Tensiune de cap tensiune - simptome și tratament

Epilepsie

Tensiunea de cap de tensiune este o condiție în care o persoană simte o senzație de stoarcere, tensiune sau senzație neplăcută în zona capului.

Durerea poate perturba o persoana cu o durata diferita - de la cateva minute pana la zile, cu perioade de scadere si agravare a disconfortului.

Prevalența cefaleea în societatea de astăzi este izbitoare în domeniul său de aplicare: potrivit unor rapoarte, incidența aceasta ajunge la 65% la bărbați și 86% - în rândul femeilor.

Cauzele de dureri de cap tensiune sunt oboseala, stres, poziție forțată prelungită într-o poziție incomodă, tulburări de anxietate, depresie, utilizarea prelungită a analgezice, tranchilizante. Cel mai adesea există o combinație de factori provocatori. Simptomele și tratamentul acestei probleme vor fi discutate în acest articol.

clasificare

De ce există o durere de cap și ce este? În primul rând, durerea este împărțită în episod și cronică.

  1. Episodic durere. Cu acest tip de dureri de cap tensiune, o persoana simte senzații dureroase nu mai mult de 20 de zile pe lună sau 180 de zile pe an. Intensitatea durerii episodice va fi scăzută.
  2. Despre durerile cronice de tensiune spun când crizele durează mai mult de 15 zile pe lună, această formă se caracterizează printr-o intensitate mai mare a simptomelor.

În ciuda faptului că diferențele dintre aceste tipuri de dureri de cap tensiune sunt foarte condiționate, aceștia ajută medicul să se orienteze și să ofere pacientului un diagnostic corect.

motive

În prezent, putem identifica un număr foarte mare de factori care pot provoca astfel de dureri. Deci, ce poate fi durerea de cap a tensiunii?

  1. Stresul psihologic, precum și diferitele condiții de afectare, de exemplu, depresia profundă sau anxietatea gravă. Nu uitați că depresia poate fi exprimată atât într-o formă deschisă, cât și într-o formă închisă. Cu alte cuvinte, în unele cazuri, pacientul nu recunoaște pur și simplu că este într-o stare de depresie și, prin urmare, refuză categoric un curs de tratament. Astfel de cazuri sunt cele mai periculoase, deoarece sunt cele mai susceptibile de a provoca dureri de cap grave. În situațiile în care există dureri în cap se datorează stresului psihologic, pacientul poate plânge, de asemenea, o încălcare a poftei de mâncare și somn, iritabilitate si oboseala prea.
  2. În al doilea rând, printre cauzele durerii de cap este tensionarea musculară. Aceasta reprezintă o tulpină musculară prelungită, atunci când o persoană nu se mișcă mult timp. Dureri de cap, tensiune musculara este cel mai adesea cauzată de gât surmenaj, mușchii ochilor și mușchilor umerilor și fascia scalpului.
  3. Dureri de cap poate declanșa utilizarea excesivă a tranchilizante, analgezice care conțin acid acetilsalicilic, etc.. D. Odată cu achiziționarea acestor medicamente trebuie să fie extrem de atent!

În special, există o mare probabilitate de a dezvolta o durere de cap la persoanele cu activități specifice de muncă. Această categorie include șoferi, contabili și alții care petrec mult timp în spatele monitorului computerului. De asemenea, riscul acestei boli la ceasornicărie, bijutieri și alte profesii, care tind să înfrunte în permanență mușchii vizuali, este ridicat.

Simptomele unei dureri de cap tensiune

De obicei, o durere de cap tensiune are anumite simptome. Oamenii descriu simptomatologia ca fiind compresiune sau presiune (cum ar fi o cătușă strânsă în jurul capului, stoarcerea curelei sau ca o pălărie care este mică). Durerea este de obicei bilaterală și se răspândește adesea în jos sau în sus de la nivelul gâtului.

Durerea este, în general, ușoară sau moderată, dar uneori poate fi atât de intensă încât interferează cu activitățile zilnice. De obicei, alte simptome sunt absente, deși unii oameni cu dureri de cap tensiune nu le plac lumina strălucitoare și sunete puternice, au un apetit redus.

Criteriile pentru diagnosticarea durerii de cap tensiune sunt dezvoltate, au următoarele caracteristici:

  • compresiv sau stoarcere;
  • intensitate ușoară sau moderată;
  • rămâne aceeași cu activitatea fizică normală;
  • nu este însoțită de greață;
  • posibila fotografie sau fonofobie.

Pentru ca diagnosticul să fie făcut, este necesar ca cel puțin două dintre caracteristicile de mai sus să fie prezente.

Ce medicamente ușurează durerea de cap de tensiune?

Pentru a opri atacul, precum și pentru a ameliora durerea de cap, aplicați:

Pentru a preveni apariția sindromului de durere:

  • amitriptilină - 10-100 mg;
  • nortropilina - 10-100 mg;
  • tizanidina - 2-6 mg pe zi;
  • baclofen - 10-25 mg de 2-3 ori pe zi.

Pentru a scăpa de GB, care a apărut sub influența factorilor provocatori, AINS cu acțiune rapidă ajută. Până în prezent, se stabilește că niciuna dintre analgezice nu poate elimina GB de la toți, fără excepție, și fiecare pacient are nevoie de o selecție individuală a medicamentului.

Dar noi nu trebuie să uităm că mănâncă antialgice prea mult timp, puteți obține efectul opus - cefaleea (de exemplu, aceste medicamente ei înșiși cauza aceasta), deci trebuie să fie foarte atent cu utilizarea de medicamente în tratamentul durerilor de cap tensiune.

Tratamentul durerilor de cap tensiune

Când au existat dureri de cap tensiune, tratamentul implică, în primul rând, clarificarea, precum și eliminarea cauzelor apariției lor. Procedura de tratament complex trebuie să fie în mod obligatoriu prescrisă de un medic, în majoritatea cazurilor este o combinație de relaxare și medicamente.

  1. Principalul loc în tratament este normalizarea stării emoționale a pacientului. Este necesară abordarea adecvată a tratamentului depresiei, fobiei, anxietății. De aceea majoritatea pacienților sunt prescrise medicamente antidepresive (amitriptilină, fluoxetină, venlafaxină).
  2. Pentru a elimina tensiunea musculară, numiți relaxanți musculare (tizanidină).
  3. Sunt luate, de asemenea, NVP (diclofenac, acid acetilsalicilic, naproxen), numai ca auxiliare și numai pe scurt, simptomatic.

