Acupressura de durere de cap

Epilepsie

Cefaleea este un simptom, a cărui dezvoltare poate fi cauzată de o varietate de factori. Aceasta provine din supraexpirația nervoasă, traumatisme cerebrale, boli cerebrale și ale sistemului vertebral, modificări hormonale și infecții grave dobândite. Natura durerii poate să avertizeze despre o funcționare defectuoasă temporară în organism sau să semnaleze evoluția bolilor periculoase.

Durerea primară pe termen scurt, majoritatea oamenilor încearcă să elimine anestezicele, uitând de metode alternative non-medicinale - medicină populară, aromoterapie, reflexologie, masaj.

Este masajul punctelor reflexe care pot reduce rapid și eficient durerea din cap. Aceasta nu dăunează organismului, care atrage consumul de substanțe chimice, ceea ce este deosebit de important pentru femei în timpul alăptării și al sarcinii. În ultimul caz, metoda de acupresiune ar trebui să fie agreată de medic, deoarece expunerea la anumite puncte poate provoca nașterea prematură.

Cum funcționează masajul

Metoda de puncte de masaj (acupresura) este unul dintre tipurile de reflexoterapie. Terapistul manual efectuează o acțiune de masaj sau presare asupra punctelor reflexe cu ajutorul degetelor. Ca urmare, neuroreceptorii localizați în țesuturile subcutanate din întreg corpul sunt activate și apare un impuls care transmite informații creierului. Reacția la stimul în cazul unei dureri de cap devine o reducere a durerii sau dispariția completă.

Pe corpul uman există cel puțin 750 de puncte active investigate responsabile de funcționarea întregului organism. Dintre acestea, 17 puncte principale reflexe pot fi folosite pentru a afecta sindroamele dureroase ale capului, în timp ce ameliorarea atacurilor de tensiune și migrene.

Punctele nu pot fi determinate vizual. La o examinare microscopică, ele arată ca o congestie a unui număr mare de neuroni. Semnele caracteristice pe care pot fi găsite sunt puncte de referință pe părțile corpului și propriile senzații. Atunci când este expus la un punct activ, o persoană poate experimenta următoarele:

  • senzație de durere locală sau lombago;
  • răspândirea căldurii;
  • amorțirea țesuturilor în jurul punctului;
  • apariția așa-numitelor "lovituri de gâscă";
  • un sentiment similar cu impulsurile slabe ale curentului electric.

Găsiți punctele adecvate de reflexie și eliminați durerea primară a capului poate fi independent, bazându-vă pe senzațiile descrise. Dar dacă sindromul de durere dobândește un caracter permanent și este însoțit de simptome suplimentare, atunci ar trebui să consultați imediat un medic pentru sfaturi și să aflați motivele pentru manifestarea acestuia.

Dots pe cap dintr-o durere de cap

Pe cap sunt 8 puncte principale reflexe, masajul acestora conducând la o reducere a durerii de cap.

  1. Punctul situat deasupra podului nasului din zona celui de-al treilea ochi este masat în mișcări circulare în ambele direcții.
  2. Punctul simetric, situat la marginea interioară a sprâncenelor. Este necesar să se pătrundă o mică depresiune în oasele craniene și, în același timp, în mișcări circulare să se masageze în ambele direcții.
  3. Punctul situat simetric ușor peste marginea capătului sprancenei.
  4. Punctul simetric, situat într-o mică depresiune la începutul curbării auriculei. Influența asupra ei se face printr-o ușoară presiune.
  5. Punctul, amplasat simetric în scalpul de deasupra marginii superioare a auriculei, este masat în mișcări circulare. Pentru a-l găsi, aveți nevoie pentru a pune degetul arătător pe punctul, care se află la începutul curburii urechii, degetul inelar este setat la un punct chiar deasupra marginii exterioare a sprâncenelor, degetul mijlociu va fi în zona de reflex dorită.
  6. Punctul situat într-o depresiune sub movila occipitală. Masat într-o mișcare circulară fără presiune puternică.
  7. Puncte simetrice amplasate în locul atașării mușchilor gâtului la craniu. Masat cu mișcări ușoare, atunci când este expus la ele, pacientul poate prezenta senzații dureroase sau neplăcute.
  8. Punct sensibil, situat pe vârf. Pentru al marca, trebuie să poziționați degetele de index în spatele urechilor și să le țineți în vârful capului prin movilele temporale. Punctul dorit este în centrul capului la punctul de întâlnire al degetelor index. Masajul este efectuat într-o mișcare circulară sau cu o ușoară presiune.

Punctele de pe o durere de cap pe braț

Pentru a elimina atacurile de dureri de cap este posibil prin masajul a 3 puncte reflexe situate simetric pe mâini. Pentru a obține efectul, trebuie să lucrați la punctele ambelor mâini, masându-le alternativ.

  1. Punctul este la joncțiunea dintre arătător și degetul mare. Este necesar să apăsați o mică depresiune în această zonă: din partea exterioară a palmei pentru a pune degetul mare al mâinii a doua, cu interiorul - degetul arătător. După apariția durerii, degetele trebuie eliberate brusc. Influența asupra acestui punct este interzisă femeilor însărcinate, deoarece poate provoca nașterea prematură.
  2. Punctul este situat într-un gol dintre două oase ale antebrațului: radial și ulnar. Pentru ao găsi, trebuie să vă deplasați de la distanța de îndoire a mâinii egală cu lățimea a trei degete transversale.
  3. Punctul se află la cotul articulației cotului. Brațul este îndoit la cot și marginea pliului este masat din exterior.

Punctele de pe o durere de cap pe picior

Principalele puncte reflexe, impactul pe care vă permite de asemenea să eliminați durerile de cap, situate simetric pe picioare. Masarea lor simultan, în mișcări circulare sau presiune, în timp ce pacientul ar trebui să stea într-o poziție confortabilă.

  1. Punctul este situat pe cel de-al doilea deget, cu 2 mm mai sus de la baza unghiei.
  2. Punctul se află la baza celui de-al cincilea deget într-o mică depresiune din exterior.
  3. Punctul se află între degetele a cincea și a patra. Pentru ao găsi, de la baza degetelor, măsurați distanța egală cu un deget transversal.
  4. Punctul este de 3 mm mai sus de la baza unghiei primului deget și se deplasează ușor spre cel de-al doilea deget.
  5. Punctul este marcat pe exteriorul piciorului între cel de-al doilea și primul deget, deasupra bazei, cu două degete transversale.
  6. Punctul este situat pe partea laterală a părții interioare a piciorului, mai aproape de gât în ​​regiunea celui mai înalt punct al arcului. Pentru a face masaj, trebuie să vă bateți pentru o mică depresiune.

