie luate cu toată seriozitatea.

Efectele secundare ale fumatului narghilea

Fumatul narghilea la unele persoane cauzează simptome neplăcute și dureroase. Cele mai caracteristice semne: greață, dureri de cap, starea depresivă și slăbiciune generală, sensibilitatea la lumină și creșterea sunetelor. Cel mai adesea, astfel de fenomene se datorează unei încălcări a tehnologiei de pregătire și procedură sau a lipsei de experiență a fumătorului.

În unele cazuri, există semne mai grave. Hobby-ul excesiv de hobby (lung și frecvent) poate provoca așa-numita boală narghilea sau mahmureala narghilea.

În grupul cu risc crescut sunt pacienții hipertensivi și persoanele care suferă de alte boli. Cu toate acestea, oamenii absolut sănătoși pot fi supuși unei astfel de necazuri. mahmureala Narghilea, în afară de greață și dureri de cap caracterizate prin astfel de simptome: urechi înfundat, dureri în gât, dificultăți de respirație, tahicardie, greutate în zona pieptului, în special în plămâni. În cazurile severe, a existat o pierdere de conștiință.

Cauzele fiziologice ale fenomenului

Tulburările și semnele neplăcute se pot datora caracteristicilor organismului și cauzelor fiziologice. Greața și durerea de cap pot fi cauzate de următorii factori:

  1. Foame și deshidratare. Fumatul narghilea pe stomacul gol este cea mai tipică cauză de stare generală de rău. Având în vedere acest lucru, nu se recomandă utilizarea dispozitivului menținând o dietă strictă, iar fumatul pe stomacul gol este pur și simplu contraindicat. Acesta este motivul pentru care este considerată o combinație bună de fumat în narghilea cu băuturi de ceai.
  2. Alcoolul. Combinarea fumatului cu aportul de alcool este un factor serios pentru apariția efectelor secundare. Un efect similar poate fi asigurat prin adăugarea de băuturi spirtoase în balonul narghilea: vodcă sau coniac.
  3. Nicotina. Dacă o persoană nu a fumat niciodată înainte, atunci cu primele bufe de pe narghilea, el ar putea să arate greață și amețeli. Aceasta este reacția naturală a începătorului de a intra în corpul de nicotină. În plus, o persoană poate avea o sensibilitate individuală hipertrofică la nicotină, ceea ce va duce la manifestări neplăcute.
  4. Reacție alergică. Compoziția amestecului de fumat include diferite ingrediente. În plus, aditivii sunt de asemenea introduși în lichidul prin care trece fumul. Astfel, fumul este saturat cu diferite substanțe care pot cauza o reacție alergică la unii oameni deosebit de sensibili. Greața poate fi un semn al acestui proces.

Încălcări în pregătirea procesului

Narghilea nu este atât de inofensiv, cum pare uneori. Prin pregătirea necorespunzătoare a dispozitivului și a materiilor prime de calitate slabă, pot fi observate efecte grave asupra organismului uman care cauzează diverse simptome. Se pot distinge următoarele încălcări caracteristice:

  1. Carbune de calitate inferioară. Cărbunele este folosit într-o shisha pentru a aprinde un amestec de fumat. Dacă conține diverse impurități nocive, ele se amestecă cu fumul și sunt inhalate de o persoană. În special, cărbunele obișnuite, atunci când sunt folosite într-un shisha, pot provoca simptome neplăcute. Un efect periculos este, de asemenea, furnizat de cărbunele încălzite rapid cu conținut de nitrați.
  2. Pregătirea nepoluantă a cărbunelui. Pe lângă compoziție, corectitudinea preparării cărbunelui are o influență gravă asupra concentrației de monoxid de carbon din fum. Trebuie incalzit si iluminat departe de locul de instalare. La preparare, cărbunele ar trebui încălzite uniform și aduse roșii uniforme. Cantitatea de cărbune din vasul aparatului nu trebuie să depășească norma, deoarece aceasta poate provoca arderea accelerată a tutunului.
  3. Poluarea piesei bucale. În procesul de fumat în piesa bucală se acumulează treptat gudron de tutun cu o concentrație ridicată de substanțe nocive. Dacă nu se efectuează o curățare obișnuită, aceste acumulări periculoase intră în organism și măresc semnificativ efectul.
  4. Compoziția amestecului de fumat. Amestecul de fumat conține tutun, care este principala sursă de efecte dăunătoare. Diferitele amestecuri pot conține cantități diferite, care ar trebui luate în considerare atunci când se utilizează o narghilea. Pentru începători, se recomandă amestecurile cu un conținut minim de tutun. Amestecurile de fumat (calitative) corecte au compoziții în care aditivii nu produc efecte dăunătoare.

Ce trebuie să faceți cu simptomele negative

Dacă în procesul de fumat o narghilea o persoană a simțit greață, cefalee sau alte simptome negative, atunci este necesar, în primul rând, să opriți procedura.

O ceașcă de cafea poate avea un efect pozitiv, deoarece cofeina ajută la depășirea acestei probleme. Este important cât mai curând posibil să ieșiți în aerul proaspăt și să faceți o plimbare. Deseori, depășirea efectelor negative este aportul de alimente și un pahar de suc.

Cu semne de deshidratare, ar trebui să creșteți consumul de lichide. Dacă durerea de cap este prea sensibilă, atunci ar trebui să luați o pastilă anestezică, de exemplu Citramon. Multe probleme pot fi evitate dacă se respectă cu strictețe toate cerințele instrucțiunilor față de dispozitiv și ar trebui să se utilizeze numai un amestec de fumat de calitate superioară, cărbune special și lichid fără aditivi nocivi.

Dacă aveți, pe lângă greață, și alte simptome grave care nu durează mult timp, trebuie să consultați un medic pentru a afla motivele acestui fenomen. Este posibil ca narghilea să accelereze numai dezvoltarea oricărei patologii.

Pot să mă otrăvesc cu o narghilea?