Principiile principale ale tratamentului non-drog al durerii de cap tensiune sunt următoarele:

  1. Trebuie să dormi cel puțin 7-8 ore pe zi. Dacă trebuie să vă treziti devreme dimineața - mergeți la culcare mai devreme.
  2. Incearca sa mananci bine (cel puțin 3-4 ori pe zi) și bea o zi cel puțin 2 litri de apă pură (cu excepția celor pentru ceai, cafea și băuturi alcoolice).
  3. În timpul unei lungi lucrări la calculator, este necesar să faceți pauze și să vă distrați cumva. Eficacitatea pentru ochi și un antrenament fizic mic vor fi eficiente.
  4. Încercați să vă mișcați mai mult și rămâneți mai mult în aer liber.

De asemenea, aplicați acupunctura, terapia manuală, masajul, terapia de relaxare, feedback-ul biologic. Cum să scapi de o durere de cap severă de tensiune, ar trebui să-i spună medicul. Trebuie să fii pregătit pentru faptul că tratamentul poate dura 2-3 luni.

profilaxie

Le puteți avertiza prin următoarele metode:

  • psihoterapie și fizioterapie;
  • procedurile de apă și terapia manuală;
  • îmbunătățirea sănătății în stațiuni;
  • alegeți modul optim de lucru și odihnă;
  • să se angajeze constant în terapia fizică;
  • îndeplinirea indispensabilă a prescripțiilor medicului.

Din medicamente se utilizează relaxante musculare și antidepresive, care pot doar să-ți iau medicul.

Tensiunea de cap este cea mai frecventă

De ce se numește așa

De fapt, conceptul de "dureri de cap tensiune" este deja depășit - din 1988 este mai corect să numim acest tip de durere "o durere de cap de tip de tracțiune". Cuvântul „stres“, într-un concept învechit caracterizat prin natura originii lor, deoarece sa presupus că durerea provocată de suprasolicitarilor fibrelor musculare de diferite părți ale corpului (ochi, gat, fata, umeri, scalpului). Acum, această teorie există, dar concretizată, ceea ce duce la ea. Acest lucru se crede că surmenajului mușchilor este neurologice în natură (cum ar fi stresul, depresia, anxietatea), care le provoacă la oboseală, și ca o consecință provoacă o durere de cap de tensiune. Dar tensiunea durerilor de cap, sună mai ușor de înțeles și simplu, deci este folosit în articolul de mai jos.

Tensiunea de cap de tensiune este cel mai frecvent tip și reprezintă 90% din toate cazurile de durere primară a capului. Versiuni ale cauzelor apariției sale sunt multe, cu toate acestea, principalul și cel mai grav este stresul. Ce cauzează această durere? Cum să scapi de ea? Mai degrabă decât să tratăm?

Durerea de cap a tensiunii este durerea capului cauzată de tensiunea musculară (diferite părți ale corpului), care apare din cauza oboselii, congestiei, concentrarea obositoare a atenției, o zi de lucru aglomerată.

Un alt factor important în acest tip de durere este situația când, seara, o persoană vine acasă de la serviciu și înțelege că nu a mâncat nimic pentru întreaga zi sau, mai rău, a băut doar un pahar de apă sau a uitat complet despre nutriție. Dar există și alte motive posibile.

Cauzele durerii de cap tensiune

Acest tip de durere poate fi cauzată de o mulțime de motive. Cele mai frecvente dintre acestea sunt:

  • stres;
  • foame;
  • deshidratarea corpului;
  • lipsa de somn;
  • condiții meteorologice nefavorabile;
  • efectele secundare ale consumului de medicamente;
  • prezența pe termen lung în aceeași poziție (tensiunea musculară a gâtului).

Simptomele unei dureri de cap tensiune

Pentru o durere de cap care provine din suprapunerea muschilor, durerea în temple, zona frontală, care dă în interiorul capului, este caracteristică. În plus, boala este adesea însoțită de:

  • difuze bilaterale (dăruind, răspândind) dureri de intensitate variată - de la pulsații slabe până la puternice;
  • durata creșterii durerii - variază de la o jumătate de oră până la câteva zile;
  • intensitate mare la început (atingerea migrenei) și declin la sfârșitul manifestării.

De asemenea, pacienții au remarcat: sensibilitate crescută la zgomot, sindrom de oboseală cronică, tulburări de somn, greață, fotofobie, vărsături, scăderea bruscă a apetitului.

Tensiuni de cap tensiune, mai des cronice, mai puțin frecvente - apar brusc.

Durerea de cap de la tensiune excesivă este însoțită de bouts la fiecare 3-5 minute. Episodicitatea este adesea pronunțată.

Dacă aceasta este o durere de cap bruscă (spontană), atunci se produce nu mai mult de o dată pe lună (în medie, pentru un an nu mai mult de 12 ori) și trece sub forma unor episoade rare pe termen scurt.

Cursa cronică este indicată de durerile de cap care durează o lună timp de 15 zile pentru mai mult de 3 luni. În acest caz durerea durează câteva ore la rând.

Tratamentul durerilor de cap cauzate de supraexpirație

Mai întâi de toate, situațiile care stau la baza acestei boli trebuie evitate (vezi motivele de mai sus). Mâncăruri regulate, consumul de lichide mai mult (aflați cât de mult trebuie să beți), somn suficient și fără stres, utilizarea diferitelor tehnici de relaxare pentru relaxare și ameliorarea stresului - principalele căi, fără utilizarea medicamentelor.

Tratamentul farmacologic al durerii de cap tensiune este utilizarea de medicamente antiinflamatoare nesteroidiene (aspirină, ibuprofen, ketoprofen) sau paracetamol. În cazurile de durere cronică, medicii prescriu și antidepresive și sedative.

Cine este în pericol?

O șansă sporită de a suferi de o astfel de problemă este:

  • persoanele cu tulburări mintale și afecțiuni depresive severe;
  • femeile cu dezechilibru hormonal;
  • pacienți cu leziuni la nivelul gâtului și capului;
  • copiii și adulții cu o formă pronunțată de bruxism (o boală însoțită de scrâșnirea dinților într-un vis);
  • persoanele care abuzează de medicamente psihotrope și analgezice;
  • pacienți cu boli genetice.

Există cazuri în care durerile de cap sunt cauzate de medicamente, adesea chiar și cele care sunt concepute pentru a le lupta. Aflați ce medicamente pot provoca o durere de cap.

