Narghilea - vasul estic, care în epoca noastră a devenit destul de relevant la petreceri zgomotoase sau private. Acest dispozitiv de fumat este din nou un plus de modă, oferind un farmec deosebit evenimentului. De fapt, este același tutun care conține nicotină, numai într-un format diferit de alte suplimente.
De ce este durerea de cap din narghilea?
Există vreo diferență între fumatul țigărilor și narghilea? De ce este durerea de cap din narghilea? La aceste întrebări se poate răspunde prin înțelegerea unora dintre detaliile designului acestei nave.
Infestarea narghilea:
- Nicotina. Orice tutun, indiferent de amestecul pe care îl conține, conține această substanță, ceea ce înseamnă că afectează sistemul nervos și impulsurile. După ce a fumat o țigară, o persoană a primit o doză normalizată clară, cu această variantă de fumat acest concept fiind pierdut și, de fapt, poate apărea o supradoză a unei componente nefavorabile a tutunului.
- Fum și aburi. Fumul trece prin lichid, saturat cu abur. Prezența moleculelor de apă permite o penetrare mai rapidă și mai concentrată prin membrana mucoasă, ceea ce crește și riscul creșterii concentrației de nicotină și alte substanțe nocive la un nivel critic.
- În plus, capul din narghilea poate deveni dureros datorită calității lichidului prin care trece vaporii. Daunele sunt crescute de zeci de ori când băuturile alcoolice sunt folosite pentru fumat. Fumurile lor, de asemenea, pătrund în plămâni și penetrează cu ușurință în sânge, ceea ce duce la intoxicație cu alcool.
- Aromele și substanțele de ameliorare a aromelor în tutunul de narghilea sunt adăugate semnificativ mai mult decât în amestecurile de țigări. Toate acestea au un impact negativ asupra mucoasei tractului respirator și a sistemului nervos central.
Nu contează cum să se utilizeze amestecuri de tutun, ele sunt, în orice caz, dăunătoare. Și dacă o persoană fumează doar o narghilea, el este încă considerat un fumător și îi pune în pericol sănătatea.
Motivele pentru care capul după narghilea poate răni încă
Dacă presupunem că amestecul de tutun este de înaltă calitate, vasul este umplut nu cu alcool, atunci de ce durează durerea după narghilea?
- Tehnologia de preparare a vasului estic a fost perturbată, și anume, tutunul este redus, ceea ce provoacă formarea excesivă de fum și dioxid de carbon, care sunt otrăvitoare sistemului nervos central, provocând dureri de cap.
- Există o presupunere că disconfortul, disconfortul general pot apărea dacă fumați pe un stomac gol.
- Când fumezi o narghilea, se produce evaporarea intensă a lichidului prin mucoasa tractului respirator, cu compensare insuficientă pentru pierderile de apă, se dezvoltă deshidratarea, simptomul căruia este de multe ori dureri de cap.
- Fumatul narghilea - acesta este un ritual estic, care trebuie să fie produs într-un mod măsurat, încet. Cu toate acestea, unii, fie din ignoranță, fie din alte considerente, sunt târâți adânc și adesea, ceea ce duce la un deficit accentuat de oxigen și la o creștere a concentrației de nicotină și dioxid de carbon în sânge. În mod natural, ca răspuns la aceasta există un spasm al vaselor cerebrale și apare o durere de cap.
Ce se întâmplă dacă doare capul după narghilea?
În majoritatea cazurilor, durerea de cap după fumat narghilea este de scurtă durată și ușor de eliminat. Primul lucru pe care trebuie să-l faceți este să ieșiți în aer curat. Sângele va fi îmbogățit cu oxigen și va înlocui dioxidul de carbon, vasele creierului se vor relaxa.
În cazul în care cefaleea nu trece, atunci cel mai probabil în intoxicație sau deshidratare. Pentru a elimina aceste fenomene, trebuie să beți o cantitate mare de apă, pentru a începe o pereche de pahare. Uneori, chiar și aceste măsuri nu ușurează starea, atunci trebuie să vă vedeți un medic pentru a exclude otrăvirea gravă.
De ce după ce capul shisha doare
Acum este la modă să vă relaxați și să fumați o narghilea, dar mulți fani ai acestui proces estic suferă de dureri de cap. Adesea, acești oameni nu numai că au o durere de cap după narghilea, dar, de asemenea, vă faceți griji greață și amețeli. Toate acestea indică așa-numitul termen "mahmureș de narghilea". Acest fenomen se observă cel mai adesea la începătorii care tocmai au început să fumeze narghilea și încă nu știu cum să gătească în mod corespunzător. De ce după șișa ce doare capul și ce să facă în această situație, vom spune în acest articol.
Hocheiul pe vaporizator este rezultatul lipsei de oxigen, cauzat de implementarea necorespunzătoare a procesului. Semnele clinice ale acestui fenomen diferă în natură, din cauza lipsei de oxigen la om, se observă foamete de oxigen, motiv pentru care suferă sistemul nervos central, ceea ce se manifestă prin amețeli severe.
Condiția este însoțită de migrene și greață, dar se poate manifesta un număr de semne clinice:
- o durere de cap intensă, care conferă spatelui capului un caracter predominant pulsatoriu;
- teama de lumină, sunete;
- dezorientarea în spațiu;
- lentoarea vorbire;
- o frecvență cardiacă rapidă;
- amețeli;
- greață.
Cauzele durerii de cap după narghilea
De ce apare un astfel de fenomen? Hocheiul pe vaporizator este cauzat de o serie de motive:
- ținând evenimentul pe stomacul gol. În același timp, componente nutritive utile nu intră în celulele corpului. Lipsa de glucoză poate duce la pierderea unei conștiințe;
- absorbție de către un fumător de tutun în cantități mari. Fumatul este un proces lent, relaxant, care se poate trage de ceva vreme. Aceasta contribuie la creșterea oxigenului și la scăderea dioxidului de carbon din sânge. În același timp, în creier există un spasm al vaselor de sânge, care cauzează dureri de cap;
- fumul narghilea este foarte puternic. Adesea, acest lucru se datorează tehnicilor greșite de gătit, când amestecul de fumat este plasat prea jos în vas. Ca urmare, concentrația dioxidului de carbon crește în fum;
- cărbune necorespunzător. Deci, este necesar să-l aprind complet, astfel încât să se roșească. Dacă există laturi negre, atunci în procesul de fumat va fi produs monoxid de carbon, care este o substanță foarte periculoasă pentru corpul uman;
pierderea de lichid. În timpul fumatului, apare evaporarea activă a lichidului prin sistemul respirator. Dacă nu refaceți aprovizionarea cu lichide, deshidratarea corpului nu poate fi evitată, principalele simptome sunt cefaleea, bufeurile, greața;
Cum să facem față cu mahmureala de narghilea?