Narghilea este o divertisment de modă nouă și foarte exotică printre tineri. Prin acest dispozitiv, fumatul amestecuri specifice de fumat cu diferite arome. Magazinele care se ocupă de distribuția narghilea și amestecurile de fumat atașate, asigură faptul că nu dăunează sănătății. Dar, de fapt, această afirmație nu este confirmată de nimic, în opinia consumatorilor, se poate concluziona că otrăvirea narghilea poate avea loc dacă hobby-ul este excesiv antrenat sau prost tratat, imediat după fumat o narghilea, capul poate fi rănit.

Fețe pozitive ale narghilea de fumat

Unii oameni refuză țigările obișnuite în favoarea narghilea. Avantajele narghilealor exista si pentru ele fumatorii includ astfel de elemente:

  1. Se crede că consumul de tutun prin narghilea nu este deloc dependență, dar numai dacă amestecurile de fumat nu conțin droguri narcotice.
  2. Dispozitivul este mare și voluminos, nu poate fi transportat cu tine ca țigări, deci fumatul va fi rar. Acest lucru este valabil mai ales pentru fumătorii cu experiență care intenționează să renunțe la un obicei prost.
  3. Când o persoană fumează țigări, fumul cu gudron și substanțe nocive se așează pe plămâni. În narghilea, este prevăzut un sistem de filtrare, fumul trece prin lichide speciale și toate substanțele periculoase se stabilesc acolo fără a intra în organele respiratorii (de fapt, acest lucru nu este cazul deloc);
  4. Puteți schimba piesele pentru a nu deveni infectate cu boli infecțioase și fungice.

Se pare că este o bună alternativă la fumatul țigărilor convenționale, dar totul nu este atât de roz. Partea pozitivă a acestui dispozitiv este doar o picătură în mare, în comparație cu răul pe care această metodă de fumat provoacă corpul. Deseori, demnitatea este inventată de fumători, pentru a-și liniști conștiințele.

De ce sunt otrăvire narghilea

Practic, această divertisment este iubită în cercul de prieteni, în timpul adunărilor lungi pentru conversații și o ceașcă de cafea. În spațiile de divertisment se crede că prin schimbarea duzei puteți să vă protejați clienții de bolile periculoase, dar acest lucru este complet greșit. Fiecare dintre părțile narghilea este un focar de infecție, dacă nu există un tratament adecvat. Toate părțile dispozitivului, indiferent de materialul în care sunt fabricate, trebuie prelucrate sistematic. Pentru a face acest lucru, utilizați soluții specializate și sterilizare. Tubul trebuie clătit bine după fiecare utilizare. Dar nici o instituție de divertisment nu are grijă de starea de sănătate a clienților, de a spăla în mod constant fiecare dispozitiv pentru fumat.

Ce organisme patogene provoacă otrăvire?

Să se îmbolnăvească după o narghilea de la o sesiune de fumat. Pe suprafețele interne ale dispozitivului, în plus față de rășini și picături de condens, puteți găsi astfel de microbi patogeni:

  1. Stafilococul - în volum în exces, duce la leziuni severe ale organelor respiratorii mucoase. Tratamentul pentru infecția stafilococică este lung și costisitor.
  2. Pores fungus aspergillus - poate infecta repede tesutul pulmonar cand este ingerat.
  3. Pseudomonas aeruginosa este rezistent la multe grupe de antibiotice. Aceasta duce la teribile consecințe asupra sănătății, afectează multe organe și sisteme importante.

Dacă vă simțiți rău după o narghilea câteva ore după fumat, înseamnă că au fost îndeplinite anumite condiții la care s-ar putea produce otrăvire. Cauzele posibile sunt enumerate mai jos.

  • Dispozitivul a fost slab procesat și a conținut un volum mare de agenți patogeni. Adesea, acest lucru se întâmplă în timpul weekend-urilor și sărbătorilor, când afluxul de vizitatori este mare, iar narghilea nu are timp să se spele.
  • Persoana care a fumat a avut o imunitate foarte redusă din cauza bolilor anterioare.
  • Clientul a fumat o narghilea. Din mai multe bufe, microorganismele patogene nu au timp să intre în sânge.

O persoană care sa îmbolnăvit după o narghilea trebuie mutată rapid la aer proaspăt sau pentru a asigura fluxul de aer în încăpere.

Simptomele otrăvirii cu narghilea

Simptomele intoxicației cu narghilea sunt diferite și depind de microbul patogen care a atacat corpul uman.

Infecția cu pori fungali se manifestă prin schimbări complexe în sănătate:

  • dificultăți de respirație;
  • durere în plămâni;
  • hipertermie, uneori valorile temperaturii sunt foarte mari;
  • greață și vărsături.

Infecția cu stafilococ duce la boli ale organelor respiratorii - angină, bronșită obstructivă și traheită. Doar la o zi după răsfăț cu narghilea, o persoană simte astfel de semne de boală:

  • migrenă severă;
  • slăbirea generală;
  • dureri ale oaselor și articulațiilor;
  • tuse și șuierătoare în piept.

Cea mai gravă este otrăvirea cu narghilea atunci când penetrează corpul Pseudomonas aeruginosa. Se manifestă prin astfel de simptome:

  • temperatura crește;
  • se dezvoltă vărsături necontrolabile, uneori cu vene de sânge;
  • există crampe;
  • victima cade într-o leșin.

Uneori, o persoană se îmbolnăvește de narghilea numai pentru că a fumat-o prea mult timp și creierul suferă de foame de oxigen. Această afecțiune este, de asemenea, însoțită de amețeli și stare de leșin. Puteți folosi vată de vată cu amoniac pentru a aduce persoana la conștiință.

Dacă o persoană se îmbolnăvește pentru o perioadă scurtă de timp după folosirea amestecurilor de fumat cu narghilea, merită văzut un medic pentru sfaturi.

Este posibil să se otrăvească amestecul de fumat?

Deși fumul provenit din narghilea, și purificat printr-un filtru de apă, partea leului de rășini și compuși dăunători nu se soluționează. Prin urmare, este posibil să otrăvim narghilea nu numai datorită microorganismelor sau ciupercilor, ci și datorită vaporilor scapători inhalați de oameni. Doar aproximativ 30% dintre compușii toxici se așează pe suprafețele dispozitivului, resturile de otrăvuri se dizolvă în lichid și apoi pătrund în părțile inferioare ale plămânilor în cele mai mici părți.