Tensiune de cefalee: simptomatologie, tratament și prevenire

Unul dintre cele mai frecvente tipuri de specialiști în cefalalgie consideră că durerea de cap tensiunii. Conform statisticilor, până la 70% din populația lumii suferă de forma acută sau cronică. Fiecare angajat al biroului și un reprezentant al muncii mentale ar trebui să știe ce este GBN, care sunt manifestările sale, metodele de tratament și prevenire. Patologia primară, independentă apare din cauza suprapunerii musculare-tonice a țesuturilor în anumite zone ale gâtului, studiul său fiind angajat în neurologie. Dacă aveți primele simptome de anxietate, trebuie să vă adresați medicului de profil. Acest lucru va împiedica dezvoltarea complicațiilor bolii, scăderea eficienței și a calității vieții.

Simptomele unei dureri de cap tensiune

HDN este o consecință a stresului transferat, a încărcăturii psihoemoționale lungi sau a suprapunerii musculare. Aceasta este o afecțiune primară care nu este asociată cu alte patologii.

Indiferent de cauza bolii, se observă o imagine clinică specifică. Principala sa manifestare este cefalgia de severitate ușoară până la moderată.

Tensoritatea de cap tensor - unul dintre denumirile bolii - are două forme: episodice și cronice. Primul diagnostic se face după detectarea a 10 crize care îndeplinesc criteriile HDN. Durata lor nu este mai mică de o jumătate de oră și timp de o lună există până la 15 exacerbări. Tensiunea cronică de tensiune cronică este diagnosticată cu o durată a bolii mai mare de 3 luni. În acest caz, convulsiile apar mai mult de 15 ori în 30 de zile.

Indiferent de formă, boala se caracterizează prin astfel de simptome:

  • cephalgia bilaterală, care poate fi mai pronunțată în o jumătate din craniu, dar se extinde și la a doua;
  • senzațiile de presare, fără pulsare, par să acopere capul de-a lungul perimetrului ca o cătușă strânsă sau cască;
  • chiar și o durere episodică rară sau frecventă nu poate fi dureroasă, este întotdeauna slabă sau moderată;
  • atunci când se apasă pe mușchii gâtului sau disconfortul occiputului;
  • Simptomele nu se schimbă cu stresul fizic sau cu schimbarea poziției corpului;
  • pentru că patologia, greața sau vărsăturile nu sunt tipice, sensibilitatea crescută la sunete puternice sau la lumină puternică este rară;
  • semnele HDN se intensifică de obicei după-amiaza sau după stresul experimentat. Acestea pot fi concentrate în regiunea capului sau capabile să "se toarne" în jurul gâtului și umerilor.

Ambele forme de dureri de cap tensiune necesită diagnosticarea precoce și inițierea în timp util a terapiei.

Din păcate, din cauza simptomului slab, mulți oameni se obișnuiesc cu ea și încep să o ignore. În același timp, tensiunea internă a unei persoane crește. Aceasta duce la dezvoltarea nevrozelor, psihozelor, depresiei, apariției semnelor de comportament agresiv.

Factorii provocatori

Procesele, pe fundalul dezvoltării cărora există o durere de cap de tracțiune, sunt complexe și ambigue. Cel mai adesea, afecțiunea devine o consecință a efectului asupra corpului asupra unui număr de puncte. Ca urmare a stresului cronic, există un spasm muscular care provoacă tensiunea fibrelor. Din acest motiv, vasele de sânge sunt stoarse, calitatea alimentației țesuturilor este redusă. Durerea devine un semnal pentru organism că totul nu este în regulă. Aceasta este adesea suplimentată de o scădere a nivelului serotoninei din sânge din cauza anxietății și a stării de rău. Această substanță are un efect analgezic puternic, deci deficiența acesteia duce la o creștere a cefalalgiului.

Cefaleea de tip intens se produce ca urmare a influenței unor astfel de factori:

  • un șoc psihoemoțional sau o situație stresantă prelungită, nu neapărat de tip negativ;
  • stare depresivă sau anxioasă;

Mai multe informații despre aspectul cefalalgiului pe fundalul stresului veți găsi aici.

  • menținerea prelungită a mușchilor spatelui, gâtului și feței într-o stare stresată, de exemplu, în timpul lucrului la calculator;
  • utilizarea sistematică a analgezicelor care încalcă regulile terapiei medicale - duce adesea la apariția durerii abuzive.

Primele semne ale unei probleme pot apărea imediat după provocarea momentelor sau chiar împotriva fundalului lor. În absența unei terapii complexe și a încercărilor de a face față fără ajutor profesional, situația se deteriorează rapid. Episodic manifestările devin sistematice, ceea ce duce la o scădere a capacității de lucru a unei persoane, o schimbare a comportamentului său.

Înainte de a vizita medicul Înainte de a merge la un medic, ar trebui să păstrați un jurnal de cefalee în două săptămâni - aceasta va accelera mult determinarea cauzei și stabilirea unui diagnostic corect. Agendă online

Tratamentul durerii de cap tensiune

Lupta împotriva unui raft sau cefalalgie sistematică ar trebui condusă de un profesionist.

Cu suspiciunea unei dureri de cap tensiune, puteți merge la terapeut sau imediat la un neurolog. Medicul participant va efectua un examen și o serie de teste care vor duce la diagnosticul final. Apoi specialistul va selecta metode de a influența problema, pornind de la particularitățile cazului.

Metode de diagnosticare a HDN:

  • anamnesis collection;
  • examinare neurologică;
  • palparea capului, gâtului, partea superioară a spatelui pentru detectarea durerii;
  • testele de urină și sânge, RMN și CT, variante de examinare a vaselor gâtului și creierului - sunt efectuate cu scopul de a exclude alte diagnostice și leziuni organice.

Despre informativitatea RMN a creierului cu diverse patologii ale capului, veți afla aici.

Tensorul de cap tensor nu are manifestări morfologice, care pot fi detectate cu ajutorul unor metode de examinare de laborator sau instrumentale. În cursul detectării sale, se acordă o atenție deosebită plângerilor și stării generale a pacientului.

Dacă bănuiți o problemă, vă recomandăm să începeți un "jurnal de cefalee", care va ajuta neurologul să diagnosticheze și să determine opțiunea optimă de tratament.

medicament

Medicina moderna ofera zeci de medicamente care pot face fata oricarui tip de cefalalgie. Medicii avertizează că este imposibil să scapi de GBN exclusiv prin luarea de medicamente. Statul trebuie să fie combătut în mod cuprinzător. Pentru succesul terapiei, trebuie să dormi cel puțin 8 ore pe noapte, să mergi la o dietă sănătoasă și să faci un exercițiu sparing. Se recomandă să nu beți cafea, alcool și fumat. Terapia tradițională este recomandată pentru a completa procedurile cu apă, masajul, gimnastica respiratorie, auto-antrenament.