Deci, de ce durerea de cap dupa fumatul narghilea, am aflat, dar ce ar trebui sa facem ca nu doare? Acțiunile ulterioare vă vor ajuta să depășiți simptomele care însoțesc mahmureala de narghilea.
- Produse alimentare. Dacă ați fumat o narghilea și în același timp nu ați mâncat nimic, atunci o gustare ușoară va fi la fel ca niciodată. Acest lucru va ajuta la prevenirea greata si dureri de cap. Dar această metodă nu este eficientă pentru ameliorarea simptomelor.
- Cafea. Pentru a îmbunătăți circulația oxigenului și apa a umplut lipsa de lichid în organism, trebuie să beți o ceașcă de cafea. După un timp, beți un alt pahar de apă sau ceai fără zahăr.
- Oxigen. Pentru a scăpa de simptomele bolii narghilea, faceți o plimbare în parc în aerul proaspăt. Ventilați bine camera.
- Analgezice pentru durerile de cap. Dacă trebuie să scapi imediat de simptome, luați un anestezic. Aceasta este metoda cea mai rapidă și cea mai eficientă, dar nu este nevoie să se ducă, dacă puteți refuza mijloace farmacologice, atunci refuzați mai bine.
- Dacă recomandările de mai sus nu vă ajută, vizitați un medic. Este posibil ca efectul tutunului să agraveze evoluția stării patologice.
Cum de a preveni boala narghilea în viitor?
Ce trebuie să faceți pentru a preveni o situație neplăcută sub forma unui mahmureș de narghilea? Este necesar doar să se respecte principiile simple:
- și nu comanda narghilea pe alcool. Nu contează ce fel de alcool va fi. În orice caz, aceasta este o idee proastă. La o mahmureala se vor adauga simptome de otravire. În plus, alcoolul doar agravează simptomele. Dacă decideți să fumați o astfel de narghilea, atunci rețineți că nu va fi posibil să beți un analgezic, deoarece este interzisă combinarea comprimatelor cu alcoolul;
- Nu lăsați cărbunele să se ardă. Umpleți corect amestecul. Erori în acest eveniment sunt inacceptabile;
bea mult lichide în procesul de fumat. Bucurați-vă de băuturi neîndulcite pe ierburi;
Cefaleea după narghilea
Mulți iubitori de narghilea se confruntă cu o astfel de problemă ca o durere de cap după o perioadă lungă de fumat. Este adesea însoțită de simptome precum greața și amețelile. Toate aceste semne arată împreună o așa-numită "mahmureală de narghilea". Cel mai adesea de la el suferă fumatori neexperimentați, necunoscuți de toate regulile și subtilitățile de gătit și de narghilea de fumat, cu toate acestea, și fanii experimentați de narghilea. Ce este boala narghilea, de ce apare, cum să se ocupe de ea și cum să o eviți, este descrisă în detaliu în acest articol.
Ce este o mahmureala de narghilea?
Infracțiunea de mahmureală sau de narghilea este o consecință obișnuită a lipsei de oxigen și a excesului de dioxid de carbon din sânge, care au fost cauzate de narghilea de fumat. Separat, este de remarcat faptul că simptomele sale sunt diferite în natură și origine: reducând astfel concentrația de oxigen din sange duce la foame de oxigen, care, la rândul său, deprimă sistemul nervos central - aceea de narghileaua amețit. Cea mai mare parte a bolii narghilea se manifestă în migrene și greață, cu toate acestea, poate apărea o grămadă de simptome, lista completă a acestora fiind prezentată mai jos:
- Sharp, dând de cap cefaleea capului. Uneori există o durere de cap trepidantă.
- Fotofobie exprimată în mod clar, rareori rezistentă la zgomot.
- Confuzia conștiinței
- Discurs împiedicat
- Amețeli severe
- greață
- Heart palpitații
- Distorsiunea percepției
- Pierderea orientării în spațiu
De ce durează capul după narghilea?
Următoarele sunt principalele motive pentru care poate apărea o mahmureală de narghilea.
- Fumează narghilea pe stomacul gol. În acest caz, glucoza și alți nutrienți nu ajung la celulele corpului, inclusiv la creier. Lipsa de glucoză poate agrava foarte mult ceilalți factori care alcătuiesc boala narghilea: au existat momente când un fumător flămând a pierdut conștiința.
- Fumătorul inhalează prea mult fum. Fumatul de narghilea este un proces lent, măsurat, dar mulți dintre cei nou-veniți sunt adesea târși prea adânc și prea adânc. Aceasta duce la o scădere a concentrației de oxigen și la o creștere a concentrației de dioxid de carbon în sânge. Astfel de modificări ale compoziției sângelui sunt însoțite de un spasm al vaselor cerebrale, ceea ce duce la dureri de cap.
- Fumul de narghilea este prea puternic. Acest lucru se datorează nerespectării tehnologiei de preparare a vasului - tutunul a fost pus prea jos. Rezultatul unei astfel de greșeli inexplicabile - crește conținutul de dioxid de carbon din fum, ceea ce duce la consecințele descrise în paragraful de mai sus
- Cărbune slab gătit. Cărbunele ar trebui să se aprindă pe toate laturile, roșu-fierbinte. Nu puteți lăsa părțile negre - dacă există, atunci în procesul de fumat se va emite monoxid de carbon, care diferă de dioxidul de carbon cu un singur atom de oxigen și este o substanță mult mai periculoasă.
- Deshidratarea. În timpul fumatului există evaporarea extensivă a lichidului prin mucoasa respiratorie cu excepția cazului în realimentarea alimentarea cu apă în organism, deshidratarea are loc, simptome frecvente sunt durerile de cap, greață și umflarea.
- Doza disproporționat de mare de nicotină. De la fumatul sistematic, o persoană dezvoltă toleranță la nicotină, fumătorii atât de grei fumează foarte mult și adesea. Începătorii care nu cunosc această regulă și nu sunt obișnuiți cu nicotina încep sesiunea obișnuită a apei de fumat, în loc să-și obișnuiască treptat corpul cu narghilea. De asemenea, un fumător novice primește o doză mare de nicotină dacă folosește tutun "puternic" - adică tutun cu conținut ridicat de nicotină.
Cefaleea după narghilea, ce să fac?
Cel mai bun tratament este prevenirea, dar uneori consecințele neplăcute ale fumatului sunt pur și simplu inevitabile. Următoarele sunt recomandările care vă vor ajuta să scăpați de simptomele asociate cu "mahmureala narghilea", în cazul în care nu a putut fi evitată.
- Alimentarea cu alimente. Dacă fumați o narghilea nu ați urmat prânzul sau cina, atunci o mică gustare va ajuta să scăpați parțial de greață și durere de cap. Cu toate acestea, nu vă bazați pe alimente ca pe un remediu minunat pentru întreaga listă de simptome - în caz contrar, ar trebui să utilizați alte metode.