Fumul provenit din narghilea conține un număr de compuși otrăviți, enumerați mai jos.

  • Monoxidul de carbon - conținutul său în aer după munca de narghilea este de zece ori mai mare în comparație cu fumul din țigară.

Intoxicarea organismului cu monoxid de carbon este una dintre cele mai frecvente cauze ale otrăvirii severe a narghilea!

  • Rășinile toxice - apar ca urmare a unei reacții chimice atunci când amestecurile de fumat sunt încălzite.
  • Benzopropilena - se referă la o substanță otrăvitoare cu hidrocarburi.
  • Alte substanțe nocive care pot face parte din amestecurile de fumat. Această metodă de fumat este considerată de mulți ca fiind inofensivă, prin urmare, nimeni nu a comandat un studiu adecvat al compoziției amestecului de tutun.

Simptomele de fumat excesiv de shisha

Când o persoană a abuzat de o narghilea, atunci are simptome de otrăvire acută:

  • greață severă;
  • amețeli;
  • creșterea frecvenței cardiace și a altor tulburări în activitatea sistemului cardiovascular;
  • scăderea generală a forței și a pierderii eficienței;
  • dacă cazul este foarte sever, atunci pot apărea convulsii și condiții de leșin.

Când apar afecțiuni care pun în pericol viața, trebuie să apelați rapid ajutor de urgență!

Ajutând o persoană care a aprins o narghilea

Ce trebuie să faceți imediat dacă o persoană a fumat o narghilea de mult timp și sa simțit rău? Secvența de acțiuni ar trebui să fie după cum urmează:

  • victima este dotată cu aer proaspăt. Pentru a face acest lucru, puteți deschide o fereastră și uși pentru a fi trasată sau a lua victima pe stradă;
  • persoana este așezată convenabil, capul este ușor rotit;
  • cu pacientul îndepărtați hainele, centurile și legăturile strânse. Dacă este imposibil de îndepărtat, tăiați;
  • frecați membrele afectate și întregul corp pentru a îmbunătăți circulația sângelui și ao aduce la viață;
  • pe frunte a pus un șervețel de bumbac înmuiat în apă rece, puteți utiliza un bule cu gheață, numai este pre-înfășurat într-un prosop;
  • dacă activitatea respiratorie și cardiacă este încălcată, se face resuscitarea.

Victima nu poate fi serios îngrădită. Dacă el lipsește parțial reflexele, provocați urgent echipa de resuscitare.

Înainte de a merge la victimă pentru a ajuta, merită să luați puțin din amestecul de fumat pe care la consumat. Acest lucru ne va permite să facem studii de laborator pentru a determina tratamentul corect al pacientului și pentru a preveni astfel de cazuri în viitor.

Tratamentul intoxicației

Tratamentul otrăvirilor cu narghilea este redus la terapia simptomatică. Acțiunile medicilor vor arăta astfel:

  • introducerea antidotului cu dioxid de carbon;
  • administrarea intravenoasă de soluții nutritive și preparate injectabile de preparate din vitamine;
  • cu respirație instabilă folosiți o pernă de oxigen.

Pacientul este dotat cu o liniște completă într-o cameră bine ventilată.

Prevenirea cazurilor de otrăvire cu narghilea

Absolut toate otrăvirile sunt mai ușor de prevenit decât de a trata mai târziu. Aceasta nu este doar o lovitură pentru sănătate, ci și pentru portofel, deoarece perioada de recuperare este lungă, iar medicamentele sunt scumpe. Pentru a evita otrăvirea, trebuie să respectați regulile enumerate

  • Dacă este posibil, nu fumați narghilea. Acest hobby nou-născut nu aduce multă plăcere, dar pot apărea și probleme de sănătate.

Nu renunțați la demersurile cunoscuților care spun că este absolut sigur.

  • Dacă într-adevăr doriți să vă răsfățați cu această ocupație exotică, atunci trebuie să alegeți o instituție solidă care oferă astfel de servicii. Companiile cu un nume bine-cunoscut își prețuiesc reputația, așa că nu trebuie să fii pe partea de sus a narghilea de fumat. Înainte de a începe fumatul, trebuie să inspectați muștiucul și tubul pentru a vă asigura că sunt curate.
  • Dacă o persoană este bolnavă de narghilea, atunci trebuie să opriți imediat această ocupație. Acesta este primul semn că pot exista intoxicații și deteriorări.
  • Efectuați conversații preventive cu tinerii despre pericolele fumatului. Merită să spunem că o narghilea, precum țigările, este foarte dăunătoare pentru sănătate.
  • Nu vă lăsați însoțite de amestecurile de fumat persoanelor cu tendințe de reacții alergice. Aromele și conservanții pot cauza umflături și sufocări.

Narghilea nu este un dispozitiv atât de sigur, așa cum încearcă să transmită vânzătorii unor astfel de produse. Poate suficienta o data pentru a fuma tutun prin acest dispozitiv pentru a obtine probleme de sanatate pentru viata. Nu uitați că substanțele toxice care se dizolvă în apă sunt absorbite mult mai rapid în sânge și plămâni și provoacă mai multe deteriorări ale corpului.

Rău de cauza narghilea. De ce bolnav de shisha

Adesea bolnav de narghilea și acei oameni care au decis mai întâi să încerce noua procedură și cei pentru care narghilea nu este o noutate. Diferitele efecte secundare sunt o reacție naturală la fumat, iar narghilea poate fi echivalentă în siguranță cu fumatul. De obicei, o persoană este bolnavă după narghilea, încălcând regulile de pregătire a evenimentului, dar aceasta poate fi o reacție individuală a organismului la un astfel de efect. În orice caz, aceste semne trebuie luate cu toată seriozitatea.

Efectele secundare ale fumatului narghilea

Fumatul narghilea la unele persoane cauzează simptome neplăcute și dureroase. Cele mai caracteristice semne: greață, dureri de cap, starea depresivă și slăbiciune generală, sensibilitatea la lumină și creșterea sunetelor. Cel mai adesea, astfel de fenomene se datorează unei încălcări a tehnologiei de pregătire și procedură sau a lipsei de experiență a fumătorului.