Cefaleea de tensiune este eliminată cu astfel de medicamente:

  • AINS - "Ketanov", "Ibuprofen", "Paracetamol" - perioada de tratament nu trebuie să depășească 2-3 zile;
  • relaxante musculare - "Sirdalud", "Midokalm" ameliorează tensiunea musculară;
  • nootropics - Glycin, Fenibut, Semax vă permit să adormiți rapid, cu excepția distragerii atenției și a lipsei de atenție;
  • multivitamine - "Milgamma", vitamine din grupa B;
  • sedative - Novopassit, Fitosedan calmeaza si elimina anxietatea;
  • antidepresive - "Prozac", "Paxil" imbunatatesc starea de spirit, reduc nivelul de teama.

Mai multe despre pilula din cap veți învăța aici.

Este important să vă amintiți că utilizarea prelungită a analgezicelor poate duce la dezvoltarea unei cefalgii abuzoase. Acest lucru nu se va întâmpla dacă urmați cu strictețe schema de tratament dezvoltată de medic și nu desfășurați experimente discutabile cu corpul dumneavoastră.

Căi populare

Durerea de tensiune din cap poate dispărea fără utilizarea medicamentelor. Există multe medicamente naturale care pot elimina disconfortul, calmează pacientul, relaxează mușchii tensionați, îmbunătățește procesele metabolice din țesuturi. Abordările nu sunt necesare pentru a se aplica numai cu apariția unui simptom de anxietate, ci și ca o problemă de prevenire.

Metode eficiente de combatere a HDN:

  • masaj relaxant cu dureri de cap - procesarea doar a zonei gulerului și a capului sau a întregului corp. În timpul manipulării sunt utilizate uleiuri esențiale de mentă, eucalipt, mentol, cedru sau ienupăr;
  • baie pentru relaxare - în apa la o temperatură confortabilă, puteți adăuga sare de mare, bulion sau lavanda, extract de conifere. Componentele sunt utilizate singure sau combinate. Pentru a obține un efect maxim, sesiunile sunt organizate zilnic timp de o săptămână;
  • salubrious broth - se toarnă un pahar de apă clocotită într-un termos, se adaugă o lingură de balsam de lamaie, insista timp de 1 oră. Compoziția trebuie filtrată și luată de până la 5 ori pe zi, indiferent de mese.

Înainte de a trata durerile de cap tensiune cu ajutorul preparatelor naturale, ar trebui să consultați un medic. Abordările sunt perfect combinate cu terapiile tradiționale. Într-un complex, toate acestea dau un efect terapeutic persistent și pronunțat.

Veți afla despre metodele posibile de tratare a cefalgiei fără medicamente aici.

Este durerea de cap? Degetele degetului? Ca durerea de cap să nu se lovească de un accident vascular cerebral, bea un pahar.

Măsuri preventive

Ordinea corectă a zilei și atitudinea atentă față de sănătatea dumneavoastră nu vă vor face griji cu privire la apariția unui simptom neplăcut. HDN este mai ușor de prevenit decât de vindecare. Studiile arată că, în 95% din cazuri, respectarea regulilor simple garantează rezultatul dorit.

Prevenirea durerii de cap tensiune:

  • 8 ore de somn de noapte, refuzul de a încerca să dormi după-amiaza;
  • în pat până la ora 10-11;
  • pauze regulate în muncă, dacă este sedentară;
  • aerul de cameră pentru somn și odihnă;
  • exerciții zilnice;
  • plimbări lungi în aer liber;
  • prevenirea stresului la locul de muncă și în viața privată.

În cazul în care capul suferă în mod constant de stres și nici o metodă de prevenire nu poate ajuta, merită luată în considerare abordarea drogurilor. Un medic poate alege o combinație de relaxanți musculare și antidepresive care să prevină apariția unui simptom. Luarea medicamentelor poate dura mult - până la 6 luni. Este strict interzisă planificarea unei astfel de terapii în mod independent.

Mai multe despre tratamentele de la domiciliu și de prevenire veți învăța aici.

Tensiunea de cap a tensiunii nu este doar disconfort, ci și un factor de risc. În ciuda intensității scăzute, simptomul distrage în mod constant de viața obișnuită. De asemenea, are un efect negativ asupra proceselor chimice și biologice din țesuturi, ceea ce crește probabilitatea apariției unor patologii mai periculoase.

Tensiuni de tensiune: modalități eficiente de a elimina afecțiunea

Necunoscut pentru mulți, diagnosticul de "GBN" este cel mai comun verdict pentru durerile de cap din lume. Peste 70% dintre persoane se confruntă cu manifestările sale. Deși formularea "dureri de cap de tip intens" este rară, aceasta nu exclude prevalența acesteia.

Majoritatea oamenilor ignoră pur și simplu simptomele durerilor de cap tensiune. Să înțelegem astăzi, la ce fel de manifestări merită să-i acordăm atenție, ce este HDN și ce tratament trebuie utilizat pentru durerea de cap tensiune.

Informații generale

Manifestarea durerilor de cap tensiune, conform clasificării medicale internaționale, este o boală separată. Combinațiile de cuvinte "dureri de cap ale tensiunii musculare", durere "idiopatică" sau "stresantă" sunt sinonime ale HDN.

Durerea de tensiune din cap este disconfort difuz, caracter bilateral, presiune, intensitate moderată. Este o durere independentă și primară, adică, pentru apariția ei, nu au nevoie de boli prin satelit. Chiar dacă o persoană are alte boli, acestea nu ar trebui să provoace dureri de cap, atunci vorbim despre dureri de stres.

cauzele

Durerea de cap apare din tensiunea nervoasă, stresul și tulpina prelungită a musculaturii scheletice. Pe scurt ia în considerare cauzele bolii, activitatea asociată cu tensiunea cronică excesivă musculară (stând la calculator, de cusut, bijuterii de luare) conduce la musculare cefaleea. Este important să se înțeleagă că acest rezultat provoacă tensiuni musculare, Shane, a scalpului și a grupurilor faciale, precum și mușchii ochiului.

Durerea de tulpină neurologică a capului apare datorită utilizării prelungite a antidepresivelor, analgezicelor și tranchilizantelor. De obicei, toți acești factori se reunesc, ca urmare a unei dureri de cap cronice, nu pot fi evitate. Durerea cauzată de stres și factori suplimentari, cum ar fi: schimbarea vremii, nutriția irațională, vântul, căldura, consumul de alcool, agravează situația.