Contraindicații

În ciuda eficacității acupresiunii cu sindroame dureroase acute, există afecțiuni și afecțiuni ale pacientului, în care este categoric interzis. Principalele contraindicații pentru numirea sa includ:

  • Dezvoltarea tumorilor, indiferent de locație și origine.
  • Exacerbarea patologiilor cronice (ulcer peptic al sistemului digestiv, tuberculoză).
  • Bolile infecțioase și virale, care sunt însoțite de febră mare.
  • Boli ale inimii și vaselor de sânge, postinfarcție și post-accident vascular cerebral.
  • Patologia severă a organelor interne, care a dus la o descreștere a funcționării lor.
  • Tulburări psihice în stadiul acut.
  • Durere acută de natură și origine incomprehensibilă.
  • Criterii de vârstă: copii sub 1 an și persoane de peste 70 de ani.
  • A doua jumătate a sarcinii (în această perioadă acupresura poate provoca naștere prematură).
  • Boli ale sângelui.
  • Ciclul ciclului menstrual la femei.
  • Intoxicația alcoolică.
  • Epuizarea cauzată de efort fizic greu.
  • Meteozavisimost (nu se recomandă efectuarea de masaj a punctelor active cu o schimbare bruscă a presiunii atmosferice).

În timpul tratamentului cu acupressure, este necesar să se limiteze numărul de produse alimentare și punerea în aplicare a anumitor proceduri. Nu se recomandă să luați o baie fierbinte și o saună și să mâncați alimente picante, ceai puternic, cafea, băuturi alcoolice.

Respectarea tuturor indicațiilor, prescripțiilor specialiștilor și tehnicii de masaj efectuat va permite reducerea senzațiilor dureroase ale naturii primare care apar în cap. Dacă impactul asupra punctelor nu ușurează afecțiunea sau nu o agravează, atunci trebuie să vă adresați specialiștilor și să căutați cauza durerilor de cap deranjante.

Tratamentul durerilor de cap cu acupunctura

Cefaleea, tratamentul căruia par uneori un proces simplu, dar creează un disconfort considerabil pentru mulți oameni care se plâng de terapii sau de neurologi. Adesea durerea de cap este considerată o boală nesemnificativă, se scapă de ea consumând o tabletă de analgin, dar sursa rămâne incertă. La adresa medicului numai atunci când durerea nu trece sau există atacuri mai frecvente. În timpul durerii de cap, apar anumite anomalii legate de structura și tulburările funcționale ale vaselor cerebrale.

Metode pentru tratarea durerii de cap cu acupunctura

Astăzi, maeștrii de medicină chineză consideră migrenă și dureri de cap severe nu ca un sindrom separat. Acest lucru se datorează unui complex de motive care sunt individuale pentru pacienți.

Acupunctura pentru durerea de cap si eficacitatea acesteia

Specialiștii de Medicina orientale, efectuarea de experimente științifice, susțin că tabletele eficiente, dureri de cap coping acupunctura. Acestea se concentrează asupra faptului că pilulele și multe alte medicamente pot ameliora doar temporar simptomele, oprindu-se simptomatologia. În acest caz, cauza nu este eliminată, ci pur și simplu îndoită. În timp, simptomele vor apărea din nou. Aproape toate metodele de tratare a unei dureri de cap sunt excitația unui anumit grup de puncte situate pe suprafață. Aceste puncte pot schimba condițiile biochimice, atingând rezultatul dorit. Sursele de energie sunt deschise și trimise la locul potrivit. Acest lucru ajută efectiv la combaterea durerilor de cap.

Acupunctura și mecanismul acesteia în tratamentul durerilor de cap

Știința a demonstrat că acupunctura cu dureri de cap este considerată eficientă în lupta împotriva diferitelor boli, inclusiv a migrenei. Acupunctura duce la reluarea activității proceselor biochimice ale corpului uman. În timpul tratamentului durerii la cap, introducerea acelor favorizează activarea neurotransmițătorilor în organism.

Serotonina afectează stabilitatea stării emoționale, precum și regimul de somn. Oamenii de știință au reușit să afle că acest element, sau mai degrabă nivelul său, este capabil să influențeze vulnerabilitatea organismului la cefalee. Acest lucru a fost cunoscut de mult timp de meșterii chinezi și japonezi. Schimbați nivelul acestei substanțe în măduva spinării și creierul permite metode adecvate de tratare a durerilor de cap. Un alt element important care se obține atunci când acele sunt expuse la punctele corespunzătoare este neurotransmițătorul. Este deseori numită acetilcolină. Această substanță este responsabilă pentru controlul sistemului muscular.

Acupresura cu dureri de cap si migrena, puncte de acupunctura

Se întâmplă frecvent că o durere de cap ia o persoană prin surprindere și nu există nici un anestezic la îndemână. Ce să facem în acest caz? Cum să eliminați durerea și să vă continuați activitățile? Acest lucru va ajuta punctul de masaj principalele puncte de acupunctura ale corpului.

Tratamentul diferitelor boli, inclusiv durerile de cap, cu ajutorul masajului cu puncte reflexice sa născut cu mai bine de 5 mii de ani în urmă pe teritoriul Anticului Antic și este încă folosit în mod activ.

Trebuie spus că acupresura cu dureri de cap se referă la tehnici de reflexoterapie care sunt oficial recunoscute ca medicamente tradiționale. Astfel, masajul punctelor biologice active și reflexive nu este ceva misterios, ci recunoscut oficial și eficient pentru a scăpa de durere.

Cum functioneaza acupressura

Astăzi există mai mult de 750 de puncte biologic active pe corpul uman, dar nu mai mult de 150 dintre ele sunt utilizate în mod activ. Acupresura este o reflexoterapie variație, astfel ca acupunctura, punctele reflexe privind expunerea la frig, caldura, ultrasunete, câmp magnetic, curent electric, și o radiație laser în infraroșu.

Dar în centrul acupresiunii (așa-numita acupressură) se află impactul asupra punctului cu mișcările de masaj ale degetelor. Utilizarea acupresiunii în practică nu necesită educație și instruire specială, cum ar fi acupunctura sau echipamente speciale, ca și alte tehnici de reflexologie. Pentru că este accesibil tuturor. Pentru a face acest lucru, trebuie doar să vă amintiți ce puncte de acupunctură, unde sunt, și să stăpânească tehnica ușoară a masajului lor. Dar chiar dacă nu cunoașteți localizarea punctelor reflexive, atunci nu este o problemă. La urma urmei, ele pot fi găsite pe baza caracteristicilor caracteristice, pe care le vom lua în considerare mai jos.