În unele cazuri, există semne mai grave. Hobby-ul excesiv de hobby (lung și frecvent) poate provoca așa-numita boală narghilea sau mahmureala narghilea.

În grupul cu risc crescut sunt pacienții hipertensivi și persoanele care suferă de alte boli. Cu toate acestea, oamenii absolut sănătoși pot fi supuși unei astfel de necazuri. mahmureala Narghilea, în afară de greață și dureri de cap caracterizate prin astfel de simptome: urechi înfundat, dureri în gât, dificultăți de respirație, tahicardie, greutate în zona pieptului, în special în plămâni. În cazurile severe, a existat o pierdere de conștiință.

Cauzele fiziologice ale fenomenului

Tulburările și semnele neplăcute se pot datora caracteristicilor organismului și cauzelor fiziologice. Greața și durerea de cap pot fi cauzate de următorii factori:

  1. Foame și deshidratare. Fumatul narghilea pe stomacul gol este cea mai tipică cauză de stare generală de rău. Având în vedere acest lucru, nu se recomandă utilizarea dispozitivului menținând o dietă strictă, iar fumatul pe stomacul gol este pur și simplu contraindicat. Acesta este motivul pentru care este considerată o combinație bună de fumat în narghilea cu băuturi de ceai.
  2. Alcoolul. Combinarea fumatului cu aportul de alcool este un factor serios pentru apariția efectelor secundare. Un efect similar poate fi asigurat prin adăugarea de băuturi spirtoase în balonul narghilea: vodcă sau coniac.
  3. Nicotina. Dacă o persoană nu a fumat niciodată înainte, atunci cu primele bufe de pe narghilea, el ar putea să arate greață și amețeli. Aceasta este reacția naturală a începătorului de a intra în corpul de nicotină. În plus, o persoană poate avea o sensibilitate individuală hipertrofică la nicotină, ceea ce va duce la manifestări neplăcute.
  4. Reacție alergică. Compoziția amestecului de fumat include diferite ingrediente. În plus, aditivii sunt de asemenea introduși în lichidul prin care trece fumul. Astfel, fumul este saturat cu diferite substanțe care pot cauza o reacție alergică la unii oameni deosebit de sensibili. Greața poate fi un semn al acestui proces.

Încălcări în pregătirea procesului

Narghilea nu este atât de inofensiv, cum pare uneori. Prin pregătirea necorespunzătoare a dispozitivului și a materiilor prime de calitate slabă, pot fi observate efecte grave asupra organismului uman care cauzează diverse simptome. Se pot distinge următoarele încălcări caracteristice:

  1. Carbune de calitate inferioară. Cărbunele este folosit într-o shisha pentru a aprinde un amestec de fumat. Dacă conține diverse impurități nocive, ele se amestecă cu fumul și sunt inhalate de o persoană. În special, cărbunele obișnuite, atunci când sunt folosite într-un shisha, pot provoca simptome neplăcute. Un efect periculos este, de asemenea, furnizat de cărbunele încălzite rapid cu conținut de nitrați.
  2. Pregătirea nepoluantă a cărbunelui. Pe lângă compoziție, corectitudinea preparării cărbunelui are o influență gravă asupra concentrației de monoxid de carbon din fum. Trebuie incalzit si iluminat departe de locul de instalare. La preparare, cărbunele ar trebui încălzite uniform și aduse roșii uniforme. Cantitatea de cărbune din vasul aparatului nu trebuie să depășească norma, deoarece aceasta poate provoca arderea accelerată a tutunului.
  3. Poluarea piesei bucale. În procesul de fumat în piesa bucală se acumulează treptat gudron de tutun cu o concentrație ridicată de substanțe nocive. Dacă nu se efectuează o curățare obișnuită, aceste acumulări periculoase intră în organism și măresc semnificativ efectul.
  4. Compoziția amestecului de fumat. Amestecul de fumat conține tutun, care este principala sursă de efecte dăunătoare. Diferitele amestecuri pot conține cantități diferite, care ar trebui luate în considerare atunci când se utilizează o narghilea. Pentru începători, se recomandă amestecurile cu un conținut minim de tutun. Amestecurile de fumat (calitative) corecte au compoziții în care aditivii nu produc efecte dăunătoare.

Narghilea este un hobby destul de comun printre diferitele cercuri ale populației. Dar iubitorii de narghilea adesea experimentează disconfort sub formă de dureri de cap, amețeli, atacuri de grețuri etc. Pentru a scapa de aceste simptome, trebuie sa aflati de ce dupa ce dureri de cap narghilea.

Fumatul narghilea vă permite să vă relaxați după o zi grea și să aveți un timp bun. Multe restaurante și cluburi de noapte oferă acest serviciu, care este foarte solicitat. Dar este inofensiv? Pentru fumatul său se utilizează tutun, care include nicotină, rășini și aditivi aromatizanți.

O concepție greșită este că rezervorul de apă absoarbe nicotină în interior. Desigur, o mică parte rămâne în filtrul de apă, dar procentul principal în forma schimbată intră în corpul uman. Ca urmare a penetrării în plămâni, există un sentiment de amețeală ușoară.

De ce există o durere de cap?

Narghilea (sau senzații neplăcute după masă) este o combinație de simptome datorită unei creșteri accentuate a nivelului de dioxid de carbon și scăderii nivelului de oxigen din sânge.

Principalele simptome ale mahmurelii de narghilea:

  • atacuri severe de durere de cap (pulsație);
  • teama de lumina puternica;
  • vorbire lentă;
  • amețeli;
  • atacuri de greață și vărsături;
  • creșterea frecvenței cardiace.

Dar principalul efect secundar este condiția când durerea de cap după narghilea. Există mai multe motive pentru care apar sentimente neplăcute.

Mai întâi de toate, nu stați pe stomacul gol, deoarece în organism în acest interval de timp nu există suficientă glucoză. Din acest motiv, riscul de dureri de cap și chiar pierderea conștiinței crește.