Cercul se închide - persoana are o durere de cap cu tensiune, suferă de stres, spasme intensificatoare, care sporesc durerea de cap și stresul cauzat de aceasta. Prin urmare, în cazul în care capul începe să dureze - este necesar să se gândească la medicament.

HDN se formează cu următorul set de circumstanțe:

  • depresie;
  • încălcarea mecanismelor de durere: cefaleea cronică de tensiune scade pragul durerii și persoana devine mai sensibilă la cea mai mică senzație neplăcută din cap;
  • Spasmele musculare tonice duc la spasme ale vaselor, ceea ce agravează alimentarea cu sânge a mușchilor. Ei încep să acumuleze toxine; iritarea rezultată a țesutului muscular este însoțită de o transmitere a semnalului către creier; ca raspuns la aceasta, si exista o durere de cap.

Dintr-o data, sensibilitatea crescuta a sistemului nervos reduce foarte mult capacitatea organismului de a se adapta la stimuli externi. În plus, complicați situația încălcărilor sistemelor antinociceptive și psihosociale, care împreună reduc în mod semnificativ calitatea vieții pacientului ".

În corpul unei persoane sănătoase se pune mecanismul de suprimare a disconfortului, hormonii anestezici sunt produși de glandele endocrine ale unei persoane și situația revine la normal. "Comportamentul dureros" cauzat de o durere cronică cronică, rupe acest sistem, distrugând proprietățile anestezice ale hormonilor.

simptome

Când etiologia HDN este dezasamblată, trebuie luate în considerare simptomele și tratamentul bolii.

Boala clinică necesită o atenție în primul rând, pentru că înainte de a înțelege cum să tratați o durere de cap tensiune, trebuie să vă asigurați că aveți.

Semnele clinice ale GBN sunt următoarele:

  • durerea bilaterală, poate fi asimetrică, dar întotdeauna pe două părți;
  • ea se manifestă ca o cătușă sau cască, dar nu pulsează;
  • cefalgia cu intensitate scăzută sau moderată, durerea severă este caracteristică migrenei și nu a GBN;
  • durerea de cap tensionată nu crește atunci când există o sarcină fizică suplimentară;
  • când durerea provocată de supraexpunerea unei persoane poate fi iritată de un sunet puternic și declanșată brusc de lumină, dar nu există vărsături și greață.

Paradoxal, frecvența durerii manifestate este aceeași pentru nou-născuți și pentru tineri și vârstnici. Uneori oamenii devin atât de obișnuiți cu ea, încep să creadă că durerile de cap, chiar și cele cronice, fac parte integrantă din viață ".

Tipuri de patologie

Cu durere de tensiune, tratamentul trebuie selectat în funcție de varietatea bolii.

Există trei tipuri de boală, este de la:

  • tensiunea musculara (suprasarcina fizica);
  • tensiune nervoasă;
  • la nou-născuți sau copii mici.

Durere de tensiune musculară

Principalul motiv pentru care durerea de cap este bolnavă, dacă sunteți un adult, o persoană de lucru. Dintre toate tipurile posibile se găsește cel mai adesea. De fapt, cauza apariției acesteia este foametea oxigenată a țesutului muscular. Mușchii feței, gâtului și ochiului, așa cum s-a explicat mai sus, rămânând într-o tensiune lungă, reduc volumul de circulație a sângelui. Muschii, iritați de foamea de oxigen, semnale către creier, care declanșează mecanismul durerii.

Un simptom specific al acestui tip de durere poate fi numit:

  • Încărcați greu, apăsând pe whisky și executând o bandă de la frunte la vârf;
  • oboseala musculară cervicală și facială.

În plus, este demn de remarcat faptul că este necesar să se schimbe poziția mai des, să facă exerciții.

Schimbarea muncii - aceasta este o măsură prea radicală, este necesar doar să se încălzească mai des și să facă mici exerciții. Apropo, "minutul de gimnastică" al sovieticilor avea mult mai mult sens decât să-i deranjeze pe muncitori.

Majoritatea covarsitoare a pacientilor care au dureri de cap tensiune si simptomele lor necesita tratament tocmai la o varsta de lucru, deoarece la varstnici acest tip nu se produce in principiu, la fel ca la bebelusii "

Dureri de suprasolicitare nervoasă

Oamenii care își tensionează adesea sistemul nervos, îl epuizează cu stres constant și cu muncă mentală continuă, sunt garantate că vor plăti o durere cronică cronică. Sarcinile constante nervoase, mai ales dacă situația este la fel ca "tuzhishsya, și în schimb nimic" declanșează o reacție la creier.

Astfel de situații traumatizante pentru psihic nu trec fără urmă, fiecare dintre aceștia lasă o microtraumă, un psiholog, o odihnă bună îi va ajuta. Din acest motiv, ascunzându-se de durere și stres, unii încearcă să se distragă cu jocurile pe calculator sau cu alcoolul. Să nu fie amenințată viața, dar calitatea ei în asemenea circumstanțe este destul de îndoielnică.

"Poate părea proastă, dar oamenii fericiți suferă rareori de astfel de dureri, această specie este pentru cei harnici, dar din anumite motive nefericiți"

Dureri de cap la copii mici

Cefaleea cauzată de stres necesită un tratament specific atunci când vine vorba de copiii noștri. Copiii suferă de boală cel puțin nu mai puțin de adulți: un birou incomod, o masă de calcul și multe alte circumstanțe în care copilul se află într-o poziție incomodă, provoacă simptome caracteristice.

De fapt, o astfel de durere de cap la copii este o durere a tensiunii musculare.

Clinica la copii este specifică: se adaugă următoarele simptome:

  • durere în inima și tulburări de ritm;
  • salturi de presiune ascuțite;
  • posibil leșin.

Diagnostic medical

Înainte de a ne întoarce la răspunsul imediat la întrebarea: "Cum să scap de cefaleea de tensiune?" Să analizăm modul în care medicul confirmă diagnosticul, la ce acordă atenție și la ce constă complexul de examinare medicală.

Primul lucru pe care medicul îl va acorda atenție este starea trapezului și a altor mușchi din grupul de col uterin. Dacă, atunci când apăsați anumite puncte, există o creștere a durerii, atunci aceasta este o problemă a tensiunii musculare; dacă acest lucru nu este prezent și în viața pacientului nu există supraîncărcări fizice nejustificate, atunci acesta este un HDN neurologic.

Apoi, imagistica creierului și un test de sânge general sunt prescrise, acest lucru se face pentru a exclude semnele de leziuni ale creierului.