Masajul zonei templelor este o modalitate eficientă de a scăpa de o durere de cap

Mecanismul de acțiune al acupresiunii nu a fost studiat în detaliu, dar, conform datelor științifice disponibile, poate fi reprezentat după cum urmează. Presopunctura provoacă procese foarte complexe, care încep cu activarea baroreceptorilor, extero- și proprioceptori în zona grosimii pielii, care reprezintă masaj de presiune, precum și în subiacente musculare, ligamente, oase.

Ca urmare a unei astfel de stimulente mecanice, se formează un impuls nervos care transmite informații în talamusul creierului și de acolo spre cortex, unde se formează un răspuns la iritație. În cazul punctelor de masaj cu dureri de cap - aceasta este reducerea și dispariția lor.

Cum să găsiți puncte reflexe

În aparență, punctele de acupunctură nu se deosebesc de restul pielii, dar ele pot fi detectate cu ușurință prin anumite puncte de referință pe corp (riduri, coame, jgheaburi), precum și trăsături caracteristice. Zona punctelor biologic active variază în funcție de starea persoanei, de exemplu, dacă o persoană este adormit, diametrul punctelor este mai mică de 1 milimetru, și în timpul stării de veghe crește la 1 centimetru, în această zonă a temperaturii pielii este ușor crescută în comparație cu suprafața de repaus. Dacă luăm în considerare un astfel de punct sub mărirea unui microscop, atunci poate fi detectată o acumulare mare de celule nervoase.

Cu presiune asupra punctului reflex, o persoană simte diferite senzații de caracter individual, dintre care:

  • caracter local sau de fotografiere;
  • senzația unui șoc electric slab;
  • amorțeală atunci când este presată;
  • formarea de bombe;
  • senzație de căldură plăcută.

Concentrându-se pe semnele de puncte de acupunctură descrise mai sus, ele pot fi găsite de toată lumea și vor scăpa singure de durerea de cap dureroasă. Acest lucru este util în special pentru mamele gravide și care alăptează, cu migrenă și alte tipuri de cefalee, atunci când medicamentele sunt strict contraindicate.

Acupresura este un remediu eficient și sigur pentru eliminarea durerilor de cap la femeile gravide.

Tehnica acupressurei

Există încă un nume comun pentru acupressure, Shiatsu (shi - finger, and atzu - pressure). Masajul este foarte simplu:

  • În punctul dorit, apăsați unul sau mai multe degete;
  • mișcarea este efectuată de falla unghiilor de pernă a indexului, de mijloc și, uneori, degetul mare;
  • în timp ce degetele trebuie să fie perpendiculare pe suprafața pielii;
  • după instalarea degetului, este necesar să se efectueze mișcări circulare cu presare simultană, să nu se dea degetul de pe piele, criteriul corectitudinii masajului este mișcarea pielii punctului împreună cu degetul;
  • La început, forța de presiune ar trebui să fie minimă, cu o creștere treptată a presiunii;
  • Intensitatea mișcărilor de rotație a degetului ar trebui să corespundă la aproximativ două rotații pe secundă;
  • pentru a crește eficacitatea masajului, presiunea circulară se poate alterna cu simplă (fără rotire) timp de cinci secunde, precum și vibrații, atingeri, furnicături și frecare;
  • durata impactului asupra fiecărui punct este de un minut;
  • masaj efectuat în poziția de ședere;
  • punctele simetrice sunt supuse masajului simultan cu două mâini, masajul asimetric separat.

Este important să vă amintiți! Masaj punctul trebuie să fie curat și nu nepoliticos, astfel încât, după manipulare, nu există vânătăi, zgârieturi, abraziuni. În caz contrar, în loc să scapi de cefalee, poți provoca un atac de migrenă.

Masajul punctual cu dureri de cap poate fi efectuat de către specialist și pacient independent

Punctele de acupunctură pentru durerea de cap

După cum am menționat deja, există multe puncte reflexe, inclusiv pentru a scăpa de dureri de cap. În practică, cel mai frecvent utilizat masaj este de 19 puncte pe cap, membre și trunchi, despre care vom discuta mai jos.

Puncte pe cap

  • primul punct (simetric) este în regiunea templelor (fovea temporală);
  • Al doilea punct (simetric) este situat în partea superioară a sprancenei în regiunea marginii sale exterioare;
  • al treilea punct (simetric) este localizat la colțul exterior al ochiului, nu poate fi masat în mișcări circulare cu o deplasare a pielii, ci numai prin presare ușoară;
  • al patrulea punct (asimetric), se mai numește al treilea ochi, se află între sprâncenele interioare ale sprâncenelor de pe podul nasului;
  • al cincilea punct (simetric), poate fi ușor de probat, este situat anterior în ureche de deasupra tragusului urechii (în locaș);
  • al șaselea punct (simetric) este localizat în groapă între nas și colțul interior al ochiului, este, de asemenea, interzis să se masage în mod activ;
  • al șaptelea punct (simetric) este situat pe scalpul din zona osului temporal deasupra marginii superioare a auriculei.

Punctele de acupunctura pe cap si pe membrele superioare

Puncte pe membrele superioare

  • al optulea punct (simetric) se află între primul și al doilea os metacarpal al mâinii, pentru masajul ei, mâna este plasată pe o suprafață tare și afectează alternativ un membru superior, apoi celălalt;
  • punctul al nouălea (simetric) este localizat în locașul dintre cot și raza antebrațului prin trei degete transversale deasupra pliului de mână, afectând în mod alternativ punctele;
  • al zecelea punct (simetric) - pentru ao găsi, trebuie să vă îndoiți brațul la cot, rezultând o pliantă - punctul va fi la capătul interior al pliului, masându-l alternativ.

Puncte pe membrele inferioare

  • al unsprezecelea punct (simetric) este pe spatele piciorului două diametre de degete mai mari între primul și cel de-al doilea deget;
  • Al doisprezecelea punct (simetric) este situat pe cel de-al doilea vârf, la aproximativ două milimetri deasupra plăcii unghiei;
  • al treisprezecelea punct (simetric) poate fi găsit între degetul al patrulea și degetul mic pe un deget lateral deasupra;
  • punctul al paisprezecelea (simetric) se află pe vârful picioarelor, la trei mm deasupra cuiului, mai aproape de cel de-al doilea deget și nu în mijloc;
  • al cincilea punct (simetric) este situat de-a lungul marginii exterioare a degetului mic din groapă între deget și oasele metatarsului;
  • al șaisprezecelea punct (simetric) este situat de-a lungul marginii interioare a piciorului în locul celui mai înalt punct al arcului piciorului într-o groapă mică;
  • cel de-al șaptesprezecelea punct (simetric) - se află la un cm deasupra osului intern al bărbii.