De asemenea, consecințele sunt afectate de forța fumului. Cu cât cantitatea de tutun este mai mică, cu atât este mai mare concentrația dioxidului de carbon din narghilea gătit. Însăși procesul de fumat nu ar trebui să fie prea rapid. Frecvența inhalării fumului provoacă dureri de cap și alte simptome.

Tratamentul mahmurelii de narghilea

Că nu au existat senzații neplăcute, este necesar să se adere la consiliile menționate mai sus și să se fumeze corect o narghilea. Dar dacă durerea de cap a apărut deja? În acest caz, ar trebui să utilizați reguli simple care vă vor ajuta să restaurați corpul.

  1. Încercați să aveți o gustare (chiar și în absența apetitului), deoarece obținerea alimentelor în stomac va reduce impactul negativ al fumului de tutun. În plus, fumul de tutun afectează membranele mucoase ale organelor interne, provocând boli grave.
  2. Pentru a normaliza circulația sângelui și pentru a îmbunătăți aportul de oxigen la celulele creierului, se recomandă să beți o ceașcă de cafea tare. Nu abuzați de băutură, deoarece va începe efectul opus.
  3. Pentru a atenua durerea de cap poate fi o plimbare elementară în aerul proaspăt sau aerisirea camerei. Aportul de oxigen în organism contribuie la eliberarea mai rapidă a substanțelor dăunătoare și îmbunătățirea activității vaselor cerebrale.
  4. Pentru a elimina un atac sever, este recomandat să luați un anestezic, care într-un timp scurt va ameliora spasmele și va îmbunătăți starea generală (de exemplu, analgin, tsitramon).

Dacă nu există dinamică pozitivă de la metodele de tratament la domiciliu, trebuie să căutați imediat asistență medicală. Specialistul va efectua studii adecvate și va pune diagnosticul corect. Există posibilitatea ca cauza cefaleei să fie ascunsă într-o altă boală, care necesită tratament special.

Cum de a fuma o narghilea, astfel încât capul după ea nu doare?

Să fumeze cu bucurie o narghilea, după care capul nu a rănit, merită să rămânem la regulile comune. Acestea vă vor ajuta să vă petreceți timpul plăcut cu oamenii apropiați, să vă relaxați cu un impact minim asupra corpului.

  1. În nici un caz nu ar trebui să faceți acest lucru: fumatul narghilea și consumul de alcool în același timp. Nu contează puterea băuturii alcoolice, deoarece orice cantitate de alcool (chiar și un pahar de șampanie) sporește efectele negative ale nicotinei.
  2. Confidează-te să faci și să aprinzi o narghilea profesională. Secvența de gătit dreapta:
    • trageți folia pe castron cât mai plat posibil;
    • Kindle cărbune la roșu;
    • puneți cărbunele mai întâi pe marginea bolului și lăsați timp de 5 minute să se încălzească;
    • scoateți cărbunele și îndepărtați cenușa formată;
    • Puneți cărbunele în centru și fumați o narghilea.
  1. Băuturile non-alcoolice (apă, ceai, suc, decoct de pe bază de plante, mori) neutralizează substanțele nocive. Prin urmare, în timpul fumatului, beți cât mai mult lichid posibil pentru a reduce riscul de efecte secundare.
  2. Fumatul ar trebui să fie lent, făcând intervale lungi suficiente între bufeuri. Principalul sens al fumatului este să vă bucurați de comunicarea cu compania și cu mediul înconjurător, în loc să vă răniți sănătatea.
  3. Este recomandat să fumați pe un stomac plin, să consumați periodic alimente ușoare (sandvișuri, salate, fructe, legume etc.). Aceasta va permite menținerea unui nivel optim de glucoză și va face procesul mai puțin dăunător corpului.

Dacă aveți dureri de cap, ar trebui să preferați narghilea pe lichide nealcoolice (apă, lapte) pentru a preveni intoxicația corpului. În plus, după utilizarea unui narghilea pe alcool, este strict interzis să luați analgezice și alte medicamente. De asemenea, este important să alegeți o instituție de încredere cu un lucrător cu experiență sau să o pregătiți singură, respectând cerințele de mai sus.

Fumatul narghilea pentru mulți utilizatori poate duce la apariția unor senzații neplăcute, de exemplu, capul și pieptul se îmbolnăvesc, există bătăi de greț. Utilizarea excesivă a acestui dispozitiv poate duce la pierderea urechii, durere la nivelul gâtului și plămânilor și, în cele mai grave cazuri, la pierderea conștienței. La oameni aceasta conditie se numeste mahmureala de narghilea. În cele mai multe cazuri, persoanele care au probleme cu tensiunea arterială sunt expuse la aceasta, dar fanii absolut sănătoși de fumat de narghilea se pot confrunta cu aceste sentimente. În acest articol, vom încerca să ne dăm seama ce trebuie să facem dacă capul este bolnav după narghilea și, de asemenea, de ce apar aceste simptome. Pentru a scăpa de senzații neplăcute este posibil și pentru a le preveni - este și mai ușor.

Simptomele mahmurelii de narghilea

  1. Fumatul narghilea a condus la o durere de cap care a apărut în partea din spate a capului. Simțind că sângele bate în templele mele, vreau să scap de un loc liniștit și liniștit.
  2. Se simte ca greață din narghilea. Există vărsături.
  3. Te simți amețit și slab, nu începi să știi unde ești.
  4. Inima mea începe să bată mai des.
  5. Toate sunetele devin mai tari, iar imaginile - mai luminoase.
  6. Picioarele par a fi "vată".
  7. Rar, dar există situații în care o persoană începe să experimenteze halucinații ușoare.

Cauzele apariției simptomelor

Cărbune de slabă calitate

Nu este recomandat să cumpărați cărbune obișnuit, este mai potrivit pentru gătitul kebab-urilor pe grătar. Că astfel de cărbune este mai bine aprins, este impregnat cu diferite substanțe chimice. Dacă este folosit pentru narghilea, atunci toate aceste substanțe chimice vor cădea în corpul vostru. Se recomandă să cumpărați un cărbune special, de exemplu nucă de cocos sau nuc, astfel încât fumatul în baia de narghilea să fie sigur și plăcut.