- O ceașcă de cafea tare. Cofeina va îmbunătăți circulația oxigenului în organism, iar apa va contribui la compensarea lipsei de lichid. Pentru a spori efectul în câteva minute, puteți bea un alt pahar de lichid, nu doar sifon sau suc dulce din pachet, ci ceai fără zahăr sau apă curată.
- Aer curat. Pentru a opri simptomele de mahmureala narghilea este grozav pentru o plimbare lungă în parc sau cel puțin în parc. O bună ventilare a sediului poate ajuta, dar este preferabil să ieșiți pe stradă.
- Citramon și alte analgezice. Dacă trebuie să scapi urgent de simptome, atunci această metodă este cea mai eficientă și mai eficientă, cu toate acestea, nu ar trebui să fie abuzată - este mai bine să renunți la medicamente dacă există o astfel de oportunitate.
- Dacă niciuna dintre metodele de tratament de mai sus nu a avut rezultatul dorit, atunci merită să vedeți un doctor - este posibil ca efectul nicotinei să agraveze evoluția bolii deja prezente în fumător.
Ce trebuie sa fac pentru a evita o mahmureala de narghilea in viitor?
După cum sa menționat deja mai sus, cel mai bun tratament este prevenirea. Evitați mahmureala de narghilea pur și simplu, trebuie doar să urmați sfaturile simple enumerate mai jos.
- Este necesar să abandonați narghilea pe alcool. Nu este nici o diferență ce fel de băutură este în joc, în orice caz, nimic bun nu se va termina acolo. Când fumezi o narghilea pe alcool la simptomele descrise mai sus, se vor adăuga semne de intoxicație cu alcool. Uneori se întâmplă și faptul că alcoolul nu numai că adaugă noi simptome, ci și agravează pe cele vechi. Trebuie remarcat faptul că, dacă preferați Narghilea pe alcool, ia droguri din clasa de analgezice pentru tratamentul cefaleei nu a ieșit, așa cum se amestecă aceste medicamente cu alcool este contraindicată.
- Urmați cărbuni: nu le puteți lăsa să se ardă. Pregătiți amestecul și umpleți corect vasul - greșelile din această problemă sunt fatale.
- În timpul fumatului, este de dorit să se absoarbă mai mult lichid. Oferiți preferință băuturilor sănătoase neîndulcite: karkada răcită și ceaiurile din plante sunt minunate.
- Nu încercați să fumați cât mai mult posibil fum, strângeți încet, nu vă grăbiți, trecând tubul la prieteni. Deci, fumătorul nu numai că va obține maximum de plăcere de la narghilea și de comunicare, dar, de asemenea, nu va afecta sănătatea sa.
- Înainte de a fuma, ar trebui să mâncați și să stocați cu gustări ușoare pentru a fi utilizate în acest proces, ceea ce va salva fumătorul de deficiența de glucoză și, prin urmare, probabilitatea ca boala narghilea să scadă uneori.
- Nu este recomandat să fumați în primul narghilea prins, să preferați o narghilea de gătit sau o narghilea pregătită de un prieten. Dacă tot doriți să fumați o narghilea într-o atmosferă neobișnuită, este mai bine să profitați de recomandările prietenilor. Pentru a merge într-un loc necunoscut înseamnă a-ți risca sănătatea, pentru că profesionalismul personalului, calitatea cărbunelui și a tutunului - toate aceste lucruri sunt necunoscute vizitatorului obișnuit al narghilea. Amintiți-vă că, dacă aveți o durere de cap dintr-o narghilea, ar fi mai bine să evitați acest obicei.
De ce după ce capul shisha doare
De ce după ce durerile de cap de narghilea încep să se reflecteze a doua zi, trezindu-se dintr-o durere de cap insuportabilă, fumători începători. Să lucrăm împreună de ce după narghilea capul este dureros și cum să-l evite în viitor.
Narghilea este o distracție populară în rândul tineretului modern. Dar această ocupație nu este atât de inocentă și sigură, așa cum se poate arăta la prima vedere. Conținutul de nicotină din narghilea poate afecta negativ starea de sănătate, mai ales dacă sunteți un narghilea nou-născut.
Foarte des, după ce fumează o narghilea, există o durere de cap, care poate fi însoțită de o serie de alte manifestări negative. Dacă observați semne de stare de rău, acest fenomen în oameni este numit doar "boala narghilea" sau "mahmureala narghilea".
Luați în considerare principalele simptome ale mahmurelii narghilea:
- Dureri de cap. Acesta este principalul simptom după fumat, simțiți mișcările pulsante în apropierea templelor capului, dorința de a vă cultiva și de a nu se mișca într-o atmosferă calmă, devine mai puternică. Poate că manifestarea inhibiției în vorbire;
- Sunetele cresc mai tare, iar lumina este nesigură. Există un fel de fotofobie temporară;
- Starea de sănătate, în general, lasă mult de dorit. Există semne de greață, o durere de cap acută de la narghilea este adesea însoțită de amețeli. Datorită faptului că organismul încearcă să facă față otrăvirii, se dezvoltă tahicardia. În cazul în care respirația este dificilă, consultați imediat un specialist sau apelați o ambulanță.
Deci, de ce după ce capul narghilea doare?
Unul dintre motivele apariției unei dureri de cap în fani ai unui tub fumător este fumatul pe stomacul gol, Pentru a preveni o astfel de durere de cap, este suficient să mâncați ceva pentru a vă face starea fizică mai bună.
Destul de mulți începători inhala prea mult fum și în consecință, primesc un volum destul de mare de nicotină într-o perioadă scurtă de timp, ceea ce duce în mod inevitabil la intoxicații cu nicotină și dureri de cap.
Un narghilea bun va ajuta la minimizarea șanselor de a obține o durere de cap atunci când fumează, deoarece sărman conducere narghilea poate exista o tufare rapidă a tutunului. Care, la rândul său, duce destul de des la o durere de cap.
Încercați să beți cât mai mult lichid posibil în timpul fumatului. Cea mai bună opțiune este apa potabilă sau ceaiul verde pentru a evita deshidratarea. Alte băuturi sunt, de asemenea, acceptabile, este mai bine să combine alimente și băuturi cu narghilea aici.
Ce pot face daca capul meu doare dupa narghilea:
- Aer curat, care va da o sursă de oxigen și va ajuta corpul să elimine toxinele din organism. Soluția cea mai optimă este pregătirea pentru un aer proaspăt. Adesea suficient pentru a părăsi scurt camera fumătorie, iar durerea de cap va scădea sau va trece complet. Dacă nu puteți ieși, atunci începeți să ventilați camera, cel mai bine aranjați o pescaj mic.
- Bea cafea tare. După cum știți, cafeaua tonifică și sângele începe să circule mai repede prin vase și, prin urmare, aprovizionarea cu oxigen a creierului se îmbunătățește.
- Prognat. Când fumezi pe un stomac gol, fă-te să mănânci. Nu uitați despre acest lucru în procesul de fumat narghilea, astfel încât data viitoare când durerea de cap să vă fi trecut.