Punctele de acupunctura pe picioare si portbagaj

Puncte pe trunchi

  • punctul al optsprezecelea (asimetric) este localizat pe peretele abdominal anterior, la 2 cm sub inelul ombilical, acționează în punctul în poziție de sus și cu presa abdominală relaxată;
  • Punctul nouăsprezece (asimetric) este de asemenea pe suprafața frontală a abdomenului de-a lungul liniei mediane din cavitatea epigastrică în timpul procesului xifizi.

Video despre efectuarea unei acuprese pentru cap dintr-o durere de cap:

Tratamentul durerilor de cap

Este acupunctura, precum și medicina pe bază de plante, eficace pentru tratamentul migrenei și a altor tipuri de dureri de cap? Doctorii din medicina tradițională chineză, care practică în întreaga lume, dau cu încredere un răspuns pozitiv, pe baza observațiilor lor. În fiecare zi, oamenii care suferă de o durere de cap, vin la clinicile de acupunctură și găsesc acolo scutirea de simptome.

Descrierea bolii

Cercetarea științifică modernă a stabilit următoarele mecanisme de durere de cap. Cefaleea începe cu nervul trigeminal, care este localizat în trunchiul cerebral și conduce impulsuri senzoriale ale feței și feței. Cand nervul trigemen este excitat de unii stimuli, cum ar fi anxietatea, lumina strălucitoare, zgomot, furie, malnutriție și colab., Există o eliberare explozivă a neurotransmițătorilor. Unul dintre acești neurotransmițători, serotonina, filtrează semnale "neimportante" în creier și recunoaște semnalele care necesită atenție. Fluctuația nivelului de serotonină se află la baza înțelegerii durerilor de cap. Nivelurile scăzute de serotonină fac oamenii mai vulnerabili la durerile de cap.

Asociația Internațională a Medicilor, care se ocupă de tratamentul durerilor de cap, distinge între următoarele tipuri de cefalee, în funcție de numărul de crize pe lună, de timpul la atac, de caracteristicile durerii și de alte simptome asociate.

Migrena. Simptomele de migrenă tipice includ dureri de cap severe, greață sau vărsături, culori irizate și pete negre în câmpul vizual, aura (halo de lumină), în jurul valorii de site-uri, sensibilitate crescută la lumină, febră, frisoane, dureri, transpirații. Fiecare atac de migrena poate dura câteva zile.

Tensiunea de cap de tensiune este cel mai frecvent tip. Acesta este testat în mod regulat de către 90% dintre femei și 70% dintre bărbați. Convulsiile tipice sunt caracterizate de dureri compresive ușoare și moderate sau presante, care sunt stabile și non-pulsante pe ambele părți ale capului, gâtului și zonei feței. Acest lucru poate dura de la o oră la câteva ore. Capturile pot apărea de una sau de mai multe ori pe săptămână.

Cluster dureri de cap. Acestea afectează aproximativ 0,1% din populație, dintre care 80% sunt bărbați. Acest tip este foarte dureros. Durerea penetrantă și nepulzantă se simte în spatele ochilor sau în temple. Fiecare atac poate dura între 45 minute și două ore. Atacurile tind să apară noaptea, în special în primăvară sau toamnă.

Post-traumatic cefalee. Este cauzată de o leziune a capului sau a gâtului. Durerea poate fi bluntă, dureroasă, piercing, acută sau dureroasă la locul vătămării. Fiecare atac poate dura de la douăzeci de minute până la întreaga zi. Atacurile apar continuu sau intermitent. Uneori durerea de cap durează o zi sau două zile după leziune, iar în alte cazuri durează luni sau chiar ani.

Cefalee care însoțește alte boli. Multe boli provoacă o durere de cap ca parte a patologiei lor. Acestea includ: tumori cerebrale, alergii, dureri, articulare temporomandibulară, dureri ale nervilor, leziuni gât, urechi, nas, gât și a gurii, accident vascular cerebral, hipertensiune arterială, constipație, tulburări de somn.

Acupunctura tratament de dureri de cap

Următoarele informații sunt destinate exclusiv referirii și utilizării în consultare cu medicul curant, care va oferi recomandări finale cu privire la metoda de tratament.

Acupunctura este eficace nu numai tratamentul migrenei, dar, de asemenea, dureri de cap, dureri de cap cu dispersie, dureri de cap post-traumatice și probleme cauzate de nivelul sinusurilor, articulațiilor temporomandibulare, accident vascular cerebral, hipertensiune arterială sau tulburări ale somnului. Cel mai important avantaj al acupuncturii este că nu dăunează. Spre deosebire de droguri de sinteză și chirurgie, acupunctura nu are practic nici efecte secundare. Acupunctura este o metodă de tratament eficient, utilizat în tratamentul durerilor de cap, cu un stadiu incipient de medicina tradițională chineză. De aceea, TCM a format un cadru foarte consistent, coerent și filosofic fundamentate pentru etiologie, fiziologie, diagnostic și tratament strategii ale acestei boli.
În SUA, acupunctura ca metodă eficientă de a scăpa de durerile de cap este recunoscută de Institutul Național de Sănătate (NIH). În plus, este inclusă de Organizația Mondială a Sănătății (OMS) în numărul de 43 de afecțiuni dureroase pentru care acupunctura este una dintre cele mai eficiente metode de tratament.

Din punctul de vedere al medicinei tradiționale chinezești în tratamentul durerilor de cap, ca și în alte boli, conceptele de yin / yang și vitalitatea qi sunt de o mare importanță. O înțelegere a sistemului meridian este, de asemenea, importantă. Energia yangului tinde să se ridice și să iasă. Toți meridianele yang se găsesc în cap, contribuie la influxul de sânge și qi în cap. O minte clară și capul sănătos depind de prezența unei cantități suficiente de qi și circulație a sângelui, de funcționarea organelor interne bine funcționale și de creșterea și căderea corespunzătoare a energiei yin și yang. Există o serie de condiții care pot provoca o durere de cap. Cele mai frecvente sunt: ​​lipsa qi, deficit de sânge, care duce la hrănirea necorespunzătoare a meridianelor, circulația insuficientă a sângelui în cap, blocarea meridianelor de către factorii patogeni externi. Tratamentul acupuncturii poate armoniza organele, echilibrează yin și yang, tonifică chi și sânge și deblochează meridianele.

Care sunt mecanismele acupuncturii în tratamentul durerilor de cap? Există dovezi științifice privind eficacitatea acupuncturii? Cercetătorii și oamenii de știință cred că acupunctura poate duce la multe schimbări biochimice pozitive în organism. În tratamentul durerilor de cap, este important ca introducerea acelor să afecteze nivelul unor neuro-monitori (neurotransmițători) din organism.