De asemenea, puteți folosi cărbune, dar trebuie să fie natural și special conceput pentru acest dispozitiv. Costă un pic mai scump, iar pe pachet poți vedea o imagine cu narghilea. Aceste cărbuni sunt mai puțin dăunători pentru utilizare. Fumătorii folosesc Carbopol, dar vă recomandăm să alegeți un clasic, de exemplu Kokorko. Această opțiune nu include saltpeter.

Fumatul pe stomacul gol

Înainte de sesiune este mai bine să mănânci, deoarece fumatul o narghilea pe un stomac gol poate cauza pierderea conștiinței. În timpul sesiunii, este de asemenea necesar să beți mult lichid, astfel încât întregul proces să nu ducă la deshidratarea corpului. Acest lucru se poate întâmpla datorită faptului că, în timpul procesului de fumat, are loc o evaporare intensă a lichidului prin mucoasa tractului respirator, prin urmare, este necesară reumplerea pierderilor de apă, altfel va apărea deshidratarea. Acest lucru va duce la o durere de cap. În timpul procesului se recomandă să beți ceai, cafea nealcoolică, lapte. Puteti chiar sa savurati o narghilea frecvent insotita - karkade. În acest fel vă puteți restabili bataile inimii. Pentru ceai se recomandă aplicarea unei gustări. În cazul în care vă aflați pe o dietă, fumatul nu este recomandat.

alcool

Adesea se întâmplă atunci când în căutarea unui nou gust, fumătorii experimentați adaugă băuturi alcoolice în balon. Poate fi vin, coniac, vodcă, șampanie și așa mai departe. Dacă fumați mult timp, puteți experimenta, dar dacă aceasta este prima dvs. experiență, atunci este mai bine să vă abțineți de la astfel de experimente. În caz contrar, datorită pătrunderii vaporilor de alcool în sânge și plămâni, pot apărea intoxicații cu alcool. Nu utilizați alcool puternic în timpul sesiunii și este mai bine să vă abțineți de la băuturile alcoolice înainte de aceasta.

tutun

Merită să vă amintiți că zvonurile despre inofensivitatea narghilea - este un mit. Tutunul care este folosit pentru aceasta contine nicotina si are un impact negativ asupra tuturor sistemelor corporale, inclusiv asupra sistemului nervos. O parte din nicotină este în plămâni oricum. Pentru prima dată când se confruntă cu această substanță, organismul poate reacționa negativ. Datorită reacției sale pot apărea amețeli, greață și cefalee. În plus, utilizarea corectă a tutunului este importantă. Pentru prima dată, este mai bine să folosiți o sumă mică. Acest lucru va reduce timpul de fumat, dar va reduce, de asemenea, ingestia de nicotină și monoxid de carbon. Să acorde o atenție la faptul că cenușa de cărbuni nu se încadrează în ceașcă, în caz contrar aceasta va duce la arderea tutunului și formarea de prea mult fum și dioxid de carbon, care sunt nocive pentru sistemul nervos central. Prima sesiune ar trebui să dureze 40-60 de minute, pentru începători este mai bine să "reîncărcați castronul" mai des.

Dacă fumezi narghilea pentru o noutate, este mai bine să nu folosești soiuri puternice de tutun. Începeți cu ceva mai ușor, de exemplu Al Fakher, Afzal, Starbuzz. Trebuie amintit faptul că unele amestecuri de tutun pot fi chiar mai dăunătoare decât țigările convenționale datorită conținutului mare de aromatizanți și agenți de îmbunătățire a aromelor.

Incorect cărbune gătit

În timp ce aprindeți cărbunele, nu lăsați locuri neîncălzite, ci faceți-le uniform, altfel mai mult monoxid de carbon va intra în plămâni. Nu utilizați prea mult cărbune, altfel tutunul va arde rapid și va elibera CO2, precum și alte substanțe nocive. În plus, arderea tutunului poate provoca dureri în gât. De asemenea, trebuie amintit faptul că în piesa bucală se poate acumula cenușă, care poate ajunge în plămâni. Acest lucru va provoca senzații neplăcute, dar puteți scăpa de acestea consumând puțină apă.

Camera

Principalul motiv pentru apariția simptomelor neplăcute după cumpărăturile de narghilea este otrăvirea cu fum caustic. Prin urmare, pentru a organiza o sesiune, este mai bine să alegeți o cameră bine aerisită. Monoxidul de carbon este absorbit rapid de organism, ceea ce duce la suprasaturarea și lipsa oxigenului. Acest lucru poate provoca o durere de cap.

Simptomele mahmureliilor de narghilea sunt scurte în majoritatea cazurilor, o persoană are dureri de cap și greață. Pentru a scăpa de ele, este recomandat să mergeți la aer curat, să vă mișcați mai puțin, să beți cafea sau lapte și să mâncați alimente slabe.

Nu uitați să vă bucurați de narghilea, trebuie să o puteți face corect, altfel folosirea inepuizabilă poate duce la consecințe neplăcute.

Fumatul narghilea ne-a venit din est. A devenit o divertisment la modă, "un punct culminant" al întâlnirilor prietenoase. Inhalarea fumului de narghilea nu este pentru toată lumea fără urmă. Unii oameni au plângeri de durere de cap, amețeli.

Narghilea a apărut pentru prima dată în India, iar flaconul său a fost fabricat din nucă de cocos.

motive

Când fumul de tutun inhalat, substanța pe care o conține, intră în fluxul sanguin în câteva secunde. Sub acțiunea lor, arterele se extind brusc și mai puțin sânge intră în creier. În legătură cu insuficiența circulatorie, amețeală, întunecare în ochi și, uneori, apariția grețurilor. Aceste simptome sunt cele mai pronunțate după prima inhalare a fumului de narghilea. Pentru a evita parțial astfel de senzații neplăcute, este necesar să nu fumați pe un stomac "gol".

După expansiunea vaselor creierului, apare spasmul reflex și crește tensiunea arterială. Acest lucru determină creșterea frecvenței bătăilor inimii, creste tonusul muscular, iar rata de reacție provoacă deseori apariția de dureri de cap de tip compresie „hoop“ sau gravitate, pulsație în temple.