După testarea psihologică: studiul portretului mental al pacientului ajută la alegerea unei terapii competente.

tratament

Aici am ajuns la întrebarea cum să amelioreze durerea de cap de tensiune, dar alegerea terapiei este doar medicul curant, iar auto-medicația este periculoasă. În plus, ar trebui să fii mai atent la tine, și dacă ai dureri de cap cronice, consultați un medic. Încercați să vă relaxați și să vă relaxați, faceți hobby-ul preferat; dacă nu este ajutat, tratamentul nu poate fi evitat.

Medicatie Terapie

Medicatia este impartita in:

  • Tratamentul durerii episodice;
  • Tratamentul durerii cronice.

Cu HDN episodic, pentru a opri atacul, luați medicamente din grupul AINS, acid acetilsalicilic, paracetamol.

Ca profilaxie anti-recidivă, antidepresivele sunt prescrise.

Terapeutul va determina ce medicamente aveți nevoie pentru a elimina simptomele bolii și a trata cauza.

Fondurile destinate controlului HDN cronice sunt împărțite în trei grupe:

  1. Episoadele rare sunt medicamente antiinflamatoare nesteroidiene.
  2. Frecvente crize convulsive - aceleași medicamente în doza maximă, cursul durează 3-4 săptămâni;
  3. HDN cu tensiune musculară pronunțată - relaxante musculare.

Ca adjuvant al cursului tratamentului GBN episodic, se adaugă nootropi, vitamine B și sedative, iar printre produsele non-medicamente - masaje, acupunctură, psihoterapie.

Durerea cronică

Tabletele sunt anestezice aici nu va ajuta. Soluția problemei de vindecare este atât de complexă încât ar trebui considerată separat. Terapia de droguri aici este extrem de aproape de metodele populare de tratament. Potrivit este tot ceea ce poate dezamorsa situația actuală.

Tratamentul medicamentos oferit de medicina clasică constă în administrarea antidepresivelor triciclice, inhibitorilor selectivi ai recaptării norepinefrinei și serotoninei. O astfel de terapie durează luni și mulți terapeuți sfătuiesc tratamentul cu remedii folclorice.

"Printre remediile populare, cele mai populare sunt produsele pe bază de cimbru, frunze de aur, diverse masaje și exerciții zilnice"

profilaxie

În concluzie, aș dori să menționez că, dacă efectuați o serie de acțiuni preventive simple, atunci nu va trebui să fiți tratat deloc. Principalul lucru este să asculți corpul și să urmați câteva reguli simple:

  1. Dacă este posibil, aveți un program acceptabil de muncă și odihnă.
  2. Faceți zilnic exerciții.
  3. O dată pe an pentru a vizita psihologul.
  4. Mergeți la îmbunătățirea sănătății în vacanță, cel puțin în stațiunile balneare.
  5. Nu uitați de procedurile de apă.
  6. Respectați cu strictețe prescripțiile medicilor.

Lăsați sarcina primei articole să fie dificilă, dar restul de cinci sunt în totalitate în mâinile tale. Sănătate pentru tine, și lasă capul niciodată rănit.

Cum de a scuti o durere de cap tensiune

Cefaleea tensiunii în prevalență este una dintre primele locuri, printre toate bolile asociate cu perturbarea sistemului nervos central.

Femeile și copiii sunt mai des afectați de stres în capul lor decât reprezentanți ai jumătății puternice a omenirii.

Pacienții se plâng de durere de următorul caracter:

  1. Monotone.
  2. Monoton, fără amplificare.
  3. Strângere.
  4. Localizate.
  5. Dublu-verso.

Tensorul de ceas în manifestări este similar cu migrenă și este însoțit de oboseală excesivă, iritabilitate, apariția slăbiciunii, insomnie, fobie ușoară și sunet.

Cine este supus la GBN

Tensiunea de cap tensiunii este evidențiată ca o boală independentă. Poate fi ușoară și moderată, durează câteva zile și se repetă timp de o lună.

Cefaleea de tip stresat apare la persoanele de peste 30 de ani, supuse unui stres mental constant. Realizarea orelor de lucru principale la computer, expunerea creierului la suprasolicitarea excesivă, conducând un stil de viață sedentar, riscul unei persoane de a dezvolta GBN crește. Copiii, suprasolicitarea la școală și frecventarea de ore suplimentare, se plâng de o durere de cap presantă. La elevi, aceasta apare sporadic și este ușor eliminată. Este suficient să ajustați modul de funcționare al zilei și să determinați timpul de odihnă și ocupare.

Este periculos ca pacienții să nu caute ajutor, agravând astfel situația. La urma urmei, dacă nu luați măsuri în timp, o persoană are o durere cronică de tensiune, care este foarte dificil de tratat.

Cauzele durerii de tip intens

Motivele pentru care există dureri de cap de tracțiune sunt asociate cu tensiuni mintale și musculare excesive.

Muschii tensionați datorită poziției forțate a corpului în timpul zilei. La datorie, durerile de cap tensiune apar în:

  • conducătorilor auto;
  • croitorese;
  • bijutieri;
  • ceasornicari;
  • funcționari de birou;
  • secretari.

Tensorul de cefalee apare ca urmare a efortului prelungit al mușchilor ochilor și gâtului.

Durerea poate apare la persoanele care vis de o postură incomodă, provocând un spasm muscular. De obicei, acest lucru se întâmplă dacă o persoană doarme pe o pernă mare sau pe o saltea moale.

Dependența de droguri, de asemenea, duce la dezvoltarea de dureri de cap tensiune, tratament - nu înseamnă vindecare. Luând analgezice lungi și tranchilizante, dezvoltarea unei persoane a propriilor analgezice în organism scade. Adaptarea la comprimate și retragerea bruscă a acestora conduc la apariția durerii.

Cefaleea tensiunii poate fi amplificată prin acțiunea factorilor provocatori:

  • stres psihologic;
  • schimbarea condițiilor meteorologice;
  • vânt;
  • viscol;
  • nerespectarea regimului alimentar;
  • suprasolicitarea mintale și fizice;
  • schimburi de noapte;
  • utilizarea băuturilor alcoolice;
  • curbură a posturii.

Cefaleea de tensiune are o dependență directă de:

  1. Spasmul muscular spontan. Există o ischemie (deficiență nutrițională), edem, care duce la vasospasm și durere.
  2. Încălcări în mecanismul central al durerii cronice. Pragul de durere și producția serotoninei scad.
  3. Stări depresive.