Serotonină serotonină. Afectează stabilitatea emoțională, auto-controlul, modelele de somn. Oamenii de stiinta au descoperit, de asemenea, ca nivelurile scazute de serotonina fac oamenii mai vulnerabili la dureri de cap. Capacitatea acupuncturii de a regla nivelul serotoninei a fost bine studiată de specialiști din China, Japonia și Canada. Schimbarea nivelului serotoninei din creier și din măduva spinării se poate realiza cu ajutorul acupuncturii.

Neurotransmițătorii din grupul de endorfine. Acestea sunt compuși chimici care sunt produse natural în neuroni ai creierului și au capacitatea de a reduce durerea și de a afecta starea emoțională. Înapoi în anii 1970. sa constatat efectul acupuncturii asupra nivelului endorfinelor. Studiile au arătat că stimularea electrică a acelor de acupunctură contribuie la ejecția diferitelor cantități de endorfine în sistemul nervos central. Endorfinele sunt eliminații naturale ale durerii în organism. Acesta este mecanismul care explică eficacitatea tratamentului de acupunctură în ameliorarea durerii, inclusiv durerea de cap.

Acupunctura afectează și al treilea neurotransmițător - acetilcolina. Din acetilcolină, controlul asupra sistemelor de mușchi și organe, memoria, gândirea, atenția depinde. De asemenea, afectează intensitatea durerii.

Acupunctura afectează nivelurile de oligoelemente din serul de sânge. Oamenii de stiinta au descoperit ca un nivel scazut de magneziu din serul de sange se coreleaza cu migrena. Studiile clinice efectuate la acea dată la Departamentul de Acupunctură și Ortopedie din cadrul Institutului de Medicină Chineză tradițională din Hubei arată că tratamentul cu acupunctura poate crește nivelurile de magneziu din sânge.

Morfina (morfina) și alte opiacee au fost utilizate pentru a ușura durerea din cele mai vechi timpuri. Aceasta a dus la căutarea peptidelor naturale opioide endogene (substanțe anestezice pe care organismul le produce în mod natural). Electroacupunctura, folosind diferite frecvențe, poate accelera doar eliberarea opioidelor endogene în sistemul nervos central.

Studii similare privind acupunctura au fost efectuate la Departamentul de Neurologie al Spitalului Universitar din Londra și la Departamentul de Psihiatrie al Universității din Viena.

Astfel, acupunctura forteaza organismul sa-si dezvolte propriile compusi biochimici pentru a combate durerea de cap si sa nu afecteze cu ajutorul preparatelor farmaceutice artificiale.

Tratamentul durerilor de cap cu ierburi

Această secțiune prezintă cele mai frecvente tipuri de cefalee (în conformitate cu canoanele TCM), cu simptome caracteristice și, de asemenea, având plante chinezești folosite pentru a trata fiecare dintre aceste tipuri. Aceste diagnostice sunt specifice și nu pot fi puse pe cont propriu, în special, de auto-medicație.

Vânt rece. Simptomele includ: dureri sporadice, dureri dureri în umeri, aversiune față de temperaturi scăzute, lipsa de sete, strat alb subțire pe limbă, „plutitoare hard“ puls. Leading plante pentru acest model: ligustikum Wallich (Ligustici wallichii), schizonepeta (Schizonepetae), capozhnikoviya splayed (Radix ledebouriellae).

Vânt cald. Simptomele includ: senzație de cap dureros umflat, puternic „divizarea“ de durere, febră, aversiunea față de temperatura cald, înroșirea feței, ochi roșii, sete, constipație, urină închisă la culoare, limba roșie cu un strat galben, puls rapid plutitoare. Cele mai bune plante pentru acest model - ligustikum Wallich (Ligustici wallichii), atractylodes (Actractylodis), și crizanteme.

Vânt și umed. Simptomele includ: durere severă senzație, senzație de greutate în întregul corp, congestie în piept, agravarea simptomelor pe vreme umedă, dificultate „vag“ la urinare, scaune moi, lipicioase limba, alb, puls „prime“. plante utile pentru acest tip - notopterigamus (Notoptergii), duhuo radix și ligustikum Wallich (Ligustici wallichii).

Jan și ficatul. Tulburările emoționale (în special sentimentele de furie) sunt esențiale pentru acest model. Simptomele includ amețeli, anxietate, furie, insomnie, ipohondria (sub coaste), durere, înroșirea feței, un gust amar în gură, subțire de acoperire limba galben, puls „șir“. Cele mai bune plante pentru acest tip - Gastrodia Elata (Gastrodiae elatae) și „gheara pisicii» (Uncariae).

Insuficiența renală. Slăbiciunea generală este cauza principală a acestui model. Simptomele includ: un nivel scăzut de durere, cu un sentiment de „goliciune“, amețeli, dureri de spate, oboseala, semyavydelenie spontană (bărbați), sau de descărcare de gestiune anormale din vagin (la femei), tinitus, insomnie, limba roșie, și subțire slab puls. Leading iarbă - Rehmanniae (Rhemannia), Cornus (Dogwood) de droguri (Corni officinialis), diskoreya (Dioscoreae) și Boxthorn Chineză (lycii sinensis).

Scăderea sângelui. Boala cronică sau pierderea de sânge este cauza acestui model. Simptomele includ amețeli, palpitații, oboseală, ten palid, limba palid cu un strat subțire de culoare albă, și un puls subțire slab. plante aromatice Leading - angelica Chineză (Angelica sinensis), molochnotsvetnogo bujor rădăcină (paeoniae lactiflorae), rehmanniae (Rhemannia) și ligustikum Wallich (Ligustici wallichii).

Stagnarea sângelui. Simptomele includ: durere cronică, durere într-un loc specific, durere ascuțită, cum ar fi durerea de la un traumatism cranian, o limbă purpurie cu o acoperire albă subțire și un puls subțire sau subțire schimbabil. Cele mai bune plante și fructe pentru acest tip sunt piersica (Persicae), Carthami tinctorii și bujorul roșu (Paeoniae rubra).

Stagnarea mucusului. aportul cronic supraponderali sau obișnuit de alimente dulci și grase sunt principala cauză a acestui tip de durere de cap. Simptomele includ: durere surdă în cap, o senzație de greutate și / sau muzziness, o senzație de plenitudine și senzație de apăsare în piept, greață și flegmă în gât, de acoperire a limbii alb și pulsul „alunecos“. Plante medicinale pentru acest tip - Pinelli (Pinelliae), citri reticulatae și atractylodes (atractylodes).

Feedback pentru tratament, comentarii

Site-ul nu verifică exactitatea informațiilor din recenzii și comentarii. Aveți grijă atunci când o evaluați.