Cum sa scapi

Pentru a scăpa de simptomele neplăcute după ce ați fumat narghilea, aveți nevoie de:

  • Nu mai fuma. Dacă durerea a cauzat fumul de narghilea, trebuie să eliminați stimulul.
  • Pentru a lăsa aer curat. În timpul fumatului în interior, creierul poate suferi în plus de hipoxie (lipsa de oxigen în sânge). Prin urmare, pentru a elimina disconfortul, trebuie doar să mergeți.
  • Beți apă sau lapte. Cu expirarea crescută a fumului, apare o pierdere a fluidului cu aer expirat și, prin urmare, poate apărea un dezechilibru al apei. Este necesar să se refacă proviziile de lichid, iar starea se va îmbunătăți.
  • Mănâncă un măr sau o portocală. Produsele bogate în carbon sau vitamina C pot ameliora situația.

Durere de cap constantă după ce fumează narghilea - semnalul organismului despre intoleranța fumului de tutun. În acest caz, ar trebui să vă gândiți să scăpați de acest obicei prost.

Recomandări pentru prevenirea amețelii și durerilor de cap după șișă

Pentru o seară plăcută pentru narghilea de fumat nu sa încheiat cu o stare dureroasă, trebuie să aveți grijă de unele nuanțe:

  • Înainte de a fuma, asigurați-vă că mâncați. Nu fuma narghilea pe stomacul gol.
  • Nu se recomandă combinarea narghilea și alcoolului.
  • Aveți grijă ca tutunul să nu se topească. Acordați o distanță suficientă între cărbune și tutun (nu puneți prea multă tutun, ridicați o folie groasă), mutați cărbunele din loc în loc.
  • Nu vă grăbiți. Deoarece durerea din cap apare din cauza lipsei de oxigen, este important să încercați să respirați adânc, încet și nu doar fumul de narghilea. Luați pauze între bufe, nu inhalați prea mult.
  • Furnizați accesul la aer. Deschideți ferestrele în interior. Este optim pentru a fuma pe stradă.
  • Nu folosiți același tutun pentru mult timp. Modificați-o imediat ce fumul devine mai mic.
  • De la narghilea, precum și de la țigări, uneori amețite. În acest moment, vă rupeți departe de piesa bucală, inspirați adânc.

Nargheful ridică presiune - nu-l duceți prin hipertensiune arterială, probleme cu sistemul cardiovascular.

Fumatul narghilea în tradiția de est ca o ceremonie de ceai - graba nu este binevenită, trebuie să lăsați toate grijile, să conduceți conversații intelectuale și să nu vă grăbiți.

Cei mai mulți oameni care decid să fumeze o narghilea, vor să se relaxeze și să uite puțin, dar, din păcate, acest lucru nu merge întotdeauna fără probleme. Adesea când fumezi narghilea, oamenii se simt mai răi. Ele încep să se simtă greață, vărsături, slăbiciune generală și amețeli. Și o astfel de stare poate apărea chiar și de la comandanții narghilea.

Scopul acestui articol este o poveste despre exact acele efecte negative care pot apărea în timpul narghilea de fumat. În plus, în acest articol, nu vom uita să analizăm modul în care pot fi combătute aceste efecte negative.

În timp ce fumează o narghilea, unii oameni pot avea hipertensiune arterială din cauza foametei de oxigen. Aceasta se manifestă cel mai adesea sub forma unei dureri de cap, care se manifestă în principal în occiput. Cefaleea poate fi însoțită de amețeală, dezorientare și bătăi rapide ale inimii.

Dacă o persoană nu a luat mâncare de mult timp înainte să fumeze o narghilea, atunci riscă să piardă conștiința. Cel mai adesea se întâmplă cu fete care se află în regim alimentar. În astfel de perioade, se poate spune întotdeauna că se află într-o stare înjunghiată.

Există câteva sfaturi simple pentru a evita astfel de simptome. În primul rând, în orice caz, nu trebuie să fumeze o narghilea pe stomacul gol, pentru ca fumatul pe stomacul gol poate provoca slăbiciune generală a organismului - este un fapt cunoscut. Dacă starea dvs. de sănătate sa înrăutățit, mai întâi încercați să mușcați ceva cu conținut scăzut de grăsimi și bogat în carbohidrați. Aceasta, de exemplu, poate fi mere sau citrice. De asemenea, puteți bea un pahar de apă caldă dulce cu suc de lamaie. Faptul este că lamaia conține vitamina C, care este cunoscută că stimulează transferul de oxigen prin sânge. O astfel de băutură de lămâie ar trebui să vă îmbunătățească starea.

Oamenii care sunt implicați în narghilea de gătit, cel mai adesea există simptome cum ar fi greața, amețelile, slăbiciunea, durerea pe o parte a capului. Aceste simptome apar cel mai adesea pentru că ventilația din incinta instituției pur și simplu nu poate face față cu cantitatea mare de monoxid de carbon care sa format în zona de gătit a narghilea. Cantitatea excesivă de monoxid de carbon apare în principal datorită faptului că, în timpul pregătirii narghilea, cărbunele sunt aprinse. Trebuie remarcat faptul că unii maeștri de narghilea fac o greșeală serioasă și nu aprind cărbunele roșii. Ca urmare, ele continuă să fie otrăvite de monoxid de carbon, chiar și atunci când fac primul fumat de narghilea.

Cum să rezolvați aceste simptome. Ar trebui să existe o abordare oarecum integrată. Mai întâi de toate, trebuie să activați capota maxim sau cel puțin să ventilați camera în care încălziți cărbunele. În plus, cărbunele trebuie să fie întotdeauna încălzite până când devin roșii. Acestea sunt sfaturi destul de frecvente, dar dintr-un anumit motiv ele sunt încă neglijate de mulți. Cărbunele ar trebui să fie complet încălzite până la o culoare roșie aprinsă. În acest caz, nu ar trebui să existe pete negre. Dacă simțiți că ați inhalat cu monoxid de carbon, se recomandă să beți un pahar de lapte. Acest lucru ar trebui să elimine senzația de slăbiciune. Cel mai bine este să ieșiți puțin timp la aer curat, pentru a vă recupera complet.