- Medicamentul. Dacă, după metodele de mai sus, condiția nu sa îmbunătățit, atunci puteți lua analgezice. Dar este mai bine să contactați sau să consultați un specialist. Amintiți-vă, auto-medicamentele pot fi periculoase pentru sănătatea dumneavoastră.
Pentru a preveni durerea de cap și alte consecințe negative ale unei mahmureli de narghilea, este necesar să vă amintiți și să respectați anumite reguli neabătut. Ca și cum nu vroiai, dar narghilea și alcoolul sunt incompatibile. În orice caz, alcoolul agravează efectul nicotinei asupra corpului unui fumător. Prin urmare, nu se recomandă să faci narghilea pe vin sau pe alcool, deși astfel de rețete sunt destul de comune.
Este important să bateți narghilea în mod corect, să vă asigurați că cărbunele nu ard rapid și că în recipient există suficientă apă. Dureri de cap și de la conducta de apă poate, în acest caz se produce deshidratare, astfel încât atunci când nu Narghilea începe să puf la ordinare uita sa bea apa de băut, neutralizeaza substanțele nocive.
Nu abuzați băuturi dulci și băuturi alcoolice, în special alcool, ele contribuie la deshidratarea corpului. Desigur, nu uita de gustări. Și, cel mai important, să vă luați timpul, să nu respirați prea mult și adesea. Bucurați-vă de proces și bucurați-vă de ea.
Amintiți-vă că în orice ar trebui să existe o măsură. Cu aceste reguli simple, probabilitatea unei mahmureli de narghilea este extrem de mică. Ai grijă de tine și de sănătatea ta. Și ca întotdeauna, lăsați comentarii și evaluează articolul.
De ce dureri de cap după narghilea și cum să scapi de acest simptom?
Durerile de cap nu sunt doar printre persoanele care abuzează de alcool și țigări. Destul de des oamenii au o durere de cap după narghilea. În același timp, poate apărea greața, deteriorarea generală a stării de bine și sensibilitatea crescută la lumină. Astfel de fenomene sunt adesea observate, astfel încât iubitorii de narghilea trebuie să știe de ce se întâmplă acest lucru și cum să se ocupe de el.
De ce există o mahmureală de narghilea
Principalul lucru pe care trebuie să-l cunoașteți înainte de a fuma narghilea - că nu există realimentare. De obicei, se utilizează un amestec special de tutun, care este un tutun simplu cu impurități, care îi conferă o aromă deosebită. Tutunul contine nicotina, care cu siguranta cade in corp. Dar cei care fumează narghilea trebuie să știe că este o sursă mult mai periculoasă de nicotină decât țigările. Acest lucru se datorează faptului că fumul care trece prin apă devine mai moale, astfel încât persoana îl inhalează mai adânc și în cantități mari. În plus, sesiunea de fumat durează mai mult de o jumătate de oră. În acest timp, o persoană poate obține acea cantitate de nicotină, din care poate deveni rău. Probabilitatea unui astfel de rezultat al evenimentelor crește dacă efectuați această procedură cu un stomac gol.
În plus față de nicotină, fumul de narghilea conține arome chimice sintetice care dăunează întregului corp și în special sistemului său nervos.
Câțiva cunoscători de narghilea nu respectă regulile de bază și preferă să umple balonul cu alcool. Acest lucru este foarte descurajat, mai ales pentru cei care tocmai au început să se obișnuiască cu acest ritual. Vaporii de alcool intră în plămâni împreună cu fumul și sunt absorbiți în sânge în cantități mari, provocând intoxicații cu alcool.
Dacă vă simțiți amețit după ce ați fumat narghilea, acest lucru poate indica faptul că a fost folosită cărbune de calitate scăzută. Mulți fumători folosesc cărbune pentru brazieri pentru a economisi bani, ceea ce nu se poate face. Această substanță conține aditivi toxici care pot cauza otrăvirea corpului.
Un alt motiv care face rotirea capului dupa ceremonia de fumat este o incalcare a procedurii de aprindere. Dacă tutunul nu se umflă, dar arde, el emite monoxid de carbon, care este extrem de dăunător corpului. CO poate provoca foametea la oxigen, simptomele care sunt greață, dureri de cap și amețeli.
În timp ce fumează o narghilea, o persoană trebuie să facă multe respirații profunde și exhalări. Aceasta duce la o evaporare crescuta a fluidului din corp. Dacă procedura durează mult timp, poate duce la deshidratare.
Prevenirea durerilor de cap după șișă
Este mai ușor să eviți simptomele neplăcute decât să tratezi cele existente. Profilaxia mahmurelii de narghilea este foarte simpla si include urmatoarele reguli:
- Nu folosiți băuturi alcoolice în narghilea, chiar dacă acestea conțin o cantitate mică de alcool. Nu uitați că alcoolul nu este combinat cu multe medicamente, în special cu analgezice. La administrarea unor astfel de medicamente, simptomele otrăvirii vor deveni și mai grave.
- Nu lăsați cărbunele să ardă. Pentru a face acest lucru, trebuie să respectați cu strictețe tehnologia de preparare a amestecului și umplerea vasului.
- În timpul procedurii, beți cât mai mult lichid posibil. Cel mai bine este să consumați băuturi nealterate, cum ar fi karkade și ceai pe ierburi.
- Este necesar să vă strângeți încet și fără probleme, fără a încerca să atrageți cât mai mult fum posibil. Pentru a nu dăuna corpului, este mai bine să fumați în companie, predând receptorul tovarășilor.
- Înainte de fumat se recomandă să mâncați și să preparați gustări ușoare pe care le veți mânca în acest proces.
- Ar trebui să alegeți numai cărbuni de calitate și amestecuri. Nu mergeți la prima narghilea. Prietenii experimentați vor solicita înființarea cu angajați profesioniști și responsabili.
Cum sa scapi de durere in cap dupa ce fumezi o narghilea
Dacă o persoană a avut deja o țigară și a avut dureri de cap, se recomandă să aflați cauza acestei afecțiuni, indiferent dacă este vorba de intoxicare sau spasm al vaselor de sânge. Dar este adesea imposibil de determinat acest lucru, deci merită să luăm fondurile din ambele fenomene.
Din spasmele vaselor de sânge, puteți să luați Citramon sau alte comprimate dacă nu există contraindicații pentru ele. Cafeaua ajută foarte mult la spasme. Îmbunătățește circulația oxigenului în organism, iar apa va ajuta la umplerea lichidului lipsă. După ce ați băut această băutură, se recomandă să beți un pahar de sifon sau suc natural neîndulcit.
Pentru a nu voma, ar trebui să fiți în aer curat. Chiar dacă camera este bine ventilată, o plimbare mică va fi mult mai preferabilă.
Dacă o persoană fumează o narghilea pe un stomac gol, o mică parte din alimente poate ajuta cu simptomele de intoxicare.