La început sunt mai recente comentarii și recenzii.

Acupunctura pentru dureri de cap: cu osteocondroză cervicală, migrene

Postat în admin în Hypotonia 12/22/2017 0 Vizualizări

Acupunctura in tratamentul durerii de cap

Unul dintre tipurile de tratament al bolilor asociate cu sistemul nervos este reflexoterapia. Sarcina sa - fără a folosi medicamente într-un ambient ambulatoriu, pentru a salva pacientul de suferință, ajută corpul să facă față acestei boli.

Acupunctura cu nevrită a nervului facial, pentru tratamentul cu osteocondroză cervicală, durerile de tensiune este o abordare terapeutică cunoscută, esența căruia este activarea punctelor speciale. Acesta este inclus în complexul de proceduri medicale și este recomandat pacienților ca o tehnică suplimentară eficientă.

Imaginați-vă că, după bolile catarale sau în tratamentul unui dentist, descoperiți o capacitate dispărută de a controla mișcarea ochilor, expresiile faciale au perturbat. Pe față apare "înclinat" și unii dintre mușchi au fost paralizați. Acestea sunt simptomele nevrită. Este însoțită de:

  • un sentiment de amorțeală;
  • incapacitatea de a raspunde emotional.

În mod deosebit îngrijorat de apariția sindroamelor dureroase, care torturează în permanență. Fața este ca și cum ar fi "înghețată", iar o parte din leziune este caracteristică doar unei jumătăți din cap.

Deseori, fenomenul durerii se manifestă în osteochondroza coloanei vertebrale cervicale. Apoi sunt:

  • simptome ale tulpinii musculare a gâtului;
  • durerea pronunțată în brațul de cap și umăr;
  • sentiment de arsură și amorțeală pe mâini, față.

Unul dintre indicatorii de durere este natura sa constantă, atunci când pacientul nu poate petrece timp calm, există probleme cu somnul, apare anxietatea.

Una dintre manifestările bolilor este "sindromul de stres", care apare la persoanele cu un stil de viață activ scăzut sau datoria profesională le obligă să stea într-o poziție statică de ore.

În consecință, există:

  • migrene;
  • dureri de cap severe în spatele capului, temple;
  • creșterea tensiunii arteriale în timpul funcționării normale a sistemului cardiovascular;
  • durere la nivelul membrelor superioare.

Orice boală necesită o intervenție medicală imediată. Un neurolog sau ortopedist, impreuna cu medicamente, va prescrie un tratament de fizioterapie. Un tip de îngrijire eficientă va fi acupunctura.

Încă din antichitate, vindecătorii chinezi au știut că sănătatea depinde de circulația energiei. Pe masura ce creste o persoana, echilibrul dintre "pozitiv" si "negativ" este perturbat. Există puncte speciale pentru reglementare și activare. Ele sunt concentrate nivelul de "guvernare" al vieții. Datorită practica veche de secole în abordarea fără medicament a fost tras „hartă“ a corpului uman. Această cunoaștere a fost folosită în acupunctură. Astăzi, peste tot în lume, a recunoscut eficacitatea unei astfel de abordări, în cazul în care durerea tratată de origine neclară, dureri de cap, osteocondrozei cervicale, sau ca o consecință a infecției, precum și tservikokranialgii vertebrale.

Dacă există un anumit mod de a influența punctele, atunci organismul "începe programul" pentru tratament. Acest lucru poate fi comparat cu modul în care computerul instalează automat actualizările.

Atunci când este expus unor puncte speciale, corpul unei persoane este capabil să se vindece.

Efectul terapeutic al tehnicii permite:

  • scapa de dureri dureroase in osteochondrosis, nevrita, tensiune si simptome de tensiune;
  • a restabili structura țesutului nervos;
  • să reia procesul de alimentare a celulelor, restabilind-le prin creșterea fluxului de sânge;
  • împiedica, uneori, să inverseze complet procesele distructive după inflamație, declanșând imunitatea;
  • vindeca sindromul tensiunii musculare datorita relaxarii lor.

Acupunctura nu exclude drogurile. Există multe instrumente pe piața medicamentelor care vor contribui la rezolvarea unei astfel de probleme. Sarcina procedurii este de a activa procesele în impactul din exterior.

Pentru un medic specializat în tratamentul acupuncturii, orice pacient este un "card". În timpul instruirii tehnicii, el studiază punctele de influență. El știe să pună corect acul, cu ce forță, în ce moment.

Pacientul este plasat pe o masă specială. Când efectul apare numai în regiunea cervicală, pacientul este lăsat să stea.

Dacă vine pentru prima dată, medicul în detaliu povestește despre metodă, esența ei, demonstrând instrumentele.

Fiecare punct în care acul va fi plasat este dezinfectat.

După 15 minute, acul este îndepărtat, timpul de odihnă este dat.

Eficacitatea tratamentului pentru osteochondroza trunchiului superior, cu dureri de cap, nevrită este realizată în prima săptămână. În total, sunt necesare 10-15 proceduri, care se repetă de mai multe ori pe an în scopul tratamentului și al prevenirii. După manipulări, problemele se diminuează după trei luni. Nu vă așteptați ca organismul să se recupereze imediat. Ar trebui să existe mai multe sesiuni, atunci când vor fi rezultate vizibile:

  • fenomenul de tensiune în osteochondroza oricărui departament va dispărea treptat;
  • puteți să scăpați cu ușurință de durerea care a fost chinuită de ani de zile;
  • energia se va recupera, va exista o creștere de energie.

Datorită acupuncturii pentru osteochondroza regiunii cervicale, nevrită, calitatea vieții se îmbunătățește.

Dacă vă confruntați cu un profesionist cu experiență, puteți rezolva multe probleme în cazul bolilor concomitente.

După ce au decis procedurile pentru recomandările medicului, trebuie să fii precaut în alegerea instituției și a practicanților, ceea ce va ajuta cu adevărat să scape de suferință. Există mai multe reguli pentru aceasta, care trebuie respectate cu strictețe.

  • Încredereți tratamentul durerii numai medicilor specialiști care au beneficiat de o pregătire specială.
  • Evitați camerele private și tratamentul la domiciliu.
  • Alegeți o clinică profesională în care sunt respectate procedurile sanitare și epidemiologice de siguranță.
  • Nu vă fie teamă de cuvântul "ac". De fapt, este cel mai subțire fir din oțel cu vârf întărit.
  • În timpul procedurii, nu vă deplasați, nu vă relaxați. Ei bine, dacă un doctor experimentat pune muzică relaxantă, ceea ce va ajuta să se concentreze asupra procesului de plăcere.
  • La orice senzații neplăcute - pentru a informa medicul.
  • Asigurați-vă că vă odihniți, simțiți toată energia din corp.