Corpul uman este capabil să producă substanțe care opresc sindromul durerii. În caz de eșecuri sau apariția patologiilor, procesul de producere a reducerilor de durere este redus. Dacă o persoană se află într-o stare depresivă prelungită, continuu suprasolicitată, predispusă la iritație și psihoză, controlul sindroamelor dureroase este întrerupt. Corpul semnalează că mușchii sunt suprasolicitați nu este perceput de către organism, ca urmare, există durere de natură cronică. Sindromul depresiv agravează tulburările la nivelul proceselor biochimice, ceea ce duce la progresia durerii.

Forme de HDN

Există două tipuri de dureri de cap tensiune. Primul - este episodic, al doilea - cronic.

Cauzele durerilor de cap episodice sunt temporare. Ca urmare a oboselii, a unei situații stresante sau a unei exerciții excesive fizice, există un sentiment de compresie pe frunte sau occiput. Uneori pacientul spune că tot capul doare. Durata atacului variază de la câteva minute la mai multe ore. În unele situații, durerile de cap din tensiune pot dura câteva zile, de obicei se întâmplă atunci când persoana nu a luat la timp analgezicele.

Cum de a scuti tensiunea din cap cu dureri episodice? Este suficient să luați un analgezic și durerile vor scădea. Este posibil ca o persoană să nu se concentreze asupra episodicelor de durere. El este angajat în afacerea obișnuită, capul său nu durează prea mult, ceea ce nu are un efect semnificativ asupra calității vieții umane.

Natura cronică a durerii se manifestă prin durere severă în frunte sau occiput. Pentru o astfel de afecțiune duce un spasm muscular în gât sau cap. Durerile cronice au simptome mai severe decât episodice, este foarte dificil de a trage cu analgezice GBH. În ceea ce privește durata, o durere cronică de tensiune musculară poate dura o lună.

Simptome și semne timpurii

Primele simptome ale GBN sunt puțin dureroase, cu care oamenii se obișnuiesc treptat. Durerea este de natură moderată, ceea ce explică practica auto-tratamentului. În această situație, poate ajuta la medic, care, în stadii incipiente de diagnostic și se prescrie un tratament, dar din cauza simptome ușoare, pacientul nu acorde atenție durerii și a duce o viață normală.

Atacul poate dura de la câteva minute până la câteva zile. Cât timp va fi durerea depinde de caracteristicile individuale ale corpului și de rata de dezvoltare a analgezicilor.

Durerea poate fi de natură compresivă și poate trece de la frunte la regiunea occipitală. Adesea, durerea se manifestă din două părți.

Pentru a distinge HDN de migrenă sau alte patologii este posibilă prin natura manifestării: cu HDN, este constantă și monotonă și cu migrene - pulsatoare.

Astfel de dureri nu provoacă vărsături și greață. Singura similitudine cu migrenă este teama de lumină și sunet, iritabilitate crescută în factorii provocatori și oboseala cronică.

Copiii suferă adesea de tensiune. Din cauza suprasolicitării și a unui program școlar complex, copiii se plâng de boală. De la GBN suferă elevii din școala primară și absolvenții în pregătirea pentru examene.

Tratamentul durerii de cap tensiune este prescris după o serie de măsuri de diagnosticare. Înainte de a scăpa de durere, este important să identificați cauzele apariției acestora și să eliminați factorii provocatori.

HDN la copii

Copiii suferă de această boală nu mai puțin de adulți.

Simptomele HDN la copii sunt similare cu cele ale unui adult. Copilul se plânge de:

  • durere compresivă bilaterală;
  • oboseală rapidă;
  • durere in spate si gat.

După examinare, medicul observă că:

  • presiunea arterială crescută sau scăzută;
  • ritmul inimii este rapid;
  • elevii s-au dilatat.

Părinții spun că copilul a devenit iritabil.

Cauzele care conduc la un GBN la un copil sunt:

  • desktopul incorect selectat;
  • camera neventilată în care copilul ajunge;
  • congestia în școală;
  • schimbare de vreme;
  • foame.

Înainte de a scoate tensiune dureri de cap la un copil, medicul efectuează o serie de măsuri de diagnostic, după care sfătuiește părinții să se adapteze modul zilei, examinați puterea și ușurința de stres mental si fizic in copil.

Metode diagnostice de diagnosticare

Înainte de tratarea durerii de cap tensiune, identificați cauzele, efectuați diagnosticul, comparați simptomele și tratamentul este prescris corespunzător diagnosticului stabilit.

Pacientul este interogat în mod necesar cu privire la natura activității profesionale, la cât dureri sunt dureroase, dacă există amplificări și la ce moment al zilei crește durerea. Un pacient care nu poate explica cât timp suferă de o afecțiune și provoacă convulsii este recomandat să înceapă un jurnal și să înregistreze toate schimbările în timp. Intrările în jurnal ar trebui să fie după cum urmează: data, ora: capul după o durere de o zi grea, durerea din spatele capului, se amplifică cu sunete puternice. După 2 ore, durerea de cap a scăzut ca urmare a administrării analgezice.

După anamneza colectată și jurnalul pacientului, se efectuează o serie de examinări:

  1. Palparea: evaluați gradul de durere și tensiune a mușchilor capului și gâtului.
  2. Radiografia coloanei vertebrale cervicale.
  3. X-ray a craniului.
  4. Tomografie computerizată (CT).
  5. Imagistica prin rezonanță magnetică (IRM).
  6. Rheoencefalografia (REG).
  7. Duplexul vaselor cerebrale.

După rezultatele examinării, medicul face o concluzie și exclude posibilitatea altor patologii care ar putea provoca dureri.

tratament

După studierea naturii durerilor de cap și a simptomelor de tensiune, tratamentul este prescris de un medic.

Pacientul se află la înregistrarea dispensară și este tratat independent, într-un cadru ambulatoriu. Recepție permise:

Dacă durerea nu se estompează, medicul ajustează tactica tratamentului. Este imposibil să abuzezi de medicamente, deoarece retragerea poate să apară.

Este important să excludem patologiile grave, care pot fi, de asemenea, însoțite de simptome similare.

Pacientul explică cauzele posibile ale bolii sale și recomandă minimizarea efectului stimulilor. Pentru aceasta, pacientul este predat tehnici de relaxare, inclusiv capacitatea de a scuti spasmul muscular si stresul mental.

Ce medicamente tratează o durere de cap?

Terapia cu medicamente include următoarele medicamente pentru a elimina durerile de cap. Pacientului i se recomandă să primească:

  1. Aspirina.
  2. Ibuprofen.
  3. Paracetamol.
  4. Flupirtină.
  5. Diclofenac.

Înainte de apariția primelor simptome, sunt recomandați următorii pași pentru a preveni un atac:

  1. Amitriptilină.
  2. Nortriptilina.
  3. Tizanidină.
  4. Baclofen.

Tratamentul eficient al GBN prin metode populare. Este important înainte de începerea tratamentului să consultați medicul despre posibilele contraindicații.

Tratamentul cu metode populare

Scopul terapiei cu ajutorul metodelor de medicină populară sunt:

  • eliminarea spasmei musculare;
  • relaxare;
  • anestezie;
  • reconfortant.

Eficacitatea de relaxare ridicată sunt uleiurile esențiale, băile cu infuzii de plante, ameliorarea masajului de tensiune.

Puteți să vă pregătiți o baie relaxantă urmând următoarele sfaturi:

  1. Sare de mare, într-o cantitate de 100 g, se toarnă într-o baie caldă, se adaugă 30 - 40 de grame de extract de pin. Timp de 10 zile înainte de a merge la culcare procedurile de apă.
  2. Lavandă, în cantitate de 100 grame, se toarnă apă fiartă (200 ml). Insistați 30 minute și adăugați la apa caldă din cadă. Tratamentul cu apă va ajuta la scăderea tensiunii și relaxarea mușchilor.
  3. O metodă eficientă de relaxare este băiatul, cu adăugarea de ace de ace. Brew 200 grame de materii prime în apă, pus pe foc timp de 5 - 7 minute. Apoi se toarnă perfuzia rezultată într-o baie caldă.

Masajul relaxant se face mai bine cu uleiul esential. Ridicată posedă proprietăți terapeutice mentă, lemn de cedru, eucalipt, mentol, ulei de ienupăr.

Deoarece se folosesc taxele de alimentare pentru consum:

Pregătirea decoctărilor și perfuzărilor poate fi după cum urmează:

  1. foaie de jumătate mari mustăți aurii conectate unul fragmentați cu coaja de portocala, se adaugă zahăr (150 g), o jumătate de litru de vin roșu și hrean ras, într-o cantitate de 75 de grame. Găti amestecul într-o baie de apă timp de 40 - 60 de minute, se scoate din căldură, tulpina și să ia pe o a treia ceașcă, 2 ore după masă.
  2. O lingură de melisă se toarnă 200 ml apă clocotită și se insistă într-un termos timp de o oră. Bea 1 lingurita de perfuzie preparata de 5 ori pe zi.
  3. Sunătoare, 15 grame se toarnă apă fiartă (200 ml), se pune focul slab timp de 10-15 minute. Luați 3 linguri de trei ori pe zi.

Tratamentul cu rețete populare trebuie să fie convenit cu medicul.

Măsuri preventive

Pentru a vă proteja de HDN, în special cronică, este necesar să monitorizați consumul de medicamente. Astfel de acțiuni nu ajută, ci exacerbează situația. Adaptarea organismului la tablete reduce producția propriilor componente analgezice. De îndată ce pacientul refuză medicamentele, durerea se întoarce cu energia reînnoită.

În plus, măsurile preventive includ:

  • Un somn de noapte care durează cel puțin 8 ore.
  • Plecarea spre culcare nu trebuie să aibă loc până la ora 11 pm. În acest moment și până la 1 dimineață, organismul recuperează energia petrecută pentru această zi.
  • În timpul programului de lucru, faceți pauze. Dacă lucrarea este sedentară, este necesar să se încălzească și să facă o gimnastică de 5 minute. Aceasta va ajuta la eliminarea congestiei sângelui și va reduce mușchii de descărcare a gâtului.
  • Ventilarea camerei înainte de a merge la culcare vă va ajuta să adormiți rapid și să vă treziți plini de energie și vivacitate.
  • Plimbarea în aerul curat ar trebui să se efectueze în orice vreme.
  • Băuturile care conțin alcool și cofeină trebuie excluse din dieta pacientului.
  • Exercițiile zilnice de dimineață vor ajuta organismul să se trezească și să sporească rezistența la efort fizic.

Indiferent de natura durerii de cap, dacă este lungă și cauzează disconfort, singura decizie corectă va fi vizitarea unui neurolog. După toate, uneori, simptomele inofensive ascund o patologie periculoasă.

Cefalee cu tensiune

Cefaleea cu tensiune este de obicei bilaterală, adesea cu o răspândire difuză din coroana craniului. De obicei, durerea este localizată în zona occipitus-posterior sau în ambii lobi frontali. Cu toate că acest sentiment este descris de pacient ca durerea, chestionarea detaliate pot dezvălui alte simptome, si anume senzatia de satietate, comprimare sau stoarcere a capului (ca și în cazul în care capul a fost legat cerc sau prinse într-o menghină), care au impus un val lung, bont, dar nu durere intensă. Atacul se caracterizează printr-un debut mai gradual decât prin migrenă și este deseori descris ca o cefalee vasculară pulsantă. În condiții de stres emoțional sau anxietate severă, o durere de cap cu tensiune poate să apară brusc și să dispară în câteva ore sau 1-2 zile. Cel mai adesea persistă timp de săptămâni sau luni. De fapt, acesta este singurul tip de durere de cap care are proprietatea de a nu fi întrerupt de zi sau de noapte pentru o lungă perioadă de timp. Deși pacientul poate adormi, ori de câte ori se trezește, are o durere de cap; de obicei ucigătorii de durere sunt ineficienți în acest caz. În contrast cu durerea de cap migrenă, tensiunea apare mai des la vârsta de mijloc și poate persista de mai mulți ani.

Este puțin probabil ca sursa acestei dureri să fie activitate musculară prelungită, deoarece studiile electromiografice nu au evidențiat modificări ale mușchilor frunții sau gâtului. Pe de altă parte, apariția unei dureri de cap aproape 50% dintre pacienții tratați cu un nitrit de vasodilatator medicament amil sugereaza mecanisme vasculare ale acestei durere. La acești pacienți, durerile de cap pot fi, de asemenea, cauzate de histamină.

Coexistând în aceeași și aceeași cefalee cu tensiune și migrenă obișnuită este o opțiune destul de comună. Pentru a atenua starea acestor pacienți poate fi numai prin tratarea ambelor tipuri de cefalee.

Studiile psihologice ale grupurilor de pacienți cu dureri de cap tensiune au evidențiat depresia ca pe un simptom major, o stare de frică și, în unele cazuri, hipocondrie. Kudrow subliniază că acest tip de cefalee apare la 65% dintre pacienții cu depresie și că 60% dintre pacienții cu dureri de cap tensiune au depresie.