Dar nu conta pe asta, pentru că durerea de cap după narghilea - doar primul semn că această procedură aduce un anumit rău sănătății.
Dacă acest simptom nu reușește să facă față unei metode, trebuie să vă consultați un medic. Dacă această situație se repetă de mai multe ori, ar trebui să renunți la fumat.
De ce este durerea de cap din narghilea?
De ce este durerea de cap din narghilea? Mulți oameni sunt familiarizați cu situația, când după fumat începe o durere de cap. Sensatia nu este cea mai placuta si acest lucru nu este clar,
De ce este durerea de cap din narghilea? Mulți oameni sunt familiarizați cu situația, când după fumat începe o durere de cap. Sensatia nu este cea mai placuta si acest lucru nu este in mod clar ceea ce ne asteptam de la narghilea. De ce se întâmplă acest lucru? Să înțelegem.
Cum funcționează o narghilea pe corpul uman.
Structura tutunului pentru narghilea include nicotina, care la fumat provoacă un sentiment de relaxare și o ușoară amețeli.
Dar nu întotdeauna ne putem limita la factori pozitivi. Adesea narghilea de fumat nu duce la cele mai plăcute consecințe.
De ce este durerea de cap din narghilea? motive:
- Calitatea slabă a cărbunelui sau a tutunului. Materiile prime ieftine au un efect negativ asupra organismului și pot provoca greață, amețeli severe, dureri de cap.
- Fumatul pe stomacul gol. Acesta este unul dintre motivele cele mai frecvente. Când vă este foame, nivelul de glucoză este mai mic decât în mod normal. Prin urmare, fumatul este perceput mai greu.
- Dacă fumați mult și adesea, uitați să utilizați un lichid, atunci poate începe deshidratarea, ceea ce duce și la dureri de cap.
- Fumatul narghilea pe alcool. Acest lucru nu adauga aroma, ci doar efecte dăunătoare asupra organismului, deoarece alcoolul, în timp ce se află într-un balon, secretă alcaloizi. Împreună cu tutunul, acest lucru duce la o stare aproape de intoxicare, ca urmare și capul poate începe să dureze. Acest lucru se aplică consumului de alcool în timpul fumatului.
- Fumatul într-o cameră slab ventilată. Cantitatea de monoxid de carbon din organism crește, iar cantitatea de oxigen scade. Ca urmare, există foamete de oxigen și, ca rezultat, durere în cap.
- Intoxicarea cu nicotină, mai ales atunci când fumează pe stomacul gol
Cum sa evitati durerile de cap dupa narghilea.
- Alege calitatea tutunului și cărbunelui. Este mai bine să plătiți puțin, dar asigurați-vă că sănătatea dumneavoastră nu va fi amenințată.
- Nu beți alcool în timpul fumatului, deoarece crește tensiunea arterială și nu adăugați alcool în vas. Fumați o narghilea pe apă sau lapte.
- Numai fum pe stomac plin. Nivelul de glucoză va fi normal și nu veți simți consecințe neplăcute.
- Nu uitați să beți băuturi răcoritoare în timpul fumatului, pentru a menține nivelul optim de lichid în organism.
- Fum într-o zonă bine ventilată și nu uitați să faceți mici pauze. Adesea respirați aer curat. Atunci durerile de cap nu te amenință.
Dar dacă capul te doare după narghilea?
Dacă aveți încă o durere de cap, după o conductă de apă, principalul lucru - să renunțe la fumat dacă sunteți încă în narghileaua, informează prietenii pe care vă simțiți bine și lăsați camera de fum. Intoxicația cu nicotină și monoxid de carbon, deficit de oxigen are loc în cazurile severe, lipsa de oxigen duce la o pierdere a conștienței. Dacă vă simțiți amețit sau greață - ieșiți în aer proaspăt și beți mai multă apă. Mersul va satura organismul cu oxigen, iar o băutură abundentă compensează pierderea de umiditate în timpul fumatului. Ca ajutor pentru ameliorarea spasmului vaselor de sânge, vă va ajuta o pilulă sau o cană de cafea.
Deci, prima acțiune, dacă capul doare după narghilea:
- du-te la aer curat
- bea mai multe lichide
- beți cafea / comprimat pentru a scădea vasospasmul
- au o gustare
De ce este durerea de cap din narghilea? Concluzii.
După ce am analizat întrebarea de ce doare durerea de cap din narghilea, vreau să vă îndemn cu tărie să urmați reguli simple atunci când fumezi, pentru a nu vă strici seara și nu vă faceți rău sănătății. Amintiți-vă despre ele de fiecare dată când veți fuma și apoi nu vă amenință nici o durere.
Aflați mai multe despre tutun de pe site-ul nostru aici.
De ce narghilea are o durere de cap și cum să scapi de ea?
Fumatul narghilea de astăzi este dependent de mulți: acest vas tradițional oriental umplut cu un amestec de tutun și arome, a fost mult timp o poziție separată în meniul multor restaurante și cafenele. Cu toate acestea, acest lucru este departe de divertismentul inofensiv: mulți oameni care fumează narghilea după aceea au adesea un fel de "mahmureală", exprimat în dureri de cap, deteriorare generală a stării de bine, fotofobie. De regulă, aceste manifestări sunt de scurtă durată și sunt eliminate rapid, dar dacă persistă o perioadă lungă de timp, acestea pot fi legate de deshidratarea corpului sau de intoxicații grave.
De ce este durerea de cap din narghilea?
Pentru a înțelege de ce, după ce doare capul narghilea, trebuie să dați seama ce funcționează rezervorul. Acesta include:
- Tutun, care conține nicotină. Când fumezi o narghilea, fumul care trece prin lichid devine mai moale, astfel încât persoana îl inhalează mai adânc și în cantități mai mari decât atunci când fumează o țigară. O doză mare de nicotină, mai ales dacă organismul o primește pe stomacul gol, are un efect negativ asupra vaselor creierului;
- Lichidul folosit pentru a trece aburul prin el. Dacă narghilea nu este preparat pe apă, ci pe baza băuturilor alcoolice, apare intoxicația cu alcool;
- Un număr mare de arome și substanțe de ameliorare a aromei. Toate acestea sunt dăunătoare și au un efect negativ asupra tractului respirator și a sistemului nervos central.