Puteți merge în siguranță la recepție unui profesionist la orice vârstă și nu vă temeți de consecințe.

Acupunctura, tratamentul prin expunere la puncte este o procedură medicală veche pentru îngrijirea fără droguri. Scopul acestei tehnici este de a elimina durerea și de a restabili nutriția celulelor. Posibilitățile metodei sunt largi. Este eficient în tratamentul osteocondrozei cervicale, inflamației și durerii în terminațiile nervoase.

Cum functioneaza acupunctura de la dureri de cap, tratament si puncte de acupunctura

Cefaleea este o afecțiune neplăcută care are o mare varietate de cauze. Cele mai frecvente dureri de cap pentru durerile de cap sunt durerile de tensiune și migrenele. Acupunctura provocată de o durere de cap devine adesea un mijloc eficace de salvare a unei persoane și de ameliorare a stării sale.

De obicei, migrena se manifestă după semne: greață cu vărsături, sensibilitate puternică la lumină, mirosuri și sunete. Uneori, aura care se dezvoltă în cinci minute - cu o oră înainte de apariția durerii de cap - se adaugă simptomelor enumerate. Aura este o listă a semnelor neurologice, cum ar fi slăbiciunea musculară, dificultatea de a vorbi, furnicăturile degetelor, schimbarea coordonării, anomaliile vizuale etc.

Tensiunea de cap de tensiune este cel mai frecvent tip. Această durere poate dura de la treizeci de minute la șapte zile, iar în cursul cronicilor - aproape că nu se oprește. Acesta poate fi clasificat în funcție de intensitatea acestuia și, spre deosebire de migrenă, o tolerează cu ușurință. Uneori durerea se îndepărtează fără medicație, dar în alte situații devine imposibil să se facă fără ajutorul unui specialist.

Tratamentul acupuncturii

Tratamentul durerii de cap poate fi preventiv sau simptomatic. În prezent, s-au dezvoltat diferite metode de tratament - medicamentoase și alternative. Tratamentul trebuie selectat de un neurolog care colectează preliminar informații despre evoluția bolii, semnele sale clinice, luând în considerare grupul de vârstă al pacientului, genul său. După aceasta, specialistul stabilește cea mai adecvată și sigură metodă de tratament.

Acupunctura afectează concentrația de oligoelemente în serul de sânge. Nivelul scăzut al acestor microelemente provoacă dezvoltarea migrenei. Acupunctura cu migrenă vă permite să creșteți conținutul de magneziu din sânge, împiedicând astfel dezvoltarea patologiei.

Acupunctura este considerată cea mai eficientă modalitate de tratare a durerilor de cap. Specialiștii cu înaltă calificare din medicina occidentală au recunoscut mult timp că această metodă are cele mai bune rezultate în tratamentul durerilor de cap. Un număr mare de studii pe scară largă s-au efectuat în întreaga lume, timp în care a fost confirmat în mod neechivoc că medicina tradițională chineză, acupunctura, mult mai bine elimină o durere de cap decât orice medicament.

De asemenea, cercetarea științifică a demonstrat că medicamentele sunt doar temporar eliminate simptomatologia. Iar impactul asupra punctelor de acupunctura cu cefalee elimina chiar cauza acestei dureri si, in consecinta, remediaza simptomele. Durerea de cap de la o persoană se dezvoltă datorită încălcării anumitor procese din corpul uman, iar acupunctura vă permite să normalizați încălcările. Dar alegerea unei zone specifice de influență în acupunctură joacă un rol major în obținerea efectului terapiei.

Medicii cred că impactul asupra punctelor de acupunctură de pe cap poate duce la schimbări pozitive în întregul corp.

Astfel, efectuarea acupuncturii în caz de durere de cap provoacă corpul uman să-și dezvolte propriile compuși biochimici pentru a contracara senzațiile dureroase. În acest caz, durerea de cap este eliminată de forțele proprii ale corpului, și nu de medicamentele artificiale.

Puncte de influență

Cefaleea poate fi de trei tipuri: temporală, frontală și occipitală. De asemenea, se dezvoltă adesea dureri combinate, de exemplu, frontal-occipital sau temporomandibular, și așa mai departe. Acupunctura vă permite să scăpați de dureri de cap fără pilule și de mult timp.

  1. Frontală. Pentru a elimina durerea din această zonă, trebuie să lucrați pe un triunghi, vârful căruia este un punct deasupra nasului între sprâncene. Baza triunghiului este sub sprâncene. Impactul asupra fiecărui punct ar trebui să dureze cel puțin cinci minute, iar forța de influență ar trebui să scadă treptat până la cea mai ușoară atingere.
  2. Temporal. Odată cu apariția unei astfel de dureri, este suficient să influențăm doar un punct, care este principalul și are un efect puternic. Dacă durerea temporală are un spectru larg, atunci este posibil să influențezi și triunghiul punctelor. Punctul principal se află pe templu, la o distanță între colțul exterior al ochiului și vârful sprâncenelor. Atunci când degetul este deplasat cu o înălțime de aproximativ 1,5 cm, se simte o depresiune - acesta este punctul principal - trebuie să acționăm încet și, de asemenea, timp de cel puțin cinci minute, cu o scădere a forței de influență. Următorul punct este situat la baza triunghiului - lângă ureche în locaș, la aceeași înălțime cu punctul anterior, va dura cel puțin două minute pentru a acționa în punctul în modul normal. Apexul triunghiului este punctul situat pe scalp, care apare pe templu ca și cum ar fi un unghi. Este necesar să influențăm acest punct delicat, dar nu mai puțin de trei minute.
  3. Întunericul. Și în această situație, adesea destul de mult impact doar pe un punct, situat pe linia mediană a capului uman, în cavitatea parietală. Influența asupra punctului trebuie să fie atent și foarte atent timp de cinci minute, de preferință înainte de dispariția totală a durerii. Astfel de manipulări sunt benefice nu numai în cap, ci și în întreg corpul. Vârful și cel de-al doilea punct al bazei triunghiului trebuie să fie privite cu puțin în urmă pentru a obține în cele din urmă un triunghi echilateral în care fiecare parte este de aproximativ 2 cm. Puteți acționa intens asupra acestor puncte.

De asemenea, pentru a obține efectul maxim, puteți masura întreaga linie mijlocie a capului, deoarece fiecare impact asupra punctelor dureroase va prelungi rezultatul din manipulările efectuate.