Practic, aceste două cazuri sunt întâlnite. Dacă nu ajută nici una dintre metodele de mai sus, cel mai bine este să vizitați un medic. Apropo, sănătatea precară poate fi asociată și cu o calitate slabă a tutunului. Prin urmare, este mai bine să fumați o narghilea în unități de încredere și, dacă fumați un narghilea acasă, utilizați numai soiuri de tutun testate în timp.

Ce trebuie făcut în caz de supradozaj de narghilea

Mai mulți oameni își schimbă țigările în alte aparate de fumat. Unul dintre aceste dispozitive a fost o narghilea. Nu toată lumea este capabilă să respecte norma în obținerea plăcerii. "Am avut o țigară, ce ar trebui să fac?" - aceasta este o întrebare obișnuită pentru fumători care nu cunosc măsura și care nu își dau seama de răul utilizării fumului narghilea. Această întrebare este pusă foarte des, mulți oameni sunt interesați. Cei care au ales o astfel de alternativă la țigări și la alții care au făcut acest lucru doar pentru a fi într-o tendință. Atât cei cât și ceilalți sunt interesați de ce trebuie să facă atunci când o supradozaj de fum, cum să facă față deteriorării bunăstării.

Cauze de deteriorare a bunăstării

  • Boli, imunitate scăzută. constituenți ai fumului dăunătoare, de exemplu, benzopropilen și rășini, aromatice și conservanți, în special, în timpul utilizării prelungite reduce imunitatea, ceea ce face organismul mai sensibile la diverse afectiuni.
  • Monoxidul de carbon, eliberat de fumat, poate provoca dureri de cap, amețeli, în unele cazuri - leșin. În amestecurile substandard, concentrația de nicotină și alte substanțe toxice care interferează cu transferul normal de oxigen este în mod special crescută.
  • Calitatea slabă a cărbunelui și aprinderea necorespunzătoare pot afecta, de asemenea, sănătatea fumătorului. Toate aceste componente sunt dăunătoare influență deosebit de puternic asupra organismului unui fumător pe stomacul gol, într-o zonă slab ventilate, în caz de deshidratare și, dacă becul este un puternic lichide cu conținut de alcool în timp ce fumatul.
  • Consecințele grave pot provoca intoleranță individuală la componentele individuale, alergii.

Medicii spun că narghiile și alte aparate de fumat nu sunt o alternativă sigură la țigări.

Fumul de narghilea este mai moale, dar poate deteriora și corpul. Nu va fi decât inofensiv să renunți complet la fumat.

Manifestări ale supradozajului

Otrarea cu narghilea se mai numește "mahmureala de narghilea". Se caracterizează printr-o serie de simptome:

  • dureri de cap (adesea în partea din spate a capului);
  • amețeli;
  • creșterea frecvenței cardiace;
  • dureri de presiune în inimă, sânii;
  • întunericul în ochi;
  • pierderea orientării în spațiu;
  • slăbiciune generală, pierderea puterii,
  • greață, vărsături;
  • temperatură ridicată;
  • amplificarea sau percepția zgomotoasă a sunetelor;
  • amorțirea picioarelor;
  • încălcarea coordonării mișcărilor;
  • în cazuri extreme, halucinații.

Ajutor și tratament

Asistența medicală în cazul unei astfel de "mahmureală" este mai bine să furnizeze imediat sau în primele ore:

  1. Pentru început, este necesar să opriți complet fumatul, să ventilați camera, să ieșiți afară sau să scoateți victima;
  2. Îndepărtați de la victimă îmbrăcămintea excesiv de caldă și disconfortantă;
  3. Puneți-vă pe frunte, rece, obiecte înmuiate în apă (gheață, bandaje);
  4. Intensiv mănâncă whisky, încheieturi, coate, lobi de urechi pentru a îmbunătăți fluxul de sânge;
  5. Îndepărtați vata de vată cu amoniac și aduceți-i nasului victimei;
  6. Dacă victima și-a pierdut însoțitorul, este necesară chemarea unei ambulanțe. În cazul în care compania are persoane cu studii medicale, este necesar, înainte de sosirea medicilor, să facă respirație artificială și masaj indus indirect de către victimă.

Dacă efectele supradozajului nu sunt prea puternice, tratamentul lor este simptomatic. Efectiv facilitatea acestei afecțiuni va ajuta la utilizarea competentă a metodei de aplicare a terapiei, care vizează reducerea, eliminarea manifestărilor adverse.

Pentru a evita consecințele grave, fumatul nu este recomandat:

  • Persoanele cu boli cronice, alergii la componentele de tutun sau fluide în balon;
  • minori;
  • Femeile gravide și care alăptează;
  • Oamenii cu o dietă strictă sau în timpul unei reprize dure.

Pentru a evita consecințe grave în timpul Bea multă fumat de lichide, mananca snacks-uri sarace in grasimi bogate in carbohidrati si vitamine (fructe citrice, mere, banane). Utilizați numai cărbune special hookah (cocos, nuci, lemn), bine tras în sus și uniform ambalate în bucăți mici. Nu lăsați-o să intre în tutun. Nu fumați aceeași porție de tutun pentru o lungă perioadă de timp. Și, în general, încercați să nu fumați mai mult de o jumătate de oră. După fiecare sesiune de shisha de fumat bine curat, se poate rezolva substanțe nocive, care are de asemenea un impact negativ asupra sănătății. Pentru fumat, alegeți o cameră bine ventilată. Este mai bine să nu faceți respirații lungi, adânci de fum, dar să vă bucurați de respirații alternante, rare. În locurile publice pentru narghilea de fumat, bucățele individuale trebuie să fie folosite pentru a se proteja de infecție cu orice boli.

Otrăvirea cu narghilea poate avea atât caracter acut cât și cronic. Inhalarea amestecului de fumat afectează sistemele corporale de mult timp. Acest lucru poate provoca probleme grave de sănătate, tratarea cărora va dura mult timp și o sumă considerabilă de bani. În unele cazuri, o supradoză de narghilea poate duce chiar la moarte.