De obicei, capul doare după narghilea din următoarele motive:
- Fumatul a fost efectuat pe stomacul gol. În astfel de condiții, nicotina este absorbită suficient de repede în sânge, astfel că pătrunde repede în creier, provocând o durere de cap ascuțită în gât, amețeli, vărsături și greață;
- Încălcarea procedurii de aprindere atunci când gătiți narghilea. Dacă tutunul arde și nu se topește, așa cum era de așteptat, atunci se eliberează monoxid de carbon. Este un efect otrăvitor asupra corpului, care provoacă foamete de oxigen. Simptomele acestei afecțiuni - dureri de cap, amețeli, atacuri de greață;
- Strângere profundă și frecventă. Când fumezi o narghilea, ar trebui să inspirați fumul într-o manieră măsurată. În caz contrar, sângele ridică conținutul de dioxid de carbon și nicotină. Rezultatul este vasospasmul cerebral și durerea;
- Aplicarea cărbunelui de calitate inferioară. Fumătorii ar trebui să țină seama de faptul că cărbunele destinate grătarului nu pot fi folosite pentru aprinderea unui narghilea, în nici un caz: conține substanțe toxice care pot provoca otrăvirea corpului;
- Deshidratarea corpului. Când fumul este inhalat, are loc o evaporare activă a lichidului prin membrana mucoasă a tractului respirator. Dacă nu însoțiți narghilea de fumat cu o băutură abundentă de lichid, de exemplu, karkade sau ceai din plante neîndulcite, poate apărea o intoxicație cu nicotină care poate duce la leșin;
- Prima experiență de fumat. Dacă organismul nu a luat anterior o doză de nicotină, inhalarea fumului poate duce la dureri de cap.
În plus față de cefalee și greață, un fumător poate avea dezorientare în spațiu, vorbirea poate încetini. De asemenea, dacă narghilea este fumat incorect, ritmul cardiac crește.
Adesea simptome neplăcute apar la începători, care au decis să gătească narghilea pe cont propriu, dar nu sunt familiarizați cu tehnica de a pune amestecul și alte nuanțe.
Că după narghilea nu a rănit capul și nu te simți rău, ar trebui să ia în considerare anumite recomandări.
Cum să fumezi o narghilea, ca să nu-ți facă rău capul?
Pentru a obține plăcerea de a fuma o narghilea, este important să respectați următoarele reguli:
- Nu utilizați alcoolul ca lichid, chiar și cu o cantitate mică de alcool. Este deosebit de important să știm acest lucru persoanelor care, din motive de sănătate, iau anumite medicamente: combinația lor cu alcoolul crește gradul de intoxicare;
- Nu fumați pe stomacul gol;
- În timpul ceremoniei cu narghilea ar trebui să ventilați camera;
- Nu luați bășici adânci. Între fiecare dintre ei ar trebui să ia o pauză;
- În procesul de fumat ar trebui să bea o cantitate suficientă de lichid - cu atât mai mult, cu atât mai bine. Merită să considerăm că lichidul nu trebuie să fie dulce sau care conține alcool. De asemenea, apa minerală carbonată ar trebui evitată: dioxidul de carbon pe care îl conține promovează transportul rapid al nicotinei în creier;
Din video veți învăța cum să reduceți răul de la narghilea de fumat și cum să faceți acest lucru corect:
- Înainte și după fumat ar trebui să aveți o gustare;
- Atunci când fumați un narghilea la domiciliu, este important să îl umpleți corespunzător: tutunul trebuie așezat corect și cantitatea de apă din vas nu trebuie să depășească nivelul necesar pentru a nu trece prin tub și nu ajunge în plămânii fumătorului;
- Fumatul poate fi combinat cu alimentația: în acest fel, nicotina nu poate fi absorbită rapid în sânge, contribuind la disconfort și senzații neplăcute;
- Este necesar să se utilizeze numai amestecuri de tutun de înaltă calitate și cărbune;
- Nu este necesar să vizitați locuri necontrolate: este posibil ca narghilea să fie gătit incorect, folosind amestecuri dăunătoare sau cărbune necorespunzător.
Modalități de îmbunătățire a bunăstării
Dacă o persoană a observat că a aprins o narghilea și observă apariția efectelor secundare, își poate îmbunătăți sănătatea după cum urmează:
- Savurează o ceașcă de cafea tare. Cofeina va extinde vasele creierului, eliminându-le spasmul. După ce beți cafea, se recomandă să beți un pahar de apă curată fără gaz;
- Luați un comprimat de Citramon. Acest lucru se poate face numai în cazul în care narghilea a fost preparat pe apă, și nu pe lichior;
- Pentru a lăsa aer curat. La o intoxicație cu nicotină, sistemul respirator, nervos, circulator suferă. De aceea, oxigenul este necesar: de îndată ce corpul este îmbogățit cu o parte suficientă din acesta, funcționarea sistemelor și a organelor va deveni mai activă. Se recomandă să colectați cât mai multă aer în plămâni și să vă mențineți respirația timp de câteva secunde, eliberându-o treptat;
- Luați mâncare. Acest sfat este deosebit de relevant pentru cei care au fumat o narghilea, care nu au mâncat înainte și în timpul procesului în sine.
Dacă simptomele de intoxicare și durere în cap după fumat o narghilea nu este un caz izolat, atunci este mai bine să refuzi această procedură: este posibil ca o persoană să aibă probleme legate de funcționarea sistemului cardiovascular.
Răspunsuri la cele mai frecvente întrebări despre pericolele narghilea de fumat:
Fumatul narghilea nu este întotdeauna o plăcere: consecințele pot fi durerea de cap, greața, un sentiment de dezorientare în spațiu. În mod tipic, aceste reacții adverse indică o încălcare a tehnologiei de narghilea de gătit sau de fumat necorespunzător. Cei care au probleme cu sistemul cardiovascular, este mai bine să refuze o astfel de divertisment: amestecurile cu conținut de nicotină provoacă trecerea bolilor într-o formă acută.
De ce durerea de cap după narghilea?
Mulți dintre voi pobryanka au fost în situații în care, după ce fumează o narghilea delicioasă într-o companie bună, a venit brusc o durere ascutita.
Un fenomen cunoscut sub numele de mahmureala narghilea, boala narghilea sau doar o durere de cap, este in primul rand o cauza a unei stari de spirit.
Dar există veste bună - este destul de ușor să scăpați și este chiar mai ușor de evitat.
Simptomele durerii de cap după narghilea
- Ai o durere de cap. Nu diferă foarte mult de durerea de cap obișnuită atunci când simțiți că sângele se încleșta în cap și doriți să mergeți undeva într-un loc liniștit și întunecat.
- Te simți "bolnav". Atunci când simți că și puțin și ați vomit. Nu e distractiv.
- Totul devine mai tare și mai strălucitor. Se pare că toate sunetele și lumina fac o gaură în capul tău.
Dacă aveți ceva mai rău decât acest lucru, cum ar fi dificultăți de respirație, vă recomandăm să consultați un medic cât mai curând posibil!
Cauzele durerii de cap după narghilea
- Fumezi pe un stomac gol.
- Sunteți deshidratat de fumat și nu ați consumat suficient lichide în ultima vreme.
- Fumul (aburul) din narghilea este prea aspru. De obicei, acest lucru se întâmplă ca rezultat al arderii rapide a tutunului, deoarece cărbunele sunt calculate și plasate incorect.
- Nu sunteți obișnuiți cu nicotina. Dacă nu aveți în mod normal nicotină în corpul dvs., doze mari de la o sesiune lungă de narghilea vă pot da o durere de cap.
- Inhalați prea mult. Mai ales dacă nu sunteți obișnuiți cu asta, faceți nebun și nu dați telefonul altora. Trebuie să cunoști măsura.
Cum să preveniți o durere de cap din narghilea
- Beți multă apă în timp ce fumezi. Alcoolul și băuturile dulci nu vor fi atât de utile, deoarece pot chiar să vă deshidrateze și mai mult.
- Fumează calm. Doar relaxați-vă și bucurați-vă de narghilea, nu vă faceți griji pentru a obține cât mai mult fum posibil. Un proces liniștit vă va aduce mult mai multă plăcere.
- Scor corect castronul, dacă este narghilea acasă. Cum se face acest lucru? Citiți pe site-ul nostru în secțiunea Efectuarea unei narghilea sau în grupul Vkontakte. Tutunul nu ar trebui sa arda.
- Chew nimic înainte și în timpul fumatului.
- Încercați să evitați narghilea pe alcool.
Cum sa scapi de o durere de cap dupa ce fumezi o narghilea
- Cafea. Cofeina vă va ajuta să reduceți durerea de cap.
- Tablete dintr-o durere de cap (tsitramon, etc.). Nu recomandăm acest lucru, dar, uneori, acesta este cel mai rapid și mai eficient mod de a forța durerea.
- Aer curat. Aceasta este cea mai bună soluție. O mică plimbare în aerul proaspăt, este întotdeauna utilă. Luați un prieten cu dvs., comunicarea vă va ajuta să vă recuperați rapid și să uitați de durerea de cap. Sau ventilați camera.
- Mănâncă. Dacă nu ați făcut acest lucru în timpul fumatului, atunci după aceea va scuti cu ușurință durerea de cap.
Adere la aceste principii simple și nu trebuie să vă faceți griji cu privire la durerile de cap în timp ce fumat narghilea.
La urma urmei, cu un cap clar, este mult mai plăcut să te odihnești și să te bucuri de o narghilea!
Trimiteți-ne știrile dvs. și le vom posta cu plăcere pe site-ul nostru.
E-mailul nostru: Această adresă de e-mail este protejată de spamboți; Aveți nevoie de activarea JavaScript-ului pentru ao vizualiza.
De ce durează capul după narghilea?
Probabil, mulți dintre noi sunt familiarizați cu situația când durerea de cap după narghilea. Acest sindrom are un alt nume - mahmureala de narghilea. O durere de cap ascuțită nu este foarte plăcută, mai ales după o narghilea delicioasă în cercul de prieteni. Dar poți scăpa de asta destul de repede dacă știi cum.
Narghilea - un obicei prost sau o distracție plăcută?
Fumatul narghilea - o tendință la modă. Acest lucru este deosebit de comun în rândul tinerilor. În multe restaurante și baruri există chiar și camere speciale pentru narghilea, unde vă puteți relaxa și petreceți bine. Cu toate acestea, această ocupație nu este atât de inofensivă, cum pare la prima vedere.
Mulți oameni cred că nu există substanțe nocive în tutun pentru narghilea. Cu toate acestea, ca și în țigări, există nicotină, gudron și alte substanțe dăunătoare organismului.
Narghilea este un dispozitiv care constă dintr-un rezervor cu apă (sau alt lichid) și două tuburi. În unul dintre ele există un spațiu pentru un amestec de fumat, iar celălalt, cu un muștiuc, este proiectat să tragă fum.
Informația că nicotina este absorbită de apă, care este în narghilea, nu este adevărată. O parte din nicotină este de fapt absorbită de filtrul de apă. Dar cea mai mare parte a acestuia se află încă în plămânii omului. Când fumul trece prin apă, își schimbă structura și provoacă efectul vasodilatării și ușoară intoxicație a fumătorului.
Fumatul este, de regulă, nu singur, ci într-o companie veselă, în timp ce toți folosesc un muștiuc. Prin urmare, printr-un astfel de dispozitiv puteți lua o mulțime de infecții diferite, variind de la gripa și terminând cu tuberculoza.
De ce mă doare capul?
Umflarea narghilea sau boala narghilea reprezintă o combinație de simptome care conduc la o creștere a cantității de dioxid de carbon din sânge și, prin urmare, la o lipsă de oxigen. simptome:
- o durere de cap brusc;
- fotofobie;
- vorbire împiedicată;
- amețeli;
- greață;
- tahicardie.
Cu toate acestea, simptomul cel mai frecvent este o durere de cap. De ce durerea de cap după narghilea? Motivele pentru care se poate întâmpla acest lucru sunt multe:
- Fumatul pe stomacul gol. Lipsa de glucoză exacerbează efectele negative ale fumului. În unele cazuri, acest lucru poate duce la pierderea conștiinței.
- Fum prea puternic. Acest lucru poate fi rezultatul unui narghilea necorespunzător pregătit. Dacă tutunul este scăzut, atunci fumul devine mai mult dioxid de carbon.
- Fumatul prea rapid. În general, fumatul cu narghilea este un proces lent, impunător. Dacă fumul este inhalat rapid și adesea, atunci concentrația de dioxid de carbon din sânge crește rapid, ceea ce poate duce la o durere de cap.
- O doză mare de nicotină. Dacă o persoană care nu este obișnuită să fumeze brusc decide să fumeze o narghilea, poate avea simptome neplăcute. Prin urmare, dacă decideți să încercați în acest fel pentru prima dată, atunci nu vă duceți departe. În caz contrar, riscați să obțineți o durere de cap.
Metode de combatere a sindromului durerii
Ce ar trebui să fac dacă durerea capului meu? După cum știți, cea mai bună metodă de tratament este prevenirea. Trebuie să vă asigurați în prealabil că mahmureala de narghilea nu vă atinge. Cu toate acestea, dacă toate acestea s-au întâmplat, atunci câteva sfaturi simple vă vor ajuta:
- Avem nevoie de o gustare. Mai ales dacă fumatul era pe un stomac gol. Forțează-te să mănânci niște mâncare. Acest lucru vă va ajuta să scăpați de efectele fumatului.
- Cafea puternică. O ceașcă din această băutură tonifică vasele de sânge și determină circulația sângelui mai rapidă, ceea ce îmbunătățește, la rândul său, aprovizionarea cu oxigen a creierului.
- Aer curat. Trebuie să ventilați camera sau chiar să faceți o plimbare în aerul proaspăt.
- Recepția medicamentelor. Dacă toate metodele de mai sus nu au funcționat, atunci trebuie să luați un fel de medicamente pentru durere. Dar este de dorit să o faceți fără ea.
- Dacă toate aceste metode nu au efect și cefaleea nu dispare, trebuie să consultați un medic. Poate că efectul nicotinei a exacerbat o boală cronică care a fost deja observată la un fumător.
Cum de a evita o durere de cap din narghilea?
Pentru a nu experimenta semnele unei mahmureli de narghilea, inclusiv o durere de cap, trebuie să cunoașteți câteva reguli și să le urmați întotdeauna:
- Narghilea și alcoolul sunt incompatibile. Și nu contează dacă este o sticlă de bere sau o băutură tare. Este necesar să ne amintim: alcoolul agravează efectul nicotinei asupra organismului.
- Narghilea trebuie să fie bine gătită. Cărbunele nu trebuie să ardă, iar castronul trebuie umplut corect. Prin urmare, este mai bine să fumați în instituții care au câștigat o bună reputație.
- Bea multa lichid in timpul fumatului. Este vorba despre apă sau ceai. Aceasta neutralizează efectul substanțelor nocive asupra corpului.
- Nu fumați prea mult și nu inhalați prea mult fum. Întindeți-vă plăcerea.
- Asigurați-vă că aveți o gustare înainte de acest proces. Și rezervați gustări. Puteți mânca în timp ce fumezi. Acest lucru va compensa deficitul de glucoză.
Pentru a vă proteja atât de simptomele mahmurelii neplăcute, cât și de posibilitatea de a contracta o infecție, este mai bine să vă cumpărați narghilea și să învățați cum să gătiți corect.
Cefaleea după narghilea: cauze, prevenire, moduri de tratament
O durere de cap severă și o stare întreruptă este o problemă care se întâmplă nu numai celor care nu cunosc măsurile atunci când consumă alcool. După fumat, de asemenea, omul narghilele se pot confrunta cu simptome neplăcute care seamănă cu o mahmureala: durere de cap pulsatila, greață, amețeli, stare generală de rău, sensibilitate acută la sunet și lumină. Se pare că situația în cazul în care durerea de cap după narghilea, nu este neobișnuit, și acest lucru are explicația proprie.
Cauzele de mahmureala de narghilea
Pentru a înțelege de ce, după ce narghilea "acoperă" durerea de cap, trebuie să înțelegeți complexitatea și particularitățile dispozitivului însuși fumatul și unele dintre proprietățile fiziologice ale corpului nostru.
Excesul de nicotină
Amestecul de tutun pentru narghilea este, în esență, tutun obișnuit, care conține unele impurități și arome. Acest lucru înseamnă că atunci când fumează narghilea în organism, vine nicotina. Spre deosebire de țigări, narghilea este capabil de a „da“ organismul mai nicotina: fumul de narghilea din cauza trecerii prin apa devine „mai moale“, asa ca este inhalat mai mult și mai profund. Sesiunea de fumat narghilea dureaza cel putin 30 de minute. În acest timp o persoană poate obține atât de multă nicotină încât va exista o intoxicare, unul dintre simptomele căruia este o durere de cap. Deosebit de mari șanse de a „câștiga“ nicotină intoxicare în cazul în care fumat narghilea pe stomacul gol, deoarece nicotina la nivelul mucoasei stomacului gol pătrunde în organism complet nestingherit.
Otrăviri prin impurități nocive
Așa cum am menționat deja, amestecul de tutun pentru narghilea conține alți aditivi pentru a crea un gust plăcut și o aromă plăcută. Datorită lor narghilea de fumat devine "delicios", dar calitatea acestor suplimente, de regulă, nu există date. În majoritatea covârșitoare a cazurilor, acestea sunt substanțe chimice artificiale care sunt foarte dăunătoare organismului. Efectul lor asupra sistemului nervos poate fi imprevizibil.
Alcoolul otravă
În ciuda avertizărilor pe scară largă, unii iubitori de narghilea totuși umple vasul aparatului de fumat cu alcool. Astfel de experimente pot scăpa cu fumătorii de avioane avid, dar nu și pentru începători. Faptul este că atunci când fumează o narghilea, vaporii alcoolici intră în corp împreună cu fumul. Prin mucusul plămânilor, alcoolul este mai absorbit și absorbit rapid în sânge. Cu cât băutura alcoolică este mai puternică în narghilea, cu atât sunt mai puternice consecințele intoxicației cu alcool.
Cărbune de slabă calitate
Acest "păcat" este în mare parte fumătorii de origine narghilea care doresc să economisească bani. În loc de cărbune de narghilea special, ei aprind cărbune pentru brazieri. Astfel de cărbune este impregnat cu impurități speciale, care, împreună cu fumul, intră în corp și îl otrăvesc.
Încălcarea tehnologiei de aprindere a shisha
În unele cazuri, narghilea este inflamat incorect și tutunul începe să ardă în ea. În procesul de ardere, spre deosebire de decăderea liniștită, se eliberează monoxid de carbon, care are formula chimică a CO. Este foarte dăunător pentru organism și cauzează foametea de oxigen, ceea ce poate duce la vasospasm și dureri de cap.
Deshidratarea corpului
Din cauza respirații adânci evaporarea naturală a lichidului are loc prin respirație, a crescut uneori, și dacă adăugăm și faptul că fumat narghilea poate dura timp de aproximativ o oră - este de înțeles că, după fumat o narghilea vine deshidratare.
Cum de a preveni o durere de cap după narghilea
Se pare că există multe motive pentru o durere de cap după narghilea. Dacă înțelegeți de ce după ce narghilea vă poate răni capul, unele motive pot fi eliminate.
- Nu fuma narghilea pe stomacul gol.
- În timpul procesului de fumat, trebuie să beți apă pentru a compensa pierderea de lichide.
- Fumați o narghilea încet și nu încercați să inhalați fumul cât mai profund posibil.
- Nu fuma narghilea pe alcool.
- Alegeți cărbunele "potrivite" și urmați tehnologia shisha.
- Fumatul narghilea într-o cameră bine ventilată.
Dacă capul încă doare
Dacă este prea târziu pentru a preveni consecințele narghilea, este necesar să ne luptăm cu ceea ce avem. Aflați cauza exactă a dureri de cap nu este posibilă, dar opțiunile nu sunt atât de mult: intoxicatie (nicotină, alcool, impurități nocive, monoxid de carbon), sau vasospasmul. În consecință, pentru a face ca durerea să dispară, aceste fenomene trebuie eliminate.
- Împotriva spasmului vaselor de sânge va ajuta o pilula sau o cafea.
- Pentru a accelera excreția substanțelor otrăvitoare din organism, trebuie să beți mai mult. Necesită necesitatea de a mânca. Pentru a satura organismul cu oxigen, merită să faceți o plimbare în aerul proaspăt.
Deoarece o narghilea nu este deloc sigură pentru sănătate, nu merită să o urmăriți. Mai ales nu aduceți problema la probleme de sănătate. Dureri de cap, după o narghilea - primul „clopot“ că sănătatea este lezat, asa ca trebuie sa elimine nu numai dureri de cap, dar, de asemenea, pentru a trage concluzii pentru viitor.