Efecte asupra punctelor de acupunctura pentru dureri de cap

Neuropatologii sunt adesea tratați cu dureri de cap. Din păcate, mulți pacienți preferă să ia pilule, în loc să înțeleagă cauza sănătății proaste. Cu toate acestea, este doar pentru a scăpa de un spasm al mușchilor și a vaselor de sânge se pot relaxa, a construi un vis, durere de cap poate părăsi definitiv pacientul. Expunerea la punctele de acupunctură pentru durerile de cap ajută la eliminarea problemei pacientului fără medicație.

Impactul acupuncturii

Acupunctura sau acupunctura este considerata una dintre metodele eficiente recunoscute de medicina moderna. Vindecătorii chinezi au identificat de mult și au învățat să lucreze pe punctele de acupunctură pentru durerile de cap. Studiile au confirmat efectul pe termen lung după masaj.

Acupunctura pentru dureri de cap este efectuată de un ac subțire numai de către un specialist calificat. Locurile de injecții sunt determinate în funcție de starea pacientului și de patologia concomitentă.

Cu poziția corectă a acelor, spasmul este întrerupt, tensiunea vaselor și a mușchilor va fi ușurată. Rezultatul masajului este eliminarea durerii de cap și îmbunătățirea bunăstării pacientului. În medicina chineză, acest efect se numește restabilirea echilibrului energetic.

Rolul în efectul terapeutic al ace de acupunctura joacă adâncime de administrare și numărul de puncte care sunt afectate simultan. De obicei, timpul de sesiune nu depășește o jumătate de oră. Adesea, pacientul se simte ușurat în timpul sesiunii. Pentru a obține un rezultat stabil, cu dureri severe sau migrenei suficient pentru a merge 1-2 cursuri de acupunctura.

Indicatii si contraindicatii

Indicatii pentru acupunctura includ:

  • tulburări neurologice;
  • distonie vegetativo-vasculară;
  • migrenă;
  • tulburări de somn;
  • stres.

Nu toți pacienții prezintă metoda de acțiune asupra punctelor biologic active. Contraindicațiile la masaj sunt următoarele patologii:

  • dureri de cap acute;
  • benigne și maligne;
  • a doua jumătate a sarcinii.

Principalele puncte ale acupuncturii

Punctele pentru masaj cu dureri de cap sunt selectate în funcție de locația sa. Dacă capul doare în zona frunții, acestea afectează două puncte principale:

  1. Qu-mei (într-un alt nume este Yin-tan). Topografic, punctul este situat între capetele sprâncenelor deasupra nasului din mijloc. Pentru a influența punctul, acupunctura orizontală este realizată în jos. Atunci când punctul este activat, amețeli dispare la pacienți, somnul este restabilit.
  2. Punctul gemene este Tsuan-chu. Este sub sprâncene. Punctele sunt situate pe canalul care intră în creier. Impactul ajută la durerea de cap (inclusiv efectele temperaturii și vântului), insomnia, ameliorează tensiunea musculaturii occipitale. Realizați o lovitură orizontală.

Dacă durerea de cap în regiunea punctului de masaj este după cum urmează:

  1. Impactul asupra punctului de pereche Qian Guan. Locație - zone temporale (în mijlocul dintre colțul exterior al ochiului și marginea sprâncenelor) în depresiunea temporală. După injecția în aceste puncte, durerea de cap asociată cu neuritisul trigeminal, durerea dentară dispare. Stimularea punctelor este arătată la amețeli.
  2. Influența asupra punctelor pereche ale lui Er-Man. Găsiți-i în canelură lângă intrarea în ureche. Efectul reduce durerea și zgomotul în urechi. Perfectarea perpendiculară se efectuează atunci când gura pacientului este deschisă.
  3. Tou Wei. Al doilea nume este São da. Topografie - în colțurile frontale de la granița dintre creșterea părului pe frunte și temple. Acestea sunt puncte importante în tratamentul durerilor de cap și al amețelii. Puncție orizontală este efectuată.

Cu dureri de cap parietale, acupunctura se efectuează după următoarele puncte:

  1. Bai Hui. Al doilea nume este Dyan-Shan, Tien-Man. Un punct este intersecția unei pluralități de canale. Acesta este situat pe linia care leagă vârful urechilor, chiar în mijlocul capului. Un specialist cu experiență îl poate identifica cu ușurință în locul adâncirii. Bai-Hui are o mulțime de mărturii. Impactul asupra acestuia ajută la un sentiment de greutate, nevroze, pierdere de memorie, durere raspiruyuschey în cap, care este însoțită de amețeală și zgomot în urechi. După o sesiune de acupunctură, tensiunea musculară a gâtului pacientului dispare.
  2. Puncte de amanet ale capului pentru masajul Lo-Quette. Sunt situate la marginea legăturii dintre oasele parietale și occipitale, în interiorul dealului parietal. Când găsim punctele, pacientul este oferit să se așeze. După sesiune, durerile de cap dispar, zgomotul din urechi dispare, pacientul se calmează cu nevroze. Faceți o puncție aproape orizontală.

Exerciții pentru puncte active

Acupunctura este o stiinta destul de complicata. Există peste 800 de puncte active interconectate pe corp. Prin urmare, nu este întotdeauna clar când doare capul, care puncte ar trebui să fie masate. În loc de acupunctură, puteți folosi o metodă alternativă - exerciții pe puncte active. Mai intai trebuie sa stai jos sau sa te culci confortabil. Efectuați următoarea secvență:

  1. Ridicați capul cu vârfurile degetelor pentru un minut. Mișcarea ar trebui să fie ca și spălarea capului. După ce așezați degetele deasupra buricului cu 5 cm și respirați adânc. Cu fiecare respirație, puteți mări presiunea.
  2. Închideți ochii și înclinați-vă capul. Apăsați puternic baza craniului, aplicați 2 minute. În timpul exercițiului, trebuie să respirați adânc.
  3. Înclinați ușor capul și acționați în zona dintre sprâncene. Se recomandă concentrarea atenției asupra zonei de expunere și respirația profundă timp de un minut.
  4. Apăsați vârfurile degetelor de la baza pomeții de-a lungul liniei pupilei. Țineți degetele timp de 3 minute.
  5. Apăsați pe zona dintre degetul mare și arătător. Influența pentru un minut pe fiecare mână.
  6. Masajul se oprește 1-2 minute.

Trebuie menționat faptul că acupunctura ar trebui să fie practicată doar de specialiști care au o educație medicală, un certificat corespunzător și un permis de practică. Impactul incorect asupra punctelor poate afecta negativ sănătatea pacientului. În mod repetat, pacienții s-au adresat neuropatologului după ce au participat la sesiuni de acupunctură cu plângeri de dureri de cap, de tensiune arterială crescută, de vărsături sau de